Йога ретриты в Москве с йогатерапевтом Татьяной Мариной

ЕДА ИСЦЕЛЯЕТ - Реальные истории 🍒 Фильм Татьяны Мариной
⠀
💭 В моей практике много удивительных случаев, когда человек уже собирался помирать, но ему помогала йогатерапия и переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.
Об этом и будет наш фильм - это те примеры, когда люди выздоравливали, уходили от самых тяжелых болезней. Я думаю, эти примеры вас вдохновят.
⠀
1. Онкология (рак груди) (Наташа)
2. Гиперплазия надпочечника и панические атаки (Антон)
3. Рассеянный склероз (Света)
4. Сколиоз 3-4 степени (Милена)
5. Ожирение, гипертония, диабет (Фания)
⠀
Смотреть фильм на ютубе:
➜ youtu.be/nPl_SHatuDM
⠀
В этом фильме истории выздоровления от разных болезней, но принцип - один.
🙌Смотрите все истории и найдёте много полезного для себя!

"Теоретическому знанию нет конца. Усваивайте и практикуйте то, что вы уже узнали."
⠀
~ Чокьи Нима Ринпоче
⠀
- - - - -
⠀
❤ Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ стартует завтра (20 ноября)!
- успейте присоединиться!
⠀
● В курсе за 5 уроков разберём основные практики асан, которые я обычно даю своим ученикам на занятиях.
• 1 урок - работа с мышцами ног, спины и живота
• 2 урок - шея и плечевые суставы
• 3 урок - тазобедренные суставы
⠀
● Когда вы уже позанимаетесь какое-то время по первым урокам, добавляем
• 4 урок - осваиваем стойку на голове (подготовительный вариант), укрепляем руки и делаем массаж живота (в асанах)
• 5 урок - асаны стоя, простые, но очень важные
⠀
Эта практика вам на полгода, как верно подметил Ринпоче, главное - практиковать. Не нужно гоняться за новыми и новыми упражнениями и методиками. Освойте как следует что-то одно.
⠀
Я постаралась сделать так, чтобы каждый смог начать заниматься йогой 😉
⠀
🍏 Есть три варианта участия (самостоятельно, с ответами на вопросы или с личными консультациями).
⠀
К курсу в принципе можно присоединиться и позже, но цена уже будет другая.
⠀
➜ Подробнее про курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ:
yoga-therapy.ru/begin
(ссылка есть в шапке профиля)

У вас всё получится 🙏

ЭКОЛОГИЯ - НАС, ИЛИ МЫ - ЭКОЛОГИЮ? 🏋️‍♂️
⠀
Тело должно быть крепким, внутренние силы, данные природой не прибиты удобствами цивилизации. Даже не на природе, а в цивилизации, в квартирах с помощью можно беспредельно развивать своё тело и внутренние органы будут работать сколь угодно долго.
⠀
Людям известно много секретов укрепления экологии тела.
Подробнее - в моём новом большом и интересном видео у меня на ютубе!
➜ youtu.be/xqsC02B6JJk
⠀
- - - - -
⠀
Научитесь заниматься дома самостоятельно!
⠀
• Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ с 20 ноября!
✅ Подробности по ссылке в профиле

🙏 Друзья, мы дождались это видео!
Моя встреча с очень интересным парнем - Владом Петренко ,
спортивным блогером.
⠀
Ещё 4 года назад у него болела спина, врачи запрещали Владу заниматься из-за межпозвонковой грыжи. Но он смог от этого уйти, крепко занявшись собой и поменяв питание.. и сейчас такие чудеса вытворяет!
⠀
А то знаете, в последнее время у меня сформировался стереотип по поводу молодых парней и девушек, пьющих колу, и курящих по всей Москве. Уже думала, что все сейчас к 20 годам больные.
Но оказывается, есть такие уникальные ребята, которые активно занимаются сами и вдохновляют других.
⠀
☝ Это видео не для того, чтобы молодёжь послушала, какие крутые старики. А для того чтобы старики увидели, какая крутая молодёжь.
Это мы должны учиться у молодых.
⠀
Не превращаться в больших младенцев, с которыми нужно нянчиться.
А то чему мы внуков сможем научить, нашей дряхлости?
⠀
- - - - -

❤ Видео найдете на ютуб-канале Vlad Iss

Все мы хотим быть здоровыми и жить долго
⠀
Я йогатерапевт, занимаюсь темой долголетия, исследую пути продления качественной жизни с научной точки зрения и с помощью йоги.
⠀
В 12:00 по Мск начну эфир с (Институтом долголетия), рекомендую посмотреть.

В 72 года гибче чем ты в 20 😏
⠀
◽Вожу в горы тех, кто не может ходить дома
◽В 65 лет уехала в Индию без денег и телефона
◽Ставлю на голову сразу
◽Выпрямляю спины долго и нудно
⠀
◾Многих оздоровила и тебя оздоровлю!
⠀
Привык играть больного? Меняй роль на ведущего здоровый образ жизни!
Приходи на занятия на м.Бунинская Аллея!
⠀
📞 8 985 067 09 26

Как переводится КАРМА?
- действие.
Это совершенно не синоним слова СУДЬБА!
⠀
Судьба - это результат действия, награда за это самое действие.
Какое было действие, такая будет и судьба.
Такой колосок судьбы вырастим, такую награду получим, понимаете?
⠀
Или 'фигу с маслом', если мы ленились, валялись на кровати и не пытались сделать наклон получше: так и будет нога неметь, спина болеть, если мы не старались..
⠀
Поэтому мы и стараемся.
⠀
Какое было действие - такой будет и судьба.
⠀
@ #йога #йогамосква #москва

После днёвки в Чомронге идём дальше.
На сегодня должны пройти 10 километров. Это не мало, но на этом участке пути плавный подъем, поэтому все справятся!
⠀
Я с Леной и Аней вышли в 6 утра (девчонки идут медленно). Остальная группа с Ирой во главе вышли в 7 утра.
⠀
#Йога #йоганепал #непал #покхара #март2019 #здоровье #аннапурна

Йога с утра. Повторяем бандхи - энергетические замки.
⠀
#непал #йогатрек #йогатерапия #йоганепал