✅ Тяга спереди в рычажном тренажере. Как «выжать» из упражнения максимум и по-настоящему прочувствовать спину?! Рассказывает Максим Романов
VP Fitness Consulting
Программы подготовки фитнес-тренеров и семинары повыш
Основными задачами VP Fitness Consulting являются:
- разработка и внедрение профессиональных и образовательных стандартов в области обучения и сертификации специалистов индустрии фитнеса: фитнес-инструкторов, персональных тренеров по бодибилдингу и фитнесу, инструкторов групповых программ.
- помощь в реализации потенциала специалистов фитнес-индустрии любого уровня
- образовательная и научно-мето
✅ Тяга спереди в рычажном тренажере. Как прокачать спину и «выжать» из упражнения максимум?! Рассказывает Максим Романов Тренер | Максим Романов
Выполняем упражнение на активацию поперечной мышцы живота вместе с нашим методистом - Юлией Выжлецовой ЮЛИЯ ВЫЖЛЕЦОВА
✅ Данное упражнения можно выполнять перед силовой тренировкой, чтобы показать телу, как правильно стабилизировать центр и давать здоровье своей пояснице, например, в приседаниях или выпадах.
31/07/2026
🛎️ Расписание вебинаров фитнес-сообщества на АВГУСТ:
🗓️ Дата, время, спикер, тема👇🏻
▫️1 августа 12:00 Дмиртий Копылов «Коучинговый подход в работе фитнес-тренера»
▫️8 августа 12:00 Максим Романов «Как участвовать в беговых стартах и готовиться к ним»
▫️15 августа 12:00 Тамара Летунович «Тазобедренный сустав: фундамент сильного и мобильного тела. Биомеханика, проблемы и решения для тренера»
▫️22 августа 12:00 Юлия Выжлецова «Как разнообразить упражнения пилатес с помощью дополнительного малого оборудования (мяч, ролл)»
▫️29 августа 12:00 Илья Гуснов «Составление тренировочных программ. ТОП-упражнения для предактивации мышц»
Чтобы узнать подробнее о сообществе, пишите нам 😉
❓Как бороться со стрессом? Спросили у нашего методиста, врача-эндокринолога - Анвара Ниязова д-р Анвар Багибекович А как вы справляетесь со стрессом?
24/07/2026
🎓 Сентябрь - самое подходящее время для обучения чему-то новому! ❤️🔥 К тому же, один из самых активных сезонов в фитнес-индустрии. А это уже 2 причины, чтобы начать обучение в VP Fitness Consulting 😉
🗓️ 7 СЕНТЯБРЯ стартуют новые группы обучения по направлениям «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР» и «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ» в Санкт-Петербурге!
Мы поможем тебе стать востребованным профессионалом в фитнесе и дадим все необходимые знания, чтобы ты с легкостью начал свою карьеру сразу после обучения!
❗️По завершению каждого курса и успешной сдачи экзамена выдается Диплом о профессиональной переподготовке.
📲 Все подробности уточняйте по телефону: +7 (937) 778-69-05
20/07/2026
🎓 Вручение диплома - такая трепетная и одновременно приятная часть процесса обучения, которую ждут все. Сегодня свои заветные дипломы получили студенты и будущие тренеры группового направления. Поздравляем ребят и желаем успешной реализации в профессии, неисчерпаемого энтузиазма и энергии на пути к новым вершинам 🚀 Только вперед!
Качаем мощный бицепс вместе с Виктором Кучмистовым 😎
✅ Сгибание голени в тренажере: с чего начать и как расставить акценты при выполнении упражнения 👀 Разбираемся вместе с Максимом Романовым
02/07/2026
🛎️ Расписание вебинаров фитнес-сообщества на ИЮЛЬ:
🗓️ Дата, время, спикер, тема👇🏻
▫️4 июля 12:00 Кристина Другова «Медитации в йоге»
▫️12 июля 12:00 Владимир Жаенц-Зайцев «Функциональные линии в практике фитнес-тренера»
▫️18 июля 12:00 Илья Гуснов «Составление тренировочных программ. Круговой или последовательный формат. Что лучше?»
▫️25 июля 12:00 Александра Сушко «Почему ягодицы «не включаются»: ошибки тренировок, которые мешают прогрессу»
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Бутлерова 42 А, 3й этаж
Saint Petersburg
Opening Hours
| Monday | 11:00 - 17:00 |
| Tuesday | 11:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |