World Ju-Jitsu Team Russia

JU-JUTSU TEAM RUSSIA

Джиу-Джитсу

- (яп. 柔術 Дзю Дзюцу) это в высшей степени эффективное искусство самозащиты. Целью изучения Джиу-Джитсу является физическая и психическая закалка. На тренировках по Джиу-Джитсу занимающийся учится перемещаться: вперёд, назад, влево, вправо, вверх, вниз, по кругу, т.е. двигаться свободно и универсально. А также наносить любые удары из любых положений, выполнять любые броски, подсечки, б
олевые и удушающие приёмы.