«СпортСити» сеть фитнес клубов.

«СпортСити» сеть фитнес клубов. СпортСити — Ростовская сеть фитнес-клубов! http://www.sportcity-rostov.ru/clubs.html

Хочется быть здоровым и энергичным,
сильным и подтянутым, красивым и успешным? ВСТРЕЧАЙ!!!!

Сеть фитнес-клубов «Спорт-Сити», призвана организовать пространство и процесс так, чтобы заниматься своим телом с нами было вам в радость.

Мы — динамично развивающаяся сеть фитнес-клубов! «Спорт-Сити» – это высокотехнологичные, профессиональные, современные фитнес-клубы, в которых используются самые передовые достижения индустрии фитнеса!

Сегодня уже 4 клуба успешно работают:
в Ростове-на-Дону: Клуб «Сельмаш», Клуб
«Темерник», Клуб «Северный»! в г. Новочеркасск: Клуб «Новочеркасск»!

Среди наших сотрудников призеры российских и международных турниров по бодибилдингу и пауэрлифтингу, мастера восточных единоборств, специалисты по танцевальным направлениям.

Все наши клубы имеют удобное месторасположение, собственную парковку, оснащены профессиональным оборудование ведущих производителей. К услугам наших клиентов высококвалифицированные инструкторы различных направлений фитнеса.

г. Ростов-на-Дону:
"Темерник" - ул. Лелюшенко, 10, 3-ий эт.(863)256-56-17;
«Сельмаш» - ул. Металлургическая, 102/2,(863)200-28-48;
«Северный» - бул. Комарова, 28 Е, (863)210-11-88;
г. Новочеркасск: ул. Народная 1, (8635)2-444-77.

28/08/2026

Более 100 групповых тренировок ждут вас в СпортСити!🤸‍♀️

От йоги и пилатеса до силовых тренировок, степа и танцев!
И все это в течение, каждый день в течении недели!

Ждем вас❤️

25/08/2026

Дышать — это, казалось бы, просто. Но почему-то, когда вы берете штангу, ваш мозг решает: «А давай-ка задержим кислород, как будто мы ныряем за жемчугом!».

И тут же включается тренер, который орет как пожарный: «ВЫДОХ!». И вы думаете: «Ну вот, опять придирается».

А на самом деле он не просто так портит вам кайф от натуживания. Правильное дыхание:

1. Спасает вашу спину (чтобы вы утром встали с кровати, а не поползли в больницу).
2. Кормит мышцы кислородом (без него вы просто сдуваетесь, как шарик, а не качаетесь).
3. Не дает вашему лицу стать цвета свеклы (ну, хотя бы пытается).

Так что в следующий раз, когда тренер кричит про дыхание — знайте: он просто хочет, чтобы вы дошли до конца тренировки на своих в хорошем состоянии и с лучшим результатом.

Дышите, друзья! Это бесплатно и очень полезно💨

10/06/2026

«Спорт — это не просто увлечение, это образ жизнь!»

Мы пообщались с нашей клиенткой Еленой, которая занимается в СпортСити уже 21 год. Она поделилась с нами тем, как именно спорт влияет на её жизнь 🫶🏻

Фитнес — это не расход. Это защита от будущих расходов💸💪Мы привыкли думать: абонемент в зал — это минус 5–10 тысяч из бю...
09/06/2026

Фитнес — это не расход. Это защита от будущих расходов💸💪

Мы привыкли думать: абонемент в зал — это минус 5–10 тысяч из бюджета. Спортивная одежда, анализы, нормальная еда, консультации тренера — «ну вот опять деньги на ветер».

Но давай посмотрим правде в глаза.

Знаешь, что настоящее «деньги на ветер»?
Это когда в 40 лет выясняется, что:
🦷 Зубы посыпались из-за дефицита кальция и витамина Д.
💊 Давление «скачет» из-за лишнего веса и гиподинамии — и теперь каждый месяц таблетки и очереди к кардиологу.
🧠 Энергии нет даже на прогулку, работа — это «дожить бы до вечера», отпуск — валяться на диване.
🦵 Спина болит после супермаркета, колени хрустят при подъеме по лестнице.

Лечить последствия — ВСЕГДА дороже, чем вкладываться в причину.

Считаем (грубо, но честно):
👉 Бездимитный фитнес в СортСити — от 1900₽/мес (даже с персональными тренировками раз в неделю).
👉 Сбалансированное питание не дороже фастфуда (особенно если смотреть акции и готовить дома).

А теперь чеки:
❗ Лечение межпозвоночной грыжи — от 300000 ₽
❗ Лекарства от давления / диабета 2 типа — от 5 000 ₽/мес ПОЖИЗНЕННО.
❗ Бессонница, тревога, депрессия: терапевт и психиатр — ещё 30–50 тыс./мес.

Вывод простой:
Фитнес — это подписка на здоровую спину, ясную голову и мобильность в 70 лет.

Не трата. Защита. Страховка. И самая выгодная.

Начни с малого: 2–3 раза в неделю, прогулки, сон, вода. Твое тело — единственное место, где тебе жить. Не экономь на его безопасности. 🛡️

07/06/2026

когда с тренером совпали по стилю🌸👚🎀

ПРИГЛАШАЕМ НА ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ👧🏼👦🏻🏃‍♀️ “БЫСТРЫЕ И ЛОВКИЕ”15.06 в 12:00Для детей 8-11 летПрисоединяйтесь к весело...
05/06/2026

ПРИГЛАШАЕМ НА ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ👧🏼👦🏻

🏃‍♀️ “БЫСТРЫЕ И ЛОВКИЕ”
15.06 в 12:00

Для детей 8-11 лет

Присоединяйтесь к веселой и активной тренировке, где физическая активность сочетается с творчеством!

Занятие направлено на улучшение координации, ловкости и гибкости ребенка. 55 минут тренировка + 20 минут Нейрографика

🐯 “ЗОВ ДЖУНГЕЙ”
17.06 в 11:00

Тренировка для детей 5-7 лет

Дети в игровой форме, повторяя движения животных, весело и незаметно будут развивать все тело. Упражнения будут направлены на физическую форму, осанку, координацию и хорошее настроение

Запись в мобильном приложении или на рецепции клуба, 3088788

04/06/2026

Неделю назад мы решили: почему бы не соединить асаны и бокалы? 🧘‍♀️🥂
СпортСити Северный превратился в место, где баланс на коврике соединялся с балансом бокала.
Каждое движение — проба на устойчивость, терпение и контроль.

Делаем ли еще подобное мероприятие?

Address

бульвар Комарова, 28е
Rostov
344000

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+78633088878

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when «СпортСити» сеть фитнес клубов. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to «СпортСити» сеть фитнес клубов.:

Shortcuts

Share

Category