Студия горячей йоги и мягкого фитнеса «Solis»

03/09/2026

03/09/2026

Её программа:
Интимный фитнес — 2 раза в неделю.
Растяжка в горячем зале — 1 раз.
Йога в горячем зале — по субботам.
Наладила режим сна и питания (убрала «мусор» и добавила больше белка).
Хочешь так же — приходи на занятия! ✅

01/09/2026

Счастье не продаётся, но можно купить абонемент на массаж 💆‍♀️

31/08/2026

Пост для Instagram (текст для captions)

🗓 СЕНТЯБРЬ В СТУДИИ: АФИША МЕРОПРИЯТИЙ

Осенний сезон открываем красиво — четыре события, четыре повода встретиться на коврике и за его пределами. Сохраняйте расписание и бронируйте место заранее 🤍

🧘‍♀️ 5 сентября · 19:00 Растяжка + киновечер «Выйти замуж за миллионера»

Что будет: растяжка, кино, попкорн и чай — всё в одном вечере.
⏰ Продолжительность: 2 часа Стоимость: 1 400 ₽ (1,5 часа с абонемента или разово)

🥾 12 сентября · 10:00 Поход на Белые скалы

Выходим на природу — дышим, идём в своём темпе, наслаждаемся видами.
Стоимость: 2 000 ₽ для всех участников

🤍 19 сентября · 16:00 Слепая йога
Ведёт: Олеся Волкова

⏰Продолжительность: 1,5 часа
Стоимость: 1 500 ₽ (1,5 часа с абонемента или разово)

🤸‍♀️ 27 сентября · 12:00 Стойки и балансы на руках Ведёт: Аня Иванова

⏰Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 2 000 ₽ (2 часа с абонемента или разово)

📩 Запись и подробности — в директ. Количество мест ограничено

30/08/2026

Было?
Что если не жиза 😎
Приходите на занятия для вдохновения, окрылённости и бакасаны 🪄🫶

29/08/2026

Ваше место силы 🪄

26/08/2026

Как жить в новых реалиях ? В КОНТАКТЕ С СОБОЙ: от напряжения к доверию
29.08 в 16:00
в Горячая йога | фитнес | растяжка | Аэройога| пилатес| Сочи

Как восстановить связь с собой, чтобы слышать свои сигналы, доверять им - и прийти в ту жизнь, которая предназначена именно для тебя.

Психолог, тренер, преподаватель психологии - Наталья Болконская