Hot Yoga NN - Горячая йога Нижний Новгород

Hot Yoga NN - Горячая йога Нижний Новгород Студия горячей йоги и растяжки в Нижнем Новгороде #1!

Первая и единственная студия Горячей йоги в Нижнем Новгороде!

Горячая йога - это:
- 90 минут практики;
- 26 поз хатха-йоги;
- температура +40º С, влажность 40%;
- скидка 70% на безлимитный абонемент при первом посещении!

Горячая йога поможет вам:
- безопасно и быстро сбросить лишний вес;
- избавиться от болей в спине, суставах и мышцах;
- провести интенсивное очищение организма;
- снять стресс и получить заряд энергии;
- практика подходит как новичкам, так и опытным практикующим.

Тел.: 212-38-87 (для записи на классы и по всем интересующим вопросам);
Сайт: http://hotyogann.ru/ (вся необходимая информация и онлайн запись на первое бесплатное занятие);
Instagram: instagram.com/hotyogann;
Vkontakte: vk.com/hotyogann;
Адрес: пер.Университетский, 5А (проезд с улицы Грузинской);

#горячаяйоганн #даримтепло
#бикрамйоганн #йоганижнийновгород #йоганн #спортнн #здоровьенн #фитнеснн #нижнийновгород #ннов #нновгород #асаныйоги

03/10/2026

Какая ещё осенняя депрессия, когда мы скоро летим на ретрит? 🍂✈️

Пока кто-то укутывается в плед и ищет причины не вставать с дивана, мы считаем дни до путешествия, практик, новых впечатлений и того самого состояния «я наконец-то выдохнула».

Йога, природа, тёплая компания, время для себя — и немного перезагрузки, которой осенью особенно хочется.

Кажется, это лучший способ встретить новый сезон 🤍

8-15 ноября - Красная Поляна📍

01/10/2026

Ку-ку или правда?)😁

Записывайтесь на тренировку в ГОРЯЧАЯ ЙОГА • НИЖНИЙ НОВГОРОД научим чему нужно!❤️

У нас день рождения! И мы очень хотим отпраздновать его вместе с вами13 лет — это тысячи встреч, улыбок, практик, разгов...
29/09/2026

У нас день рождения! И мы очень хотим отпраздновать его вместе с вами

13 лет — это тысячи встреч, улыбок, практик, разговоров, новых знакомств и маленьких личных историй, которые складывались в одну большую историю нашей студии❤️

И в этот день хочется не просто провести занятия, а устроить настоящий праздник — красивый, душевный и наполненный радостью.

Будем встречаться, общаться, танцевать, слушать живую музыку, угощаться вкусным тортом, смеяться, участвовать в розыгрышах, открывать для себя что-то новое и просто наслаждаться этим днём🥰

Мы приготовили много всего интересного и очень надеемся, что вы проведёте этот день вместе с нами.

Будем рады каждому — тем, кто с нами много лет, тем, кто пришёл совсем недавно, и тем, кто только собирается познакомиться с нашей студией.

27/09/2026

Что бы ни происходило в нашей собственной жизни, мы всегда будем рядом с вами ❤️

ГОРЯЧАЯ ЙОГА • НИЖНИЙ НОВГОРОД

26/09/2026

Мы придумали, как украсть у ноября целую неделю 🤍

8–15 ноября отправляемся в Красную Поляну на наш йога-ретрит 🌄

Жить будем в отеле Велья Гостевой дом - СПА - Ресторан «Велья» 🏘️🍝 — в окружении гор, природы и той самой атмосферы, в которой легко замедлиться и наконец переключиться на себя.

Вас ждут:
— утренние и вечерние практики: от хатха-йоги до йоготерапии позвоночника
— медитации и пранаямы
— авторская программа Алёны
— практики осознанности, которые можно забрать с собой в повседневную жизнь

Горы, чистый воздух, уютный отель, движение, тишина и время для себя — всё для настоящей перезагрузки.

И важное: до ретрита осталось совсем немного времени🕊️

8–15 ноября | Красная Поляна

Если хотите провести эту неделю вместе с нами — пишите в личные сообщения или мессенджеры. Расскажем все подробности.

Йога - это не только асаны и дыхание, но и осознанный подход к питанию. То, что мы едим, влияет на энергию, самочувствие...
24/09/2026

Йога - это не только асаны и дыхание, но и осознанный подход к питанию. То, что мы едим, влияет на энергию, самочувствие и даже состояние ума.

Ждем вас на наших практиках по адресу: 📍Университетский переулок 5А

22/09/2026

КАК ЧАСТО ТЫ ТРЕНИРУЕШЬСЯ?

EVERY DAY 🤍

Йога — это уже не просто тренировка.
Это часть дня.

А у Вас как? 👇

🎂 Празднуем день рождения студии вместе!Приглашаем на День открытых дверей — выбирайте классы, пробуйте новые направлени...
20/09/2026

🎂 Празднуем день рождения студии вместе!

Приглашаем на День открытых дверей — выбирайте классы, пробуйте новые направления и знакомьтесь с нашей студией.

Все подробности — в карусели.
Ставьте «+» в комментариях, если планируете прийти!

* Чтобы вам было комфортнее на занятии, рекомендуем по возможности взять с собой личный коврик.

19/09/2026

Йога-ретрит в Красной Поляне | 8–15 ноября 🌄

Можно сказать, что вас позвали.
Можно сказать, что вы «случайно» оказались в горах.
А можно просто честно признаться: вы сами всё организовали — и это была отличная идея😉

Неделя среди гор, тишины и природы — чтобы замедлиться, восстановиться и побыть наедине с собой.

В программе:
— утренние и вечерние практики йоги
— йоготерапия позвоночника
— медитации и пранаямы
— авторская программа Алёны

А между практиками — прогулки, горный воздух, красивые пейзажи и время просто наслаждаться моментом.

📲+7 (831) 212-38-87

6 ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ЙОГИ, О КОТОРЫХ МАЛО ГОВОРЯТМы привыкли думать, что йога — это про растяжку, красивые асаны и гибкое...
17/09/2026

6 ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ЙОГИ, О КОТОРЫХ МАЛО ГОВОРЯТ

Мы привыкли думать, что йога — это про растяжку, красивые асаны и гибкое тело.
Но регулярная практика постепенно влияет гораздо глубже. И иногда изменения оказываются совсем не теми, которых вы ожидали.

В йоге это связывают с дыханием, вниманием и свободным течением праны — жизненной энергии.

А современная наука изучает влияние медитации, дыхательных практик и физической активности на стресс, эмоциональную регуляцию, внимание и работу нервной системы.

Поэтому йога — это не только про то, насколько глубоко вы можете наклониться к ногам.
Это про то, как вы начинаете чувствовать себя каждый день.

Здесь не нужно быть «достаточно гибким» или уметь всё с первого занятия.

Йога начинается не с идеальной асаны. Она начинается с внимания к себе.

Ждем Вас на коврике в HOT YOGA

📍 Университетский переулок 5А

Address

Университетский переулок, дом 5А
Nizhny Novgorod
603000

Opening Hours

Monday 06:30 - 21:00
Tuesday 06:30 - 21:00
Wednesday 10:30 - 21:00
Thursday 06:30 - 21:00
Friday 10:30 - 21:00
Saturday 10:30 - 20:00
Sunday 10:30 - 19:00

Telephone

+78312123887

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hot Yoga NN - Горячая йога Нижний Новгород posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hot Yoga NN - Горячая йога Нижний Новгород:

Shortcuts

Share

Category