What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Friday 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

ZUMBA с Алексеем Ивановым ZIN

Home
Russia
Smolensk
ZUMBA с Алексеем Ивановым ZIN

Zumba- это больше, чем фитнес)

27/02/2022

🕊Дорогие мои, а почему бы нам с вами не обуздать ?

Скажу честно, менять место наших встреч, а именно Инстаграмм, мне не очень хотелось бы, но случится может всякое и было бы хорошо, если у нас с вами будет ещё одна платформа для общения.
✅Ранее я не являлся активным пользователем телеграма, но сейчас, знакомясь с его возможностями, понимаю, что зря недооценивал его.
📥🔗Активная ссылка на телегу будет висеть в шапке профиля.
✅Забегай на огонёк и будь в курсе😉❤️

#танцывсмоленске #танцысмоленск #фитнессмоленск #растяжкасмоленск

25/02/2022

🎉Всем отличных выходных!😉🤟

✅Отдыхайте, веселитесь, набирайтесь сил моральных и физических на новые свершения. Будьте сильными.

🇷🇺❤️🇺🇦
И что бы вам не говорили с зомбоящиков, помните! Никто не хочет войны. Ни один здравомыслящий и любящий человек не желает никому зла.

Это не наша с вами война….
Скоро всё будет хорошо❤️
Миру мир….🕊

#нетвойне #мирумир #смоленск

24/02/2022

Когда уже невмоготу…

🌟Танцуй и просто будь счастливым здесь и сейчас.

Кто знает, на чем стоят девочки и для чего это нужно?!🤔

#танцывсмоленске #сололатина #латина #смоленск #растяжкасмоленск

16/02/2022

ZUMBA привет от Алексея и его мини копии 😉👌🎉
❤️‍🔥У нас отличное настроение и мы готовы подарить его вам сегодня на классах.🎉🎉🎉
Итак.
ZUMBA сегодня в 18:00 и 19:05.✅
Bachata в 20:05✅
До встречи😉

#бачатасмоленск #танцысмоленск #растяжкасмоленск #стретчингсмоленск #смоленск

29/12/2021

🎉Сегодня прогремел последний класс 2021 года!
Год был непростым для многих, но мы справились и идём дальше😘
Хочу сказать огромное СПАСИБО всем, кто со мной рядом! ✊ Вместе мы СИЛА и вместе мы огромная семья.❤️
Спасибо за поздравление с Новым годом.🎁🎄 Вы делаете мою жизнь ярче и интереснее❤️
Поздравляю всех с Наступающим Новым Годом 2022.🎄🎄🎄 Пусть грядущий год не разочарует и будет одним из лучших! Здоровья, дорогие мои и исполнения мечт больших и маленьких. 🎁
До встречи в Новом Году.🎄❤️

#праздниккнамприходит #танцывсмоленске #танцысмоленск #смоленск

21/12/2021

Это только начало! Дальше больше.😎👍

Новогодний корпоратив в стиле 80-ых с блеском и размахом прогремел в студии танцев и фитнеса
Море улыбок, отличное настроение, шампанское рекой и конечно же танцы, танцы и ещё раз танцы!🎄🎄🎄
Могу сказать точно! 2021 проводили на УРА.
Осталось встретиться лицом к лицу с Новым 2022 Годом, который несомненно преподнесёт нам немало приятных сюрпризов, побед и исполнения желаний.
Спасибо всем, кто принимал активное участие в подготовке к нашему мероприятию.
Отдельное спасибо, нашему незаменимому ведущему
Ты SUPER.
Всех люблю и ценю!
Вы лучшие. 🎉🎉🎉

#смоленск #танцысмоленск
#2022 #новыйгод2022

07/12/2021

24 дня ДО…

Для кого-то три недели совсем немного времени, а для кого-то это почти целый месяц..
За эти три недели возможно сделать многое и научится многому, можно многое успеть, можно стать счастливее, можно стать стройнее и тд.
Так давайте же не откладывать на 2022 то, что можно сделать уже сегодня?!
Записаться на класс в студию танцев FreeDANCE вы можете прямо сейчас, прямо сейчас можете отказаться от сладкого и мучного, добавив качественные тренировки от наших инструкторов, избавиться от нескольких ненавистных килограммов и чувствовать себя комфортнее на всеми любимом празднике.
Не затягивай)
Меняться можно начать уже сразу после прочтения этого поста.
Открывай директ и записывайся.

#растяжкасмоленск #шпагатсмоленск #здоровоетело #танцысмоленск #фитнессмоленск #фитнес67
#будьвформе67 #скороновыйгод #соловьинаяроща #трцмакси #зумбасмоленск

01/12/2021

Ешь сколько угодно, занимайся спортом и не толстей!

Ложь😎
Все мы не вчера родились и понимаем, что это так не работает, тем более если есть предрасположенность к быстрому набору веса при переедании.

Многие недоумевают почему при таком активном образе жизни лишние килограммы не уходят, а иногда и наоборот.

Задайте себе первый вопрос:
А что я ем? Сколько и когда?
Думаю после этого всё встанет на свои места.

Дефицит калорий при похудении, очень быстро даст результат. Но это не значит, что нужно закрыть рот на замок и ничего не есть! Такая «быстрая» диета не всем подходит и потерянные килограммы поспешат к вам вернуться при первой же возможности.

Все чаще, прихожу к выводу, что диета не может существовать отдельно от образа жизни. Два этих понятия должны находится на одной ступени, что бы всегда поддерживать себя в форме.

Будьте здоровы, стройны и веселы вместе с нами. Более подробно обо всем мы с вами можем поговорить на классах!

#диета #образжизни #пп #растяжкасмоленск #шпагатсмоленск #здоровоетело #танцысмоленск #фитнессмоленск #фитнес67

25/11/2021

Тебе не подходит ZUMBA🤷‍♂️

Если ты не любишь танцевать😎
Но были случаи, когда аппетит приходил во время еды😉👌 Ну вы поняли, о чем это я…🙌✅

❗️❗️❗️Весь ноябрь скидка на любой абонемент 10%.❗️❗️❗️

# stretching67 #растяжкасмоленск #регион67 #смоленск #танцысмоленск #фитнес67 #фитнессмоленск #макси #ледовыйдворец #юбилейный #соловьинаяроща

23/11/2021

Кому не подходит STRETCHING?🤔

Это фитнес направление знакомо многим, но многие никак не решаться начать посещать классы из-за придуманного «НЕ СМОГУ»
«СМОГУ И ТОЛЬКО» - вот чем мы должны руководствоваться, приступая к тем или иным задачам.

✔️Стретчинг подходит всем!!!

✅Начать растягиваться никогда не поздно: ни в 20, ни в 40, ни даже в 60.
✅Растяжка минимизирует нагрузку на сосуды и сердце.
✅Растяжка укрепляет связки,уменьшает отечность суставов, увеличивает кровообращение.
✅Растяжка действительно дарит возможность ощутить себя королем или королевой, когда ты даёшь жизнь в каждую клеточку своего организма.

✔️Растяжка, дыхание,нагрузка и сила - все это ждёт вас на наших занятиях.

Со всеми тонкостями направления познакомишься уже на классах или спрашивай в директ.

☑️Места в группе пока есть, но с записью не затягивай.
❗️❗️❗️ВАЖНО❗️❗️❗️Специально для тебя ДО КОНЦА НОЯБРЯ СКИДКА НА АБОНЕМЕНТ 20%.

# stretching67 #растяжкасмоленск #регион67 #смоленск #танцысмоленск #фитнес67 #фитнессмоленск #макси #ледовыйдворец #юбилейный #соловьинаяроща

Address

Проспект Строителей 22а
Smolensk
2140000

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Friday	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00

Telephone

+79507015588

Website

https://vk.com/zumba67

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZUMBA с Алексеем Ивановым ZIN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ZUMBA с Алексеем Ивановым ZIN: