Спортивный клуб Армада CrossFit PK

Спортивный клуб Армада CrossFit PK Первый и единственный афилированный CrossFit клуб на Камч?

ARMADA DREAMTEAM❤️Благодарности постПрошли наши первые командные CrossFit соревнования среди атлетов спортивного клуба А...
19/12/2023

ARMADA DREAMTEAM
❤️Благодарности пост

Прошли наши первые командные CrossFit соревнования среди атлетов спортивного клуба Армада. Кто-то выступил впервые, а кто-то имеет за плечами огромный соревновательный опыт

Это была действительно интересная и крутая борьба! Спасибо всем участникам за эти эмоции и спортивное поведение

А также огромное спасибо всем людям, которые помогают нам развивать спорт на Камчатке
❤️Антонина Бергер
❤️Елена Мартынова
❤️Денис Петрушин
❤️Ксения Ветютнева
❤️Алиса Хамайко

Спасибо нашим судьям
🥇Марина Хмара
🥇Александр Останин
🥇Геннадий Джораев

🔥🔥🔥Игры ГТО 2023🔥🔥🔥😻Тренер ты великолепен😻Сергей Курносов тренер нашего спортивного клуба, сегодня стал бронзовым🥉 приз...
13/09/2023

🔥🔥🔥Игры ГТО 2023🔥🔥🔥
😻Тренер ты великолепен😻
Сергей Курносов тренер нашего спортивного клуба, сегодня стал бронзовым🥉 призером игр ГТО в индивидуальном любительском зачете

Серег! Гордимся и любим! Всегда сражаешься не смотря ни на что!
Спасибо за эти эмоции и часы переживаний❤️
А еще большое спасибо нашей Камчатской группе поддержки и судейской бригаде

Шарафееву Роману .roman_coach
Королёвой Анастасие

Загородниковой Натальеcf.pro

🔥🔥Игры ГТО 2023🔥🔥Команда Камчатского края🥈СЕРЕБРО🥈Среди 11 команд Дальнего Востока! 2 место!Атлеты спортивных клубов 😹A...
13/09/2023

🔥🔥Игры ГТО 2023🔥🔥
Команда Камчатского края

🥈СЕРЕБРО🥈

Среди 11 команд Дальнего Востока! 2 место!

Атлеты спортивных клубов


😹ALOHAFIT -

Прошли отбор на игры ГТО, сплотили и подготовили команду, чтобы представить край, на 2м Дальневосточном кубке игр ГТО.

Загородникова Наталья
Калнина Полина
Петухова Ольга
Хамайко Виталий
Белоусов Владислав
Рассказов Алексей

Спортсмены! Спасибо вам за это выступление и за эти эмоции, переживания и борьбу.
Атлеты Камчатки - вы лучшие!
cf.pro

vit

Лучше поздно, чем в следующем году!!!Традиционно мы проводили старый Новый год и уже с головой окунулись в спортивные бу...
11/01/2023

Лучше поздно, чем в следующем году!!!

Традиционно мы проводили старый Новый год и уже с головой окунулись в спортивные будни!

В этом году нашему исполняется 6 лет и мы организуем интересное мероприятие, следите за новостями!

В 2022 году коллектив спортивного клуба «Армада» по доброй традиции навестил воспитанников детского дома «Ягодка» Ребят...
01/01/2023

В 2022 году коллектив спортивного клуба «Армада» по доброй традиции навестил воспитанников детского дома «Ягодка»
Ребятам подарили хлебопечку, музыкальную колонку, много канцелярских товаров и новогодних игрушек.
Наша ежегодная акция «Дари добро» от спортсменов клуба- маленькое дело для «солнечных» детей.

🔥Siberian ShowDown🔥Вот и подошел к концу, самый долгожданный кроссфит турнир для каждого атлета страныТак как этот старт...
13/12/2022

🔥Siberian ShowDown🔥
Вот и подошел к концу, самый долгожданный кроссфит турнир для каждого атлета страны

Так как этот старт, собирает самых сильных и подготовленных спортсменов!

В этом году Камчатский край представлял
💪Сергей Курносов💪

(Тренер и атлет нашего спортивного клуба Армада)

Серёга занял итоговое
💪8 место💪
Поздравляем Сергея с этим стартом и отличным выступлением!
Ждём дома, ведь подготовка продолжается и впереди новые старты и выступления

(Разбор выступления и комментарии тренера будут по прилету Сергея домой, снимем с ним блог о самых крутых соревнованиях в России)

Тренер, .vit С Днём Рождения!Успехов в освоении новых вершин, здоровья, пусть все задуманное сбудется!
02/05/2022

Тренер, .vit С Днём Рождения!

Успехов в освоении новых вершин, здоровья, пусть все задуманное сбудется!

🏋🏼‍♀️На прошлых выходных состоялись любительские соревнования по Тяжёлой атлетики в с/к , огромное спасибо ребятам за о...
28/04/2022

🏋🏼‍♀️На прошлых выходных состоялись любительские соревнования по Тяжёлой атлетики в с/к , огромное спасибо ребятам за организацию.

✅От нашего клуба выступали:

Сергей Курносов
Александр Лаптев
Александр Останин .ostanin
Дмитрий Зубарев
Виталий Хамайко .vit

🤟Наши ребята на соревнованиях установили свои новые персональные максимумы, очень технично и красиво выполняли движения и тем самым показали итоги своей работы в зале!

🏋🏼‍♀️Поздравляем всех участников и благодарим зрителей за мощную поддержку!

🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️24 апреля в спортивном клубе Кроссбокс пройдут соревнования по тяжелой...
14/04/2022

🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
24 апреля в спортивном клубе Кроссбокс пройдут соревнования по тяжелой атлетике!

От нашего клуба участвуют:

Александр Лаптев
Дмитрий Зубарев
Сергей Курносов
Геннадий Джораев (если позволит работа)

🏋🏼‍♀️Предлагаем всем поддержать наших атлетов и поболеть за них в это воскресенье!

🤟Начало в 11:30

💧Какую воду нужно пить?Хорошо подходит для тренировок простая очищенная фильтром вода. Также можно брать бутилированную ...
23/03/2022

💧Какую воду нужно пить?

Хорошо подходит для тренировок простая очищенная фильтром вода. Также можно брать бутилированную воду в магазинах. Однако, не нужно пить воду из под крана, или тем более газированную сладкую воду.

💦Нормы потребления воды для спортсмена:
1. За час – два до тренировки стоит выпить пол литра воды.
2. Во время тренировки нужно пить воды понемногу каждые десять – пятнадцать минут.
3. После окончания тренировки нужно выпить пол литра воды небольшими глотками.
4. В течение дня также важно пить воду, когда чувствуете жажду или небольшое чувство голода, так как организм часто принимает чувство жажды за голод. К тому же это поможет подготовить ваш ЖКТ к принятию пищи.

Для того, чтоб определить какова ваша суточная норма потребления воды, нужно разделить значение вашего веса на 30.

Однако помните, что чрезмерное потребление воды также вредно, так как это может привести к сильной отечности.

Максимальная норма рассчитывается так: ваш вес делится на 2, и затем между числами ставим запятую. Это в литрах и будет максимальная норма воды.

Address

проспект Победы 79
Petropavlovskkamchatskiy
683006

Telephone

89248949449

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Спортивный клуб Армада CrossFit PK posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category