Monroe Poledance

Directions

Monroe Poledance Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Monroe Poledance, Sports, Сергиев Посад, Sergiyev Posad.

01/10/2026

МК от невероятной Оксана Шайн • Exotic Flow • Pole dance 🔥

Дорогие девушки, 17 октября к нам в студию приезжает Оксана Шайн — настоящая звезда Exotic Flow, судья и призер многочисленных чемпионатов по всему миру!

Оксана везет свою уникальную энергетику, авторскую хореографию и секреты безупречной техники. Пропустить такое событие просто невозможно!

Расписание мастер-классов (17 октября):

15:00 — МК с авторской связкой Exotic Flow для среднего уровня. Разберем плавные переходы и добавим уверенности в движениях.

16:40 — МК с авторской связкой Exotic Flow для продвинутого уровня. Прокачаем выносливость, сложную координацию и сочные фишки.

Длительность МК - 1,5 часа.

💰 Стоимость участия:
3.000₽ — для учениц нашей студии (при наличии действующего абонемента).
3.300₽ — для гостей студии.

Осталось всего 5 мест! Чтобы забронировать свое, пишите нам в Директ!

28/09/2026

БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ-ЗНАКОМСТВО ПО ТРЮКАМ НА ПИЛОНЕ 🔥

1 октября в 19:30 приглашаем тебя на бесплатный открытый урок с тренером Соней.

На занятии мы с нуля познакомимся с основами направления и научимся делать свои первые простые, но эффектные трюки. Тренировка разработана специально для новичков, поэтому отсутствие опыта или спортивной подготовки — вообще не проблема.

💬 Бери подружку — вместе веселее и совсем не страшно!

Количество мест ограничено!
Для запиши пиши нам в директ 🧡

24/09/2026

Girls, мы знаем, как сильно вы скучали! ✨

Рады сообщить, что с октября наш незаменимый тренер Софа вновь открывает запись на свои культовые тренировки по Exotic Provocateur.

Каждое воскресенье в 18:00

Места разлетаются моментально. Успейте забронировать свое!

17/09/2026

Уже на следующей неделе, 24 сентября, стартует наша новая группа для начинающих по трюкам на пилоне 💙

Это идеальный шанс начать свой путь в Pole Dance с самого нуля, в комфортном темпе и в кругу единомышленников.

Мы будем бережно, шаг за шагом, учиться базовым круткам, правильным хватам и первым эффектным элементам на пилоне.

Четверг 19:30 (осталось 5 мест)

Позволь себе открыть новые возможности своего тела.

11/09/2026

Exotic Provocateur - направление для того, чтобы ты просто кайфовала от своего тела и музыки ❤️‍🔥

Здесь нет сложных трюков на пилоне и акробатики — весь акцент сделан на чувственную подачу и эстетику.

Красивые взмахи волосами, интригующие поглаживания и мягкие, провокационные движения. Уровень подготовки значения не имеет — мы учим слышать свое тело с нуля!

вторник 18:30
воскресенье 18:00

Позволь себе быть разной — дерзкой, манящей и бесконечно женственной.

08/09/2026

Ну как же это красиво: невероятная грация, легкость и полет, от которых невозможно оторвать взгляд 💔

Девушки, приглашаем и вас в группы по воздушной гимнастике.

Будем с нуля учиться работать с кольцом и полотнами, развивать гибкость, силу и уверенность в каждом движении. Неважно, какой у вас уровень подготовки — мы всему научим бережно и с любовью.

понедельник 20:30
среда 18:30
четверг 19:00
суббота 11:30

Подарите себе это незабываемое ощущение полета и абсолютно новые эмоции от тренировок.

_____
💌 Запись в лс/TG и по
тел.: +7(925) 047-47-57

01/09/2026

Можно месяцами ждать, откладывать… но так и не начать танцевать...

«Вот со следующего понедельника точно», «сначала похудею/подкачаюсь», «куплю красивую форму», «дождусь, когда закончится завал на работе». Знакомо?

Мы так часто откладываем свои истинные желания на идеальное «потом», забывая, что жизнь идет прямо сейчас. А за всеми этими отговорками обычно скрывается один и тот же банальный страх: «У меня не получится. Все в группе уже умеют, а я буду выглядеть глупо».

✨ Мы понимаем, поэтому в нашей студии созданы специальные группы ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.

Тебе не нужно иметь танцевальное прошлое, идеальную растяжку или спортивную подготовку. Наши группы для новичков созданы специально для тех, кто делает самые первые шаги.

💬 Напиши нам в Direct или оставь любой смайлик в комментариях, и мы подберем для тебя место в нашей уютной группе для начинающих.

25/08/2026

Воздушная гимнастика — это не только про сильное и гибкое тело, но и про спокойствие души ✨

Когда ты отрываешься от земли и ловишь баланс на высоте, весь ментальный шум исчезает. Остается только чистая концентрация, доверие к себе и абсолютная тишина внутри.

Группы (подходят для начинающих):

понедельник 20:30
четверг 19:00
суббота 11:30

Приходи перезагрузить мысли и почувствовать легкость.

_____
💌 Запись в лс/TG и по
тел.: +7(925) 047-47-57

Address

Сергиев Посад
Sergiyev Posad
141315

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Monroe Poledance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category