fitness_gym_krasnoe_selo

Семейный абонемент? А почему нет! 🤔

Это ваш общий тайм-аут от бытовухи. Забудьте про ссоры из-за того, кто сегодня моет посуду. После совместной силовой тренировки сил на ссоры просто не остается! Только уважение и желание приготовить здоровый ужин на всех 🥗

Вот 3 причины, почему качаться и бегать вместе — это новый уровень отношений:

1️⃣ Взаимомотивация. Когда вам лень, а супруг уже зашнуровал кроссовки — вы просто не можете остаться в стороне. Вы — команда, и вы тянете друг друга к новым рекордам.

2️⃣ Общее дело. В эру гаджетов так сложно найти активность, которая увлечет всех. Тренировка становится не «повинностью», а совместным приключением. Обсуждаете упражнения, смеетесь над падениями и радуетесь победам.

3️⃣ Польза для всех. Это инвестиция не только в фигуру, но и в здоровые отношения. Совместный выброс дофамина и эндорфинов творит чудеса!

По семейному абонементу необязательно ходить на тренировки в одно время - каждый может заниматься в удобное для него время. Когда у вас общая цель — вы становитесь непобедимыми.

Не ждите понедельника. Начните новую семейную традицию в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село уже сегодня!

Тренировка без настроения — тоже тренировка 👌🏻

Бывают дни, когда совсем не хочется идти в зал. После работы нет сил, настроение не то, тело просит отдыха, а тренировка кажется лишней нагрузкой.

Но часто именно в такие дни она оказывается самой нужной. Не обязательно ставить рекорды или работать на максимум — иногда достаточно просто прийти, переодеться, начать с лёгкой разминки и дать себе время включиться.

Постепенно тело просыпается, напряжение уходит, мысли становятся спокойнее, а вместе с движением появляется энергия. Тренировка помогает переключиться и сделать для себя что-то хорошее даже в самый обычный день.

Приходите в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село даже тогда, когда кажется, что сил нет. Возможно, именно после тренировки вы почувствуете, что день стал лучше 🖤

Наконец мы завершили обновление нашего тренажерного зала. В этом году зал претерпел большие изменения - продолжаем улучшаться и развиваться ради вас🖤

Мы установили кондиционеры, и теперь тренироваться свежо и комфортно. Также обновили тренажеры на более современные и качественные.

Большое спасибо всем за терпение, ожидание и понимание 🫶🏼

Всех ждём на тренировку в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село! 💪🏼

Летнее настроение по расписанию 🌤

5 минут в кабинке солярия в нашем фитнес-клубе - и вы выглядите так, будто только вернулись с южного курорта.

Наш турбосолярий — это идеальное решение для тех, кто хочет:
🔸 Выглядеть отдохнувшим (даже после тяжелой недели);
🔸 Получить дозу витамина D, которой так не хватает в серые дни;
🔸 Быстро «освежить» цвет лица перед важным событием.

В солярии вы контролируете время и получаете безопасный, дозированный загар за 5-7 минут (20₽/минута, абонемент 30/60 минут - 500₽/800₽).

Приходите в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село пораньше или оставайтесь после тренировки. Не откладывайте лето на потом✨

📍 Красное Село, ул. Первого Мая, 2Б.

#солярийспб #солярийкрасноесело

Промежуточный результат спортсменки под руководством тренера Ростислава Вохмянина 💪🏼

За 1 месяц полного ведения (питание и тренировки) минус 5 кг на весах, талия стала уже на 5 см, а ягодицы потеряли 7 см 🥳

Дальше-больше! Хотя нет, дальше-меньше: меньше килограммов на весах и сантиметров в объемах 😎

Хочешь также? Ростислав ждёт тебя на тренировку в Фитнес-Клуб | Fitness-Gym | Красное Село! Напоминаем, что сейчас у тренера действует специальное предложение на полное сопровождение.

#тренеркрасноесело #фитнестайцы #фитнескрасноесело #фитнесгорелово