GRC

Yoga-weekend в GreenHouse Лигачево🍀
Друзья, рады вам сообщить ,что 5, 6  ноября у нас пройдет потрясающее событие : йога-выходные в нашем доме.
Чудесный просторный зал с камином для практик, прогулки по старинным местам усадьбы Середниково , купание в купели, душевные беседы , вкусная и полезная еда.
В программу выходного дня входит:
- проживание(по желанию);
- трехразовое питание;
- программа практик;
- трансформационные игры;
- прогулки по лесу и наслаждение природой;
- время для себя и общение с приятными людьми.
В программу yoga-weekend входит : практика йоги, медитации, лекции, утренняя ходьба по местности, тренировки на мобильность....
По желанию : экскурсия в дом Лермонтова, посещение кино-городока.

Друзья, в ноябрьские праздники мы ждем вас на
yoga-weekend 5 , 6 ноября.
GreenHouse Лигачево.

ПЯТНИЦА 5 ноября
8:00 – 9:00 Заезд, знакомство с Домом.
9:30 Завтрак
10:00  Круг возле камина
10:30 Утренняя йога.

12:00 Прогулка на Усадьбу Середниково, купание в купели
14:00  Вкусный обед
15:00 Рейки. Восстановление здоровья.
16:30 Чайные церемонии

17:30 Трансформационные игры
19:30 Ужин
20:00 Даосские парные практики на активацию энергии.
22:00 Тëплые посиделки у камина. Песни, чай…
0:00 Отдых. Тихое время

СУББОТА 6 ноября
8:00 Утренняя йога
9:30 Завтрак, общение у камина
10:30 Спортивная ходьба по лесу
11:30 Чайная церемония
12:45 Перерыв
13.00 Прогулка, общение
14:00 Обед
14:30 Медитативная практика
16:00 Общий завершающий круг.
17:00 Практика Лила
19:00 Ужин
Фотосессия
20:00 Выезд

Дорогие друзья, приглашаем вас
10 октября в 12.00
на мастер-класс
по Мандалатерапии.

Каждому полезно уметь легко и быстро приходить в гармоничное состояние, и мы поможем вам освоить один из способов.

Мандала — это круглое изображение, которое символизирует цикличность всех процессов в окружающем нас пространстве.

В процессе создания своей собственной уникальной мандалы вы обретете спокойствие и расслабление, а арт-терапевт поможет вам.

Приходите на мастер-класс и займитесь собой.

Как атмосферно проходят наши занятия🙏. Духовный интеллект знакомит тебя с самим собой - в этом цель GreenHouse🙏

Друзья рады вам сообщить, что
3 октября 2021 года В 12:00
у нас пройдет мастер класс :
КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ
И ИММУНИТЕТ С ПОМОЩЬЮ ЭНЕРГИИ РЕЙКИ.
РЭЙКИ -это японская система естественного восстановления организма и духовного развития.

Проведет мастер класс
УРЯДОВА НАТАЛЬЯ МИХАЙЛОВНА, мастер учитель Рэйки западного направления и Восточного (японского).,ведический астролог., энергопрактик.
Прошла обучение в 2х школах западного направления с января 2019 г, обучалась в июне 2021 г у японца Хякутена Инамото (буддисткий монах, мастер учитель Рэйки, линия передачи - 3й человек от основателя Рэйки).

Я Михаил Кузенкин - эксперт по эмоциям, сертифицированный инструктор йоги.

В 2001 году прошел курс по Даоским практикам у Мантека Чиа.

В 2002 году в Индии прошел курс преподавателей ХАТХА-ЙОГА.

С 2006 по 2009 был тренером личностного роста школы Трансерфинг реальности.

С 2009 года проходил обучение в американской тренинговой компании GPC.

Преподаю йогу с 2011 года.

Друзья! Мы приглашаем вас в гости!

Мастер-класс по акварельному скетчингу для начинающих пройдет
26 сентября в 14:00
Мы научимся рисовать забавные открытки с птичками

За 1,5 часа мы нарисуем 3 открытки.
Дети постарше смогут рисовать вместе с нами (8+), а для малышей предусмотрено творческое пространство с карадашами и фломастерами.

Ведет мастер-класс Олеся Лапушкина.
Записывайтесь сами и записывайте своих деток👍

Контактная йога – одно из современных направлений древней практики. Она включает в себя элементы хатха-йоги, акробатики и тайского массажа. Контактная йога помогает настроиться друг на друга и внести в отношения свежесть и творчество. Тесное взаимодействие, которое подразумевает этот вид йоги, развивает доверие в паре, ведь некоторые позы требуют полного внимания и вовлеченности. Настраиваясь на близкий контакт, мы учимся видеть и чувствовать партнера, открываться и принимать друг друга. А вы пробовали?

Йога! Это обучение, Йога это развитие и не важно сколько вашему Телу лет.