Женская территория

19/05/2015

Вы уже знаете, что мы раздаем всем новеньким 500 рублей на гостевые занятия?)

Звоните 70-40-98.

14/05/2015

Люди, активно занимающиеся спортом, расходуют большее количество энергии. В дни тренировок калорийность их рациона должна быть выше, чем в обычные дни. А вот «обычную» калорийность необходимо рассчитывать.

Ранее мы уже выяснили принципы правильного (здорового) питания. Теперь давайте обсудим как питаться до тренировки.

16/03/2015

Евгения Гапчинская – украинская художница, которая в книге "Йога для ангелов" сделала попытку показать мир таким, каким видит его сама. Посмотрите на эти картины – вдруг именно так йога войдет в вашу жизнь и вы захотите узнать о ней больше.

07/03/2015

В инстаграме девушки с параметрами, далекими от модельных, проводят вдохновляющий флешмоб под названием . Он посвящен йоге.

В течение месяца женщины публикуют изображения или видео в различных йоговских позах. Они побуждают других принять свое тело и поверить в то, что каждый, имеющий нестандартные параметры, может освоить йогу, которая обычно представляется как занятие исключительно для худых.

Взято с adme.

07/03/2015