Gio Wellness – пространство для достижения гармонии физической, умственной, эмоциональной и духовной энергий.
GIO WELLNESS – это не просто фитнес-клуб, это пространство для достижения гармонии физической, умственной, эмоциональной и духовной энергий.
Здесь представлены все условия для создания идеальной фигуры, восполнения сил, расслабления и получения удовольствия от жизни.
Это первый клуб для успешных людей, для которых совершенство - не просто слова. Это их стиль жизни, их девиз. И мы сделаем все, чт
05/09/2016
Разбавьте серые будни яркими танцевальными красками!
8 сентября в 19:00 зажигательная яркая презентация танцевальных направлений: Zumba, High Heels, Club Dance.
Вход свободный. Предварительная запись по телефону 406 10 30
02/09/2016
Вы давно планируете пробежать марафон или усовершенствовать свой личный рекорд?
Тогда ВНИМАНИЕ!
Уже 8 сентября в 19.30 стартует открытый урок RUNNING CLUB!
Вы сможете узнать:
- О том, как подобрать правильную экипировку для вашего любимого вида спорта.
Лекцию проведет наш партнер - компания Sport Open, официальный представитель Asics.
- О правильной технике бега и о том, как начать получать удовольствие от тренировок.
В случае хорошей погоды - занятие пройдет на свежем воздухе!
Практическое занятие проведет наш тренер - Дмитрий Цыганов.
Вход свободный. Приходите сами и приглашайте друзей!
Предварительная запись по телефону 406-10-30
11/08/2016
Посмотрите видео с презентации программы "Умный спиннинг" на Life Picnic.
#фитнес #фитнесспб #лайфпикник
Life Picnic. Презентация программы "Умный спиннинг" Gio Wellness (6-7.08.2016) Сайт: http://www.fitness1.ru Телефон: +7 (812) 300-1000 Тэги: велнес, вэлнес, веллнесс, веллнес, велнесс, gio wellness, джио велнес, фитнес, пространство раз...
08/08/2016
Представляем фотоотчёт с Life Picnic, который состоялся 6-7 августа на Елагином острове.
На фестивале красоты, здоровья и спорта клуб Gio Wellness организовал площадку с "Умным Спиннингом".
Смотрим, как это было в наших фотографиях!
#фитнес #фитнесспб #лайфпикник
08/08/2016
Аэройога – это не воздушная акробатика.
Это возможность сделать традиционную практику йоги доступной для каждого. Благодаря гамаку вы окажетесь на небольшом расстоянии от пола и сможете почувствовать силу гравитации.
Именно эта сила становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела.
#фитнес #фитнесспб #аэройога
07/08/2016
В выходные так приятно расслабиться в комплексе Spa и релаксации Gio Wellness.
#фитнес #фитнесспб #релакс #спа
06/08/2016
Велнес – это правильное сочетание движения, умственной активности, ухода за телом, сбалансированного питания и расслабления.
Тот, кто живёт согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста.
#фитнес #фитнесспб #велнес
05/08/2016
Директор по развитию Sculptors Group Павел Бадыров выступит на Life Picnic!
Как вы думаете, каким будет фитнес будущего?
На LIFE PICNIC выступит директор по развитию Sculptors Group Павел Бадыров и расскажет о том, почему фитнес будущего — это контроль стресса и восстановления, и почему это действительно важно!
Павел Бадыров — мастер спорта СССР по пауэрлифтингу. Многократный чемпион и рекордсмен Санкт-Петербурга, победитель открытого кубка Москвы, неоднократный призер чемпионатов России по жиму штанги лежа.
Подробности и билеты: www.life-picnic.ru
05/08/2016
Gio Wellness на Life Picnic !
6-7 августа в ЦПКиО им. Кирова на Елагином острове состоится фестиваль красоты, здоровья и спорта Life Picnic.
На этом событии Gio Wellness организует сайклинг-площадку с «Умным спиннингом». Каждый час, в течение двух дней фестиваля, вы сможете принять участие в уникальных заездах, контролируя пульсовые зоны по технологии FirstBeat.
Воспользуйтесь шансом попасть на фестиваль со скидкой 30%!
Для этого необходимо ввести промокод «Giowellness» при регистрации на сайте: https://dreampicnic.timepad.ru/event/341134/
Билеты отправятся на почту, указанную при регистрации.
Встретимся на Life Picnic!
#фитнес #фитнесспб
#лайфпикник
05/08/2016
Bosu - это уникальная степ-платформа - плоская с одной стороны и округлая с другой.
Чтобы освоить Bosu, предварительной подготовки не требуется. Однако, понадобится немного времени, чтобы привыкнуть к необычному снаряду.
Не расстраивайтесь, если не удалось найти общий язык с Bosu на первом занятии. Обычно, навык приходит ко второй, или даже третьей тренировке.
#фитнес #фитнесспб
04/08/2016
Система пилатеса разработана для того, чтобы улучшить все аспекты управления телом, помогая укрепить мышечный корсет, улучшить координацию и баланс движений.
Занятия состоят из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют мышцы. Достигается согласованная деятельности всех отделов организма.
В пилатесе такие показатели, как скорость и интенсивность выполнения упражнений, не имеют значения. Главное – качество исполнения, которое гарантирует отличный результат.
#фитнес #фитнесспб #пилатес
03/08/2016
| Monday | 07:00 - 00:00 |
| Tuesday | 07:00 - 00:00 |
| Wednesday | 07:00 - 00:00 |
| Thursday | 07:00 - 00:00 |
| Friday | 07:00 - 00:00 |
| Saturday | 09:00 - 23:00 |
| Sunday | 09:00 - 23:00 |