parkrun Vernadskogo

Home
Russia
Moscow
parkrun Vernadskogo

Call Directions Website Contact the business

Еженедельный бесплатный забег на 5 км, проходящий в московском лесопарке имени 50-летия Октября, в районе проспекта Вернадского.

Наше беговое сообщество — это явление, вдохновлённое международным опытом. Каждую субботу утром в лесопарке имени 50-летия Октября собирается группа людей, желающих пробежать вместе дистанцию в 5 километров, и просто делает это!

05/10/2026

Пропищал будильник, и Сергей открыл глаза. Вытянув под одеялом ноги, он ощутил приятную боль в разнообразных мышцах. Однако предстояло идти на работу. Размышляя о тщетности бытия, Сергей взял телефон и зачем-то зашёл на страницу 5 вёрст Вернадского, зачем-то кликнул на ссылку "волонтёрство" и увидел, что он директор старта в ближайшую субботу. "Вот это да!" - воскликнул он внутренне, чтобы не разбудить жену. Неделя началась хорошо.

Друзья, наступают самые важные, предзажировочные, старты! А значит, вам обязательно нужно прийти в субботу на Вернадку! Открыто множество волонтёрских позиций! Кому нужно, вот ссылка на Мосволонтёр на октябрь: https://clck.ru/3WHt4H

Автор фото: Виктория Садименко

03/10/2026

Октябрь. Утро. Белки в парке
Сидят, от холода дрожа.
А нам немного даже жарко,
Ведь греет нас тепло пижам.

Друзья, сегодня мы провели пижамный старт! Всем, кто пришёл в пижамах и другой спальной одежде, а также учительнице в белой блузке, выражаем большущую признательность! В пижаме спортсмен бежит естественней, потому что не переживает, что кто-то смотрит на его, или её, стройное, атлетичное тело. И поэтому сегодня вы, друзья, бежали ещё грациознее, чем обычно, хотя это и сложно представить.

Спасибо огромное всем, кто помог подготовить и провести сегодняшний старт! Вот эти замечательные люди: Павел МИШИНЕВ, Чжолинь У, Алексей ПОНОМАРЕВ, Anne ISTACE, Вадим КОСИН, Виктория САДИМЕНКО, Артем ДАНИЕЛОВ, Максим СИГАЕВ, Сергей СТЕПАНОВ, Елизавета АЛЕКСАНДРОВА, Иван СОРОКИН, Надежда БАРЫШЕНКО, Илья СОСЕДКО, Наталья МИШИНЕВА, Василиса АРХИПОВА, Марина СИГАЕВА, Ксения СОКОЛОВА, Николай КОРНЕВ, Агата СУРКОВА, Алексей НИКУЛЬНИКОВ, Елена КОЮШЕВА, Мария ЛИСИЦЫНА, Пэн ХУАН

До встречи через неделю!
Автор фото: Артем Даниелов и неизвестный мастер

02/10/2026

Шёл в пижаме человек
Ранним утром на забег...

Друзья, напоминаем вам, что завтра у нас пижамный забег! У кого нет пижамы, тот может приходить без пижамы, но строго в рамках морально-этических норм. Погода будет идеальной.

Автор фото: Роман Лявин

30/09/2026

Говорят, чтобы пробежка удалась, нужно как следует выспаться. Мы решили пойти ещё дальше. В эту субботу предлагаем вообще не до конца просыпаться.
Ни на что не намекаем, но пока можете подготовить свою любимую пижаму 😏

Автор фото: Максим Сигаев и чуть-чуть магии 🪄

28/09/2026

Привет, друзья! Отгремел Московский марафон. И наши товарищи с Вернадки выступили на нём достойно. Даже блестяще, можно сказать. Но имён называть не будем. Это скромные ребята, для которых лучшая награда - это подготовка к следующему марафону. Так вот, в грядущую субботу она и начнётся. Ибо, как говорится, можно вывести человека с марафона (хотя это тоже спорно), но нельзя вывести марафон из человека. Ещё есть другая пословица: N марафонов хорошо, а N+1 - лучше. И наконец: спортсмен от лени болеет, а от марафона здоровеет.

Ждём вас, друзья, в субботу на Вернадке! Все волонтёрские позиции свободны!

Автор фото: Артем Даниелов

26/09/2026

Не знаем, к чему вы готовитесь, друзья, но смотрим на вас и думаем: ГОТОВЫ! Яркие, сильные, улыбчивые и, главное, счастливые.

Спасибо, что провели с нами это субботнее утро, которое можно будет вспомнить за чашечкой вкусного кофе. Передаем приветы гостям из Нижнего Новгорода, Тюмени, Ставрополя и Красноярска!🫂

И отдельно выражаем благодарность людям, без которых наш праздник жизни нельзя представить. Наши дорогие волонтеры: Павел КОНДРАТОВ, Артем ДАНИЕЛОВ, Алина ЯСТРЕБОВА, Айгуль УВАРОВА, Максим СИГАЕВ, Виктория САДИМЕНКО, Роман ЛЯВИН, Елизавета АЛЕКСАНДРОВА, Сергей СТЕПАНОВ, Иван СОРОКИН, Марина СИГАЕВА, Anne ISTACE, Надежда БАРЫШЕНКО, Николай ЕРМОШИН, Василиса АРХИПОВА, Алла ЛЕВИНА, Агата СУРКОВА, Наталья МИШИНЕВА, Елена КОЮШЕВА, Пэн ХУАН, Даниил ЕЛИСЕЕВ.

Авторы фото: Роман Лявин

25/09/2026

Друзья, сегодня Всемирный день легких!

Мы считаем, что лучший подарок - это внимание. Поэтому в эту субботу предлагаем уделить им целых 5 километров. Пусть работают, стараются, чувствуют себя нужными. В конце концов, праздник у них не каждый день.

P.S. Ваши лёгкие будут в восторге.
P.P.S. Но, возможно, не сразу.
P.P.P.S. Материальными благами тоже не обделим в честь такого события!

Будем также очень рады, если найдутся желающие встать на секундомер! Ждём вас на Вернадке 🌳

Автор фото: Виктория Садименко

23/09/2026

Друзья, а ведь у вас так бывает, что сидишь такой усталый, грустишь, думаешь о какой-то ерунде. Смотришь на цветочки на обоях. А потом - хрясь кулаком по столу, встаёшь решительно, стул падает назад, кот прыгает на занавески, домашние застыли в ужасе. А ты такой: "Всё, иду бегать. Вернусь через два часа. Ужинайте без меня". Ну, ладно, можно без драматизма. Просто спокойно надели кроссовки, спокойно вышли во двор, и, ловя ласковые капли осеннего дождика, спокойно побежали. Главное - проявить силу воли и выкинуть из головы всякий мусор. Вот к чему мы вас призываем. Настраивайтесь на субботу!

Нам требуются волонтёры на секундомер и разминку! Откликнитесь! Кому нужна ссылка на Мосволонтёр, вот: https://clck.ru/3VcuEe

Автор фото: Виктория Садименко

21/09/2026

Привет, друзья! Эту неделю мы советуем вам провести в безмятежной расслабленности. Много не бегайте. Больше отдыхайте. Гуляйте по парку. Кормите белочек. Питайтесь сбалансированно, постепенно накапливая запас гликогена в мышцах. Кушайте макароны. Пейте достаточно (воды). И тогда ваша неделя кульминирует в блестящем выступлении на главном её забеге - 5 вёрст на Вернадке. По желанию, для восстановления, можете пробежать Московский марафон на следующий день.

До встречи в субботу в Парке 50-летия Октября!

Автор фото: Виктория Садименко

19/09/2026

Сентябрь. Утро. Семь кругов
Нам предначертаны судьбою.
Наш путь сегодняшний суров,
Но счастлив я бежать с тобою!

Привет, друзья! Молодцы, что с воодушевлением восприняли неожиданное изменение трассы и пришли сегодня на Вернадку! Изящество, грация, магия поступательного движения вперёд - всё это вы, дорогие наши спортсмены!

Скажем большое спасибо сегодняшним волонтёрам! Вот эти замечательные люди: Сергей СТЕПАНОВ, Вера БОРИСОВА, Артем ДАНИЕЛОВ, Александра КОЮШЕВА, Максим СИГАЕВ, Виктория САДИМЕНКО, Елизавета АЛЕКСАНДРОВА, Иван СОРОКИН, Надежда БАРЫШЕНКО, Антон КОННОВ, Ксения СОКОЛОВА, Виктория КУРБАНОВА, Елена ОЛЕНИНА, Михаил ЛУГОВСКОЙ, Василиса АРХИПОВА, Агата СУРКОВА, Елена КОЮШЕВА, Наталья МИШИНЕВА, Пэн ХУАН

До встречи через неделю!

Автор фото: Максим Сигаев

Address

Проспект Вернадского 14А
Moscow
119415

Opening Hours

08:30 - 11:00

Telephone

+79264762024

Website

http://www.parkrun.ru/vernadskogo/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when parkrun Vernadskogo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to parkrun Vernadskogo: