Йога на Звёздной

03/09/2026

Пора на йогу! В студии «Собака Мордой Вверх» на Дунайском пр. 7/3:

🍁 восстанавливаем спину после дачного сезона,
🍁 заряжаемся энергией и оптимизмом на весь год,
🍁 продолжаем полеты за яркими впечатлениями,
🍁 избавляемся от лишних килограммов.

02/09/2026

ЧЕМ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ТРЕНАЖОРНОГО ЗАЛА?

Казалось бы силовые тренировки должны быть одинаковыми, но разница колоссальная, и мы сейчас расскажем, в чём она:

🧚‍♀ чаще всего в зале вы прорабатываете конкретную группу мыщц.
В функциональном тренинге - включаете всё тело сразу: баланс, координацию, стабильность и силу одновременно. Причём за счёт включения сразу нескольких мышечных групп

🧚‍♀ движения максимально жизненные: присесть с ребёнком, поднять сумку, зайти в горку. Это не абстрактные тренажёры, а навыки на каждый день

🧚‍♀ начинаем с собственного веса - это безопасно и эффективно, и постепенно добавляем инвентарь

🧚‍♀ да, рельеф и подтянутый вид тоже будут. Но приходят сюда не за «кубиками», а за здоровым телом

🧚‍♀ мужчинам можно. Это не «женский фитнес», это про функциональность для всех

02/09/2026

У нас весело 🤪
Записывайтесь на занятия 🫰

26/08/2026

Летний урожай официально стал частью нашей студии 😅 а ещё это любимая акция наших сотрудников: один кабачок приносит 8% скидки, два - 16% 🙌 ждём ваш урожай на нашем ресепшен 💥

20/08/2026

Скрутитесь в кабачок и кайфуйте! 🥒
Запишитесь на йогу через директ 🐾

18/08/2026

14/08/2026

08.08 - БЕСКОНЕЧНАЯ ВЫГОДА

В Петербурге в августе бесконечно одно - кабачки. Ими делятся на каждом углу, и мы решили: пусть этот овощной бум работает на вас! 🥒

С 7 по 14 августа запускаем кабачковую акцию:

✅ 1 кабачок = скидка 8% на абонемент.
✅ 2 кабачка = скидка 16%!

А ещё это знак: пора сворачивать дачные дела и возвращаться на йогу!

🌿 Лето - не только про грядки, но и про то, чтобы вернуть себе лёгкость и баланс. Вы героически справились с урожаем - теперь самое время вернуть телу энергию, а мыслям - спокойствие.

Приносите кабачки - и тренируйтесь с приятной экономией. Мы знаем, сколько сил уходит на дачу, и хотим немного облегчить вам путь обратно к практике. 💪☀️

Ждём вас с кабачками - и с отличным настроением! 😊

14/08/2026

Хотите также? 🤪
Записывайтесь на сеанс массажа через директ!

03/08/2026

А вы знакомы уже с нашим мастером массажа - Максимом?

Если нет - самое время познакомиться. Максим работает с глубокими слоями мышц и знает, как вернуть спине лёгкость 🐾