barre.one

Новый класс «Сальса 90’» с Павлом Рико💃🏻
По понедельникам в 20:00✨

Сальса — зажигательный афрокубинский танец, полный энергии, ритмов и ярких красок!
На занятиях вы освоите:
• Базовые движения и ритмику сальсы.
• Погружение в латиноамериканскую культуру через тело и музыку.
Даже если вы новичок или стесняетесь — Павел поможет! Как музыкант, он разберёт музыку по деталям. Как танцор — покажет, как она оживает в теле. Как психолог — создаст комфорт в группе и поддержит каждого.

Сальса это страсть и огонь, которые зажигают силы и желание жить!

✨ WOW-эффект с первого сеанса ✨

Солярий Luxura V5 — это ровный, красивый загар и комфорт на каждом этапе ☀️
42 мощные лампы (180–200 Вт) обеспечивают быстрый результат уже после первых минут.

💸 Стоимость:
• Разовое посещение (до 15 минут) — 500₽
• Абонемент 5 посещений (до 15 минут) — 2200₽
• Абонемент 10 посещений (до 15 минут) — 4000₽

🎁 В КАЖДОЕ посещение уже включено:
крем для загара, шапочка и стикини

👓 Очки для загара можно приобрести отдельно

Идеальный вариант, чтобы поддерживать загар круглый год и выглядеть на все 100% ✨
Ждём тебя за идеальным оттенком кожи 🤎:

Мы запускаем летний челлендж - мягкий, но дисциплинирующий формат, который поможет сохранить форму и даже выйти на новый уровень 💫

С 1 МАЯ ПО 31 ИЮЛЯ - 30 ТРЕНИРОВОК В ОДНОМ АБОНЕМЕНТЕ.

Это не просто пакет занятий, а возможность выстроить регулярность, почувствовать тело и увидеть реальный результат уже к концу лета.

ВАЖНЫЕ УСЛОВИЯ:

• СРОК ДЕЙСТВИЯ:
01.05 — 31.07

• ФОРМАТ:
30 групповых тренировок любого направления

• СТОИМОСТЬ:
25.000 руб.

• ЗАМОРОЗКА ТЕКУЩЕГО АБОНЕМЕНТА:
Если у Вас уже есть действующий абонемент - он полностью замораживается на время челленджа

• БОНУС:
При прохождении всех 30 тренировок - скидка 40% на абонемент в августе или сентября

• ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Розыгрыш абонемента «Безлимит на месяц» среди участников

Количество мест ограничено — нам важно сохранить комфортную атмосферу в группах.

Чтобы узнать подробности и записаться, напишите нам в директ или свяжитесь любым удобным способом.

До встречи на тренировках 🤍

Карина Кузнецова мягко и понятно проводит через упражнения для спины - тот самый момент, когда тренировка ощущается как забота о себе 🤍

Почему спина скажет тебе за это «спасибо»:
• укрепляются глубокие мышцы (разгибатели позвоночника), которые держат спину ровной даже в течение долгого сидения
• уменьшается нагрузка на поясницу при ходьбе, наклонах и подъёме тяжестей
• стабилизируются лопатки - уходит зажатость в плечах и «офисное» напряжение
• снижается давление на межпозвоночные диски за счёт правильной работы мышц
• улучшается дыхание, потому что грудной отдел становится более подвижным
• снижается риск защемлений и неприятных «прострелов»
• повышается контроль над телом - движения становятся точнее и безопаснее

Спина - это не только про эстетику, это про то, как ты чувствуешь себя каждый день ✨

Иногда лучшее, что можно сделать для себя - это начать ✨

В Barre One мы соединяем силу и грацию: тренировки с эстетикой балета, которые формируют тело мягко, но эффективно 🩰

И сейчас - идеальный момент попробовать
мы запустили акцию: «8 занятий по цене 5» за 8.250₽

Больше движения, больше энергии, больше любви к себе - за меньшую цену 🤍

Количество мест ограничено, успей забрать свой формат движения ✨