World Class Forte

Знакомим вас с победителями соревнований «Народный жим»! 🔥

На этих соревнованиях сила и техника шли рука об руку: участникам нужно было выполнить жим собственного веса (мужчины) и ½ своего веса (женщины) за 1 минуту.

Каждый зачётный повтор — это чёткое касание груди штангой внизу и полное выпрямление локтей вверху. Стопы — на полу, таз и лопатки плотно прижаты к лавке.

И с этой непростой задачей наши спортсмены справились на отлично! 💪

▪️Категория «Клиент, девушки»:
1 место — Джукеева Дарина
2 место — Майданова София
3 место — Калачева Юлия

▪️Категория «Клиент, мужчины»:
1 место — Белодурин Максим
2 место — Иванов Тимур
3 место — Федулеев Дмитрий

▪️Категория «Тренер, девушки»:
1 место — Тимяшова Вероника
2 место — Майорова Арина
3 место — Романычева Наталия

▪️Категория «Тренер, мужчины»:
1 место — Шавель Артём
2 место — Соловьёв Анастас
3 место — Филатов Роман

Поздравляем всех победителей!

Вы — настоящие чемпионы! Спасибо каждому участнику за волю к победе и невероятную самоотдачу.🔥

Соревнование на выносливость в бассейне — весь сентябрь! 🏊‍♀️

Forte Club приглашает на челлендж: 10 бассейнов кролем на время. После каждого — выход на сушу, прыжок и возврат в воду.
В зачёт — лучший результат. Переплывать можно. Фиксация — любым тренером бассейна.📸

📲 Вопросы и подробная информация — Алексей Ларин: +7 (927) 118-83-58

Готовы к межклубному соревнованию? 🔥

Проверьте свою силу и выносливость! Поборитесь за звание лучшего! 💪

Условия участия:
▪️Мужчины до 75 кг — штанга 55 кг;
▪️Мужчины от 75 до 100 кг — штанга 75 кг;
▪️Мужчины свыше 100 кг — штанга 100 кг.

❗ Важно:
▪️Обязательно снимите на видео взвешивание и сам подход — без этого результат не засчитаем.
▪️Все результаты будем фиксировать в общей таблице — так сможем легко отследить лидеров!

📲Подробности — у дежурного тренера.

Друзья! Обратите внимание ❗️

Лучший результат! 🏆

Поздравляем с победой в номинации Федулеева Дмитрия и его тренера Андрея Котина! 🔥

Это не просто награда — это признание огромного труда, силы воли и профессионализма.
Дмитрий прошёл невероятный путь: за год тренировок Дмитрий сбросил 50 кг — со 125 кг до 75 кг — и при этом серьёзно прокачал силовые показатели:
▪️приседания — 170 кг;
▪️становая тяга — 170 кг;
▪️жим собственного веса — 20 повторений!

А ещё Дмитрий не пропускает ни одного челленджа и регулярно занимает призовые места в соревнованиях. 🥇

За этими цифрами — ежедневная работа и поддержка тренера: именно грамотный подход Андрея Котина помог раскрыть потенциал спортсмена.

Пусть эта победа станет только началом новых достижений! 💪🏻