Poledance Studio Avocado Spb

Poledance Studio Avocado Spb

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Poledance Studio Avocado Spb, Sports, Проспект Стачек, 72, Saint Petersburg.

13/07/2026

Актуальное летнее расписание🌸

01/07/2026

У нас новый тренер по направлению polesport - Катарина Николаева Katarina 🌸

Катарина начала заниматься на пилоне в 2016 году.
С 2017 по 2025 приняла участие почти в 30 пилонных мероприятиях, включая такие, как Zodiac, Exotic Generation, Revolution, открытый турнир России по пилону и воздушной гимнастике и многие другие. За этот период заняла 10 призовых мест.
Дважды ставила для учениц номера, занявшие призовые места.
Непрерывный тренерский стаж с середины 2020 года по настоящее время. Ведет направления Pole Sport, Exotic pole, Stretching.

Ждем тебя на занятиях у Катарины в чт в 18:30
Polesport+растяжка
(90 минут)👍

26/02/2026
12/02/2026

В полденс вы не только научитесь удивительным движениям, но и откроете в себе новые грани уверенности и силы. Это не просто танец — это целый мир, где каждая из вас может проявить свою индивидуальность и красоту!

💪 Занятия помогут:
• Развить гибкость и силу.
• Улучшить осанку и координацию.
• Найти гармонию с собой и научиться любить свое тело.

Мы всегда создаем атмосферу поддержки и дружбы, где каждая может чувствовать себя комфортно и свободно.

Приходите на пробное занятие — это отличный способ узнать что-то новое и увлекательное!
Polemix
Ср 19:30, вс 12:00
Тренер Татьяна
#полденсспб #танцынапилонеспб
#пилон

29/01/2026

Вт,пт polemix:
18:00;
19:30 ( с нуля)
Тренер Светлана .sweta

28/01/2026

Почему стоит заняться растяжкой?

1. Улучшение гибкости: Регулярная растяжка помогает увеличить диапазон движений в суставах, что делает ваши движения более свободными и легкими.

2. Снижение стресса: Растяжка способствует расслаблению мышц и снижению уровня стресса, что положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии.

3. Профилактика травм: Укрепляя мышцы и связки, растяжка помогает предотвратить травмы во время физических нагрузок.

4. Улучшение кровообращения: Растяжка способствует улучшению кровообращения, что помогает доставлять кислород и питательные вещества к мышцам.

5. Повышение спортивных результатов: Гибкость и подвижность суставов могут значительно повысить ваши результаты в спорте.

Начните заниматься растяжкой уже сегодня — ваше тело скажет вам спасибо!

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Saint Petersburg?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address


Проспект Стачек, 72
Saint Petersburg
198188