26/08/2026
Velocity-Based Training: как скорость движения помогает управлять нагрузкой 🏋️
В силовой подготовке всё чаще используется метод Velocity-Based Training (VBT) - тренировки на основе скорости движения.
Вместо того чтобы ориентироваться только на процент от 1ПМ, тренер отслеживает, с какой скоростью спортсмен выполняет упражнение. Это позволяет учитывать его фактическое состояние в конкретный день и своевременно корректировать нагрузку.
VBT помогает:
▪️ индивидуально подбирать тренировочный вес;
▪️ контролировать интенсивность и уровень утомления;
▪️ отслеживать прогресс спортсмена;
▪️ регулировать объём нагрузки;
▪️ оценивать силу, мощность и скорость движения;
▪️ получать объективную обратную связь в режиме реального времени.
Методика применяется в профессиональном и юношеском спорте, фитнесе, реабилитации и подготовке спортсменов различного уровня.
При этом важно не только измерять скорость, но и использовать надёжное оборудование, которое обеспечивает точность и стабильность данных.
📌 Прочитать статью полностью можно по ссылке в нашем Telegram-канале или в блоге на сайте innosport.ru.
#силоваяподготовка #спортивныетехнологии
17/08/2026
🎾 19 августа Вебинар о применении решений Dartfish в теннисе
Приглашаем на прямой эфир, посвящённый тому, как решения Dartfish помогают в теннисе — от технической обратной связи непосредственно на корте до тактического анализа и обмена видео- и статистическими данными 📊
Спикер вебинара — Марк Кинси, менеджер Dartfish по работе с клиентами в Великобритании и Ирландии, а также бывший теннисный тренер с более чем 15-летним опытом.
Марк поделится практическими примерами использования инструментов Dartfish в различных задачах тренеров и специалистов по анализу спортивных результатов.
Вебинар будет полезен всем, кто занимается тренерской работой и анализом спортивных результатов в теннисе:
➡️ тренерам;
➡️ специалистам по анализу выступлений;
➡️академиям и спортивным клубам;
➡️ университетам;
➡️федерациям;
➡️независимым специалистам.
Участники узнают, как современные инструменты видеоанализа и работы с данными помогают развивать технические навыки и принимать более эффективные тактические решения.
🔗 Регистрируйтесь по ссылке в нашем Telegram канале или в блоге на нашем сайте innosport.ru
04/08/2026
📌 Интересная статья в блоге на нашем сайте innosport.ru от VALD Performance о том, как добиться поддержки внедрения технологий на всех уровнях организации.
В материале разбирается:
🔵 как повысить вовлечённость спортсменов и специалистов;
🔵 как укрепить доверие к объективным данным;
🔵 как показать ценность цифровых решений;
🔵 как эффективно использовать технологии в тренировочном, реабилитационном и управленческом процессах.
31/07/2026
Тестирование без лишних сложностей с SmartSpeed Plus 💨
Системы тайминга часто ассоциируются с долгой настройкой, сложным подключением и проблемами со стабильностью соединения. SmartSpeed Plus устраняет эти неудобства, предлагая быструю настройку и интуитивное управление через приложение SmartSpeed.
А встроенные инструменты помогают проводить тестирование спортсменов максимально плавно и организованно:
➡️Автоматическая очередь - переход к следующему спортсмену после каждого повторения
➡️Пропуск - перемещение спортсмена в конец очереди
➡️Деактивация - временное скрытие профиля без его удаления
➡️ Добавление во время тестирования - возможность быстро добавить нового или уже существующего спортсмена прямо в процессе сессии
Меньше времени на настройку - больше внимания результатам. SmartSpeed Plus делает тренировочные и тестовые сессии удобнее, быстрее и эффективнее.
Если вы хотите:
— получить консультацию по системе SmartSpeed
— организовать тестирование спортсменов
— подобрать оптимальный формат под ваши задачи
Мы на связи и будем рады помочь!
04/08/2026