“Молот” - это новая сеть современных и доступных фитн?
Что говорит о том, что ты стал сильнее?
— рассказывает наш тренер 🔥
Трудно устоять, когда ты уже позанимался с нашими крутыми тренерами 🔥
12/08/2026
С 17 августа в фитнес-клубе «Молот Доблести» стартуют открытые занятия и набор в группу по детскому фитнесу, в основу которого входит функциональный тренинг.
🏃🏻♀17 и 18 августа в 17:00 пройдут энергичные открытые занятия по функциональному тренингу для всех детей. Поэтому если вы хотите отдать своего ребенка на это направление, обязательно приходите на наши тренировки, чтобы опробовать их.
Занятия по детскому фитнесу проводит тренер Львов Федор:
✅ Старшая группа (от 12 до 16 лет) по понедельникам и средам в 17:00;
✅ Младшая группа (от 10 до 12 лет) по вторникам и четвергам в 17:00.Функциональный тренинг — это круговые тренировки, направленные на развитие кардио- и силовой выносливости, силы, баланса, гибкости.
В занятии использованы разные уровни сложности. Кроме того, применяется различное оборудование: TRX-тренажеры, мячи, скакалки, BOSU, степ-платформа, силовые тренажеры.
Программа тренировок строится с учетом возраста всех детей.Приходите на наши открытые тренировки по детскому фитнесу, заряжайтесь энергией и записывайтесь на эффективные занятия!
Записываетесь на тренировки по номеру +7 (812) 425 39 39
Ждем вас! 💪🏻
Пожалуй, наши тренеры самые лучшие 🤍
10/08/2026
Продолжаем знакомить вас с возможностями наших клубов🔥
Мы уже рассказывали о студийных занятиях в клубе «Невский», а сегодня заглянем в Молот «Уральская». Здесь тоже есть занятия, которые помогут разнообразить тренировки, улучшить самочувствие и сделать путь к цели еще интереснее.
В клубе вас ждут:
🧘 «Здоровая спина» — для тех, кто хочет избавиться от напряжения, укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Отличный выбор, если вы много времени проводите за компьютером или хотите чувствовать легкость в движении.
Почему стоит попробовать студийные занятия?
✔️ небольшие группы и внимание тренера каждому; ✔️ безопасная техника выполнения упражнений; ✔️ разнообразие тренировок, чтобы не терять мотивацию; ✔️ развитие силы, гибкости, выносливости и общего самочувствия.
Все студийные занятия уже входят в стоимость клубной карты — выбирайте направление по душе и приходите тренироваться!
📍Ждем вас в фитнес-клубе «Молот Уральская». До встречи на занятиях! 💪
Не покупайте абонемент в августе… если не хотите получить возможность отправиться в путешествие по Турции на двоих 😉✈
Да, вы всё правильно прочитали)
Только с 1 по 31 августа при покупке или продлении любого абонемента в фитнес-клубах «Молот» вы получаете возможность воспользоваться специальным предложением от нашего партнера Luxors Travel и отправиться в путешествие по Турции на двоих.
В программу входят:
✔ проживание в отелях 4–5;
✔ завтраки;
✔ медицинская страховка;
✔ сопровождение русскоязычного гида.
Зачем откладывать, если можно получить не только абонемент, но и впечатления, которые останутся с вами надолго?
📅 Акция действует до 31 августа.
📩 Подробности можно узнать в отделе продаж клуба
Тренировки начинаются с правильной команды💪
В фитнес-клубах «Молот» с вами работают опытные тренеры, которые помогут сделать путь к результату комфортным и эффективным. Независимо от того, только ли вы начинаете заниматься или давно тренируетесь, наши специалисты подберут программу под ваши цели, поставят технику и будут поддерживать на каждом этапе.
Почему выбирают наши клубы?
— просторные тренажерные залы с современным оборудованием; — широкий выбор силовых и кардиотренажеров; — профессиональный тренерский состав; — разнообразные групповые и студийные занятия; — удобное мобильное приложение для записи на тренировки и просмотра загруженности клуба; — комфортная атмосфера, где хочется заниматься и возвращаться снова.
Приходите познакомиться с клубом и убедитесь сами — ваш результат начинается здесь! 🧡
Ну с кем не бывало 🤷♀️
Армрестлинг – вид интенсивного силового единоборства, требующий сочетания силы, техники и тактического мышления.
В клубах «Молот», благодаря профессиональным тренерам, есть возможность попробовать себя в этой дисциплине🔥
29/07/2026
Знакомим вас с клубами «Молот»! 🧡
В каждом нашем клубе есть свои особенности, уникальные направления и студийные занятия. Поэтому мы запускаем новую рубрику, в которой будем рассказывать, чем живет каждый клуб и какие тренировки стоит обязательно попробовать.
И начнем с фитнес-клуба «Молот Невский».
Здесь вас ждут:
— День борьбы: армрестлинг
Необычный формат тренировок для тех, кто хочет развить силу, технику и попробовать себя в новом виде спорта.
Каждая 2-я и 4-я пятница месяца с 17:00 до 19:00.
— Растяжка
Тренировка для гибкости, расслабления мышц и улучшения подвижности. Отличный способ восстановиться после рабочего дня или силовой нагрузки.
Вторник в 20:00.
— Айкидо
Направление, которое помогает развивать координацию, выносливость, дисциплину и уверенность в себе.
Понедельник и среда в 19:30.
Какое направление вам было бы интересно попробовать? Делитесь в комментариях! А если хотите записаться на тренировку — пишите нам в личные сообщения. 💛
| Monday | 07:00 - 00:00 |
| Tuesday | 07:00 - 00:00 |
| Wednesday | 07:00 - 00:00 |
| Thursday | 07:00 - 00:00 |
| Friday | 07:00 - 00:00 |
| Saturday | 09:00 - 22:00 |
| Sunday | 09:00 - 22:00 |