Школа тенниса #1

Работа в старшей спортивной группе

На видео - прогресс Евы за период с декабря по апрель

Основные изменения:

- стабильность удара
- контроль мяча
- работа ног

Такие изменения формируются только при системной подготовке и точечной работе над техникой 🎾

Индивидуальная тренировка Льва, 6 лет

Лев делает свои первые шаги в теннисе 🎾

Сегодня в Школе тенниса #1 прошёл турнир в категориях «Зелёный мяч» и «Жёлтый мяч»

Поздравляем победителей турнира:

🏆 Жёлтый мяч — Тимур Бережненко
🏆 Зелёный мяч — Влада Сибилева

Турнирная практика- неотъемлемая часть подготовки: именно на соревнованиях проверяются техника, концентрация и игровые решения, отработанные на тренировках!

Поздравляем спортсменов и благодарим всех участников за сильные матчи и достойную борьбу на корте 🎾

Ждем всех на нашем следующем турнире 28го марта!

Работа в детской спортивной группе

🎾 Лев, 6 лет

Сегодня показываем фрагмент тренировки младшей группы

В этом возрасте особенно важно не просто научить ребёнка попадать по мячу, а сразу формировать корректную технику исполнения

Мы обращаем внимание на позицию, работу корпуса и точку контакта

Движение должно быть выстроено правильно с самого начала - тогда дальнейшее усложнение игры происходит без технических искажений

Техника закрепляется через многократные качественные повторения. Задача тренера - корректировать в моменте и не допускать закрепления ошибок

Так формируется база, на которой строится дальнейший спортивный рост 💪

🎾 Знакомьтесь - Аким, 8 лет

В теннисе уже 4 года - всё это время в Школе Тенниса №1!

В этом году он впервые выходит на турниры РТТ
Это другой уровень: новые ребята, другая скорость, другое давление

Аким сам говорит:
теперь нужно готовиться жёстче, больше работать и прокачивать всё - не только удары, но и голову

В этом видео - фрагменты его обычной индивидуальной тренировки
Кроме этого, Аким регулярно занимается в группе и проходит СФП в Школе Тенниса №1
Подготовка идёт комплексно - шаг за шагом к новому уровню! 🏆

Делимся с вами успехами Фёдора за 12 дней тренировок 🎾

Часто нас спрашивают,
откуда у нас такие тренеры…

Новый год приходит даже на корт ❄️🎾
Тренируемся, играем и верим в чудеса!

С наступившим Новым годом наших учеников, родителей
и всех, кто часть нашей теннисной школы 🎄🤍
Пусть впереди будет ещё больше радости и побед!