SAPA-фитнес

Еще одна вакансия для тех, кто обожает спорт и любит SAPA-фитнес! Мы ищем девушек и юношей-инструкторов в кардио-зону. Подробности по тел.: 8 920 313 43 13.

Дорогие девушки! В честь вашего праздника 5 марта в нашем клубе пройдет бесплатный тренинг по правильному питанию.

Начало в 12.30, зал групповых программ.

Что вас ждет?

· знакомство с основами правильного питания,

· правила снижения веса без диет,

· дегустация диетической выпечки!!!

А еще вы получите рецепт выпечки и фотографии с мероприятия в подарок!

С собой принесите сменную обувь, ручку и блокнот.

Sapa-fitnes объявляет набор в новую группу пилатеса. Занятия будет вести сертифицированный инструктор по пилатесу Панкратова Ольга.

Зал «Гибкая сила»

Понедельник – 18.00

Пятница – 18.00

Стоимость абонемента на 10 занятий – 1700 руб.



Ведется набор в группу занятий стретчингом. Занятия будут проводиться по средам и субботам под руководством инструктора Ирины Головневой.

Среда – 18.00

Суббота – 11.00

Стоимость абонемента на 10 занятий – 1500 руб.

http://www.sapa-fitnes.ru/428/novosti/

Новости - Меню слева - Спортивно-оздоровительный центр SAPA-фитнес Спортивно-оздоровительный центр SAPA-фитнес - Меню слева - Новости

Стретчинг по субботам

Ура! С 16 января можно будет заниматься растяжкой в Sapa-фитнес по субботам с нашим очаровательным и талантливым инструктором Ириной Головневой, которая способна вдохновить вас на подвиги и сделать гибкими и красивыми!

Приходите на стретчинг в 11.00

Акция к Новому Году!!! Возьмите клубную карту по выгодной цене! #Смоленск #спорт #фитнес #Новыйгод #скидки

График работы клуба на новогодних каникулах

31.12 – с 7.00 до 17.00;

01.01.16 – клуб не работает;

С 02.01.16 до 06.01.16 - режим работы выходного дня

Аквазона – с 10.00 до 23.00

Фитнес-зона – с 10.00 до 19.00.

07.01.16 – клуб не работает;

08.01.16 - 10.01.16 – режим работы выходного дня

Аквазона – с 10.00 до 23.00

Фитнес-зона – с 10.00 до 19.00.

С 11.01.16 (понедельник) – стандартный режим работы.

Занятия Zumba Fitnes инструктора Алексея Иванова (начало в 20.15) в клубе Sapa-фитнес больше не проводятся! Те, у кото остались не использованные часы абонемента, могут посетить другие групповые занятия.
Справки по тел. 61-35-91.

Наш сотрудник Андрей Валерьевич Дмитриев стал заслуженным тренером России по рукопашному бою. Поздравляем! Чтобы попасть к нему на занятия, звоните по тел. 31 48 32 и смотрите расписание занятий здесь: http://www.sapa-fitnes.ru/428/raspisanie-fitnes-zona/
#спорт #фитнес #Смоленск #рукопашка

Бесплатное занятие Zumba Fitnes для всех желающих!
11 ноября наш новый зажигательный сертифицированный инструктор Алексей Иванов проведет занятие Zumba Fitnes!
Приглашаются все желающие! Приходите потанцевать под латиноамериканские и мировые хиты в веселой компании! Забей на тренировку - вливайся в тусовку!
Начало занятия в 20.15.
Предварительно запишитесь на рецепции или по тел. 61-35-91. Форма одежды и обувь – спортивная.
#Смоленск #спорт #фитнес

В клубе Sapa-фитнес идет набор в группу «Боди-шейп»

Боди-шейп - это путь к красивой, спортивной и стройной фигуре.
Упражнения направлены на укрепление мышц всего тела: рук, плеч, спины, пресса, бедер, ягодиц, ног. Особое внимание уделяется проблемным зонам. Тренировки активные, динамичные, предполагающие постоянное движение. Упражнения несложные, но во время занятия придется хорошенько попотеть.

Польза боди-шейп – в укреплении сердца, повышении тонуса сосудов, улучшении работы легких. Все это естественным образом связано с активностью тренировок и поддержанием сердечного ритма. Благодаря этому запускается и процесс жиросжигания. В результате занятий повышается прочность суставов и связок.

Но, конечно же, польза боди-шейп не только в моделировании фигуры, но и в повышении настроения, общего жизненного тонуса и избавлении от накопленного за день стресса.

Продолжительность: 55 минут

Инструктор: Пашкина Анастасия
#спорт #фитнес #сапафитнес