Upgrade Fitness

PartyCombat - самый необычный вид кардио 🔥

Ты любишь покушать?🤫
А хорошо и много покушать?🤤
Но потом за все нужно платить верно?💸
И ты снова бредёшь на беговую дорожку, чтобы сжечь, с таким удовольствием наеденные калории😫
Опять скучное монотонное кардио?😒 Стой!🙅🏽‍♀️
Попробуй нашу тренировку Party Combat🔥

Это бешеный сплав разных видов боевых искусств под невероятно зажигательную музыку!🤩 Каратэ, ММА, бокс, капоэйра - каждый новый трек отличается от другого!

И ещё это очень активная тренировка!😜 Где ещё ты сможешь потратить до 700ккал за 50 минут?!😱 Хочешь попробовать❓

Оставляй заявку 📥в Direct на пробную тренировку 💪

Самые необычные тренировки🤡
⠀
Посмотри как в прошло году мы отметили в всеми любимый 🎃
⠀
Для нас важно, чтобы клиенту было интересно 🧐
Именно поэтому мы проводим каждый раз такие тематические 🥳
⠀
1️⃣мы подбираем атмосферную музыку;
2️⃣используем динамичный видеоряд;
3️⃣стараемся погрузить клиента в выбранную тематику;
⠀
Для чего❓
Потому что это весело‼️
А ещё: потому что так твои тренировки становятся интересными, хочется приходить на них снова и снова😍
⠀
Не веришь❓
Приглашаем тебя на нашу тренировку в стиле 🦹‍♂
⠀
_______________
Для записи пиши нам в Директ📥

Ну что потанцуем ?💃🏼

Представляем вам нашу тренировку 🥳

Многие знакомы с танцевальной фитнес программой , и когда слышать про тренировку Strong by Zumba думают, что это тоже самое и все это они уже пробовали 😏

Это вовсе не так ‼️

В отличие от «классической» Zumba, STRONG – это не танцевальная фитнес-программа, но, как и в классе Zumba, музыка является его основой. Движения полностью синхронизированы с музыкой, и темп задает высокую интенсивность тренировки.

На это тренировке, вы также сможете потратить максимальное количество ккал, укрепить осанку, подтянуть мышцы и поднять себе настроение🤩

Попробуйте сами – и убедитесь!❤️

💥Напоминаем, наша студия работает в формате минигрупп, строго по записи, если вы надумали прийти и попробовать, обязательно записывайтесь заранее😉

✅Для записи пиши нам в Директ 📥

Девчонки слабее парней🤫
⠀
Новый сезон в 🔥
⠀
Осень это время начать новую жизнь в фитнес-зале!
Мы как никто понимаем, что хочется начать занятия в зале после долгого перерыва, с чистого листа😉
⠀
Послушаем, что скажет по этому поводу наш тренер 🤓
⠀
“ Привет!👋🏻
У нас для тебя много сюрпризов в этом сезоне!
- мы снова вводим Balance Time, так как хотим, чтобы ты была максимально гибкой и подвижной🤸🏽‍♀️
- Мы обновляем хореографию всех наших тренировок. Пора удивить твоё тело😱
- У нас есть огромное желание снова приглашать тебя на фитнес-вечеринки!
Как тебе идея? 😜»
⠀
Если хочешь сделать эффективным и весёлым свои тренировки, приходи в 🔥
⠀
Записывайся прямо сейчас в Директ 📥

С нами ты полюбишь отжимания❤️
⠀
С чего вдруг?😑
⠀
Все очень просто:
⠀
✅На наших тренировках мы подбираем нагрузку для каждого уровня подготовки;
⠀
Даже если ты совсем новичок, ты сможешь тренироваться с нами😉
⠀
А со временем твой навык вырастет и ты становишься более подготовленным💯
⠀
И совсем скоро ты выйдешь на новый уровень, улучшишь свою форму 🔥
⠀
Например:
Отжимания - это одно из самых тяжелых упражнений для наших клиентов-девушек;
⠀
Но позанимавшись в , все наши клиенты существенно улучшают свои показатели в технике отжиманий и количестве повторений👌
⠀
И ты тоже так сможешь 👍
⠀
Тренируйся вместе с нами 💪

Всем хороших и веселых выходных😉
Восстановите силы перед началом очередной рабочей недели🤓
⠀
Спасибо за вдохновление на создание небольшой импровизации❤️

Тренировки, которые подходят всем🤗
⠀
❤️Ставь лайк нашему тренеру, он старался😉
⠀
Смотришь видео и думаешь:
⠀
« Пффф, да что они вытворяют, я такое никогда не смогу сделать!»🙅🏽‍♀️
⠀
Тем не менее все наши клиенты начинали с разного уровня подготовки 💪
⠀
Именно поэтому у нас всегда есть более сложные и самые простые варианты упражнений🤓
⠀
Каждый может начать со своего уровня подготовки и постепенно прогрессировать и улучшать свои навыки 💯
⠀
Посмотри одну из наших связок Strong by Zumba, в разных вариантах выполнения 👆
⠀
Получится у каждого‼️Просто попробуй🙃
⠀
____________
Для записи на тренировку пиши нам в Директ 📥