31/08/2026
Давно думаете о персональных тренировках, но не знаете, с чего начать и подойдет ли вам этот формат?🤍
Мы создали идеальный формат бережного старта - индивидуальное занятие «Знакомство с тренером»
Это не просто пробная тренировка, а полноценный 45-минутный консилиум и погружение в биомеханику вашего тела, после которого у вас появится четкое понимание, как работать со своим телом и самочувствием
⬇️Что входит в эти 45 минут:
Знакомство с тренером, который услышит ваш запрос и, что вы хотите получить от занятий
▫️ Фитнес-тестирование и диагностика:
-тренер оценит положение стоп, таза, изгибы позвоночника и естественную симметрию тела.
-проведёт ряд двигательных тестов, которые покажут, на что готово ваше тело на сегодняшний день и чему уделить внимание на занятиях
▫️ Персональная «карта движения»:
-план занятий и рекомендации, созданные исключительно под задачи вашего тела
💡 В чем главная ценность? Вы выходите с занятия с готовым пониманием, как безопасно и эффективно двигаться именно вам, без риска травм и перегрузок
⏱ Длительность: 45 минут
🏷 Стоимость: 1 500 ₽ (вместо стандартной стоимости персональной сессии)
Позвольте себе профессиональный и умный подход к здоровью своего тела. Количество мест на индивидуальные знакомства ограничено графиком тренеров
