M-GYM

Мы объединяем спа и фитнес. Скоро изменения вступят в силу и M-GYM станет частью WIND ROSE WELLNESS. Все новости и акции будут выходить на другом аккаунте .wellness. Подписывайтесь, чтобы мы не пропали из ленты.☝️⠀
⠀
Зачем мы это делаем:
⠀
▫️Объединить команду. Это реальная, важная причина. Любой администратор сможет рассказать про каждый продукт WELLNESS-центра. Неважно, SPA-услуга или персональная тренировка - гость должен своевременно и полно получить ответ на любой свой вопрос.
⠀
▫️Запустить новый продукт. Тренировки+спа+процедуры. Это же логично! После фитнеса хочется расслабиться и сходить в спа. Теперь не нужно будет заморачиваться, по одной карте будете и заниматься, и отдыхать.
⠀
Следите за новостями!

💥ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ💥
2️⃣4️⃣.1️⃣2️⃣ M-GYM приглашает вас в гости на день открытых дверей.
С 8:00 до 21:00 вас ждут БЕСПЛАТНЫЕ :
- Групповые тренировки
- Персональные тренировки
- Консультация от наших тренеров
- Угощения из спорт-бара
- Вечерний фуршет
- Розыгрыш абонементов
Ну и конечно отличное , новогоднее настроение 🥳🎉🎄🎁
С собой :
- Позитивный настрой
- Удобную одежду
Остальное все с нас 🙌
Для того , чтобы присоединиться к нашему празднику , достаточно записаться по тел :
8 (862) 253-04-24
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
Или написать нам в директ 📲
Будем рады видеть вас в M-GYM ❤
#сочи #подарки #конкурссочи #тренерсочи

Что-то новое и лучшее всегда таится за переменами..✨ в привычках, взглядах, окружении!
⠀
Так вот, давайте вместе открывать двери к лучшим версиям самих себя.
⠀
Объявим декабрь месяцем новых полезных привычек и систематичного тренировочного режима!
⠀
Приложим немного силы воли для необходимых перемен и войдём в 2020 like a boss! ⚡✨ Самое лучшее впереди!
_______________________________________________________
Время работы фитнес-центра M-GYM с 08:00 до 22:00
ул.Пирогова, 40В
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24
Бесплатный паркинг для Гостей

Почувствуй себя, как дома 🙌🏻
⠀
Насколько для вас важно, чтобы в зале, где вы занимаетесь были красивые уютные раздевалки и удобная зона подготовки к тренировке?
⠀
Мы в M-GYM постарались сделать для вас просторную зону для переодевания.
⠀
Свежие полотенца, фен, молочко для снятия макияжа – ничего не нужно брать с собой, все есть у нас!
⠀
Минималистичный скандинавский дизайн раздевалок станет для вас уютным местом, где так же приятно проводить время как дома.
⠀
Ждем вас в нашем стильном пространстве с 8.00 до 22.00 каждый день.
_______________________________________________________
ул.Пирогова, 40В
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24
Бесплатный паркинг для Гостей

Друзья, сегодня нам интересно узнать тренер МУЖЧИНА или тренер ЖЕНЩИНА, кого вы выберете? 👊🏼
_______________________________________________________
Время работы фитнес-центра M-GYM с 08:00 до 22:00
ул.Пирогова, 40В
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24
Бесплатный паркинг для Гостей

Расписание
Обращаем ваше внимание, обязательна предварительная запись на аквааэробику‼
Хороших тренировок!
⠀
Понедельник.
09:00 – TRX
10:00 – Body Sculpt
11:00 – Pilates
18:00 – PUMP
19:00 – ZUMBAMIX
20:00 – L.A.B
⠀
Вторник.
09:00 – L.A.B.
10:00 – АКВААЭРОБИКА
10:00 – YOGA
11:00 – LADY'S DANCE
18:00 – L.A.B
19:00 – INTERVAL
20:00 – Pilates
⠀
Среда.
10:00 – Functional training
11:00 – POWER STRETCH
18:00 – TRX
19:00 – L.A.B.
20:00 – YOGA
⠀
Четверг.
09:00 – INTERVAL
10:00 – АКВААЭРОБИКА
10:00 – YOGA
11:00 – TRX
18:00 – Body Sculpt
19:00 – L.A.B.
20:00 – Pilates

Пятница.
09:00 – PUMP
10:00 – STRETCH
11:00 – Pilates
18:00 – STRETCH
19:00 – PUMP
⠀
Суббота.
10:00 – АКВААЭРОБИКА
11:00 – POWER STRETCH
⠀
Воскресенье.
17:00 – Functional training (по записи)
18:00 – POWER STRETCH (по записи)
_______________________________________________________
Время работы фитнес-центра с 08:00 до 22:00
ул.Пирогова, 40В
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24

!! ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В M-GYM !!
Успей на самую большую распродажу сезона!!

ТОЛЬКО С 25 ПО 30 НОЯБРЯ — ОГРАНИЧЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО КАРТ ПО САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ!!

Не упусти возможность!
Звони по номерам:
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24
Или пиши в Директ и бронируй карту!
_______________________________________________________
Время работы фитнес-центра с 08:00 до 22:00
ул.Пирогова, 40В
Бесплатный паркинг для Гостей

Почему так важно заниматься с тренером?
⠀
Во-первых, это безопасно. Да, да, с профессионалом своего дела можно не бояться получить травму. ☺
⠀
Во-вторых, это эффективно. Все упражнения, которые вы выполняете, будут правильными с точки зрения техники. 👍🏻
⠀
В-третьих, это мотивирует. Нет варианта расслабиться и делать для виду. 😄
⠀
Записаться к нам очень просто, напишите нам в директ или свяжитесь с администратором по телефонам центра:
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24
_______________________________________________________
Время работы фитнес-центра с 08:00 до 22:00
ул.Пирогова, 40В
Бесплатный паркинг для Гостей

Матча – волшебный и очень модный напиток. Матча-латте, айс-матча, десерты с матча и даже мясо подают с этим уникальным чаем. 🌿
⠀
Этот чай – один из маленьких лайфхаков в питании, которыми мы с вами делимся. Матча делают из цельных листьев, которые были вручную собраны в определенный период. Поскольку чай – это перемолотые листья, то пить его надо с осадком (в оригинале есть специальный венчик для размешивания во время чайной церемонии). Осадок есть клетчатка, что благотворно влияет на ЖКТ и дает чувство насыщения. Еще интересный факт, матча – мощный заряд природного энергетика, которые не влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему. ♥️
⠀
Поэтому, употребляя этот напиток, вы дарите себе множество витаминов, полезных нутриентов и энергию!
Мы советуем пить его ежедневно!

В Wind Rose Hotel & SPA готовят матча-латте на кокосовом молоке, значит, вы получите максимально полезный и натуральный напиток.
_______________________________________________________
Время работы фитнес-центра M-GYM с 08:00 до 22:00
ул.Пирогова, 40В
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24
Бесплатный паркинг для Гостей

Расписание
Обращаем ваше внимание, обязательна предварительная запись на аквааэробику‼
Хороших тренировок!
⠀
Понедельник.
09:00 – TRX
10:00 – Body Sculpt
11:00 – Pilates
18:00 – PUMP
19:00 – ZUMBAMIX
20:00 – L.A.B
⠀
Вторник.
09:00 – L.A.B.
10:00 – АКВААЭРОБИКА
10:00 – YOGA
11:00 – LADY'S DANCE
18:00 – L.A.B
19:00 – INTERVAL
20:00 – Pilates
⠀
Среда.
10:00 – Functional training
11:00 – POWER STRETCH
18:00 – TRX
19:00 – L.A.B.
20:00 – YOGA
⠀
Четверг.
09:00 – INTERVAL
10:00 – YOGA
11:00 – TRX
18:00 – Body Sculpt
19:00 – L.A.B.
20:00 – Pilates

Пятница.
09:00 – PUMP
10:00 – АКВААЭРОБИКА
10:00 – STRETCH
11:00 – Pilates
18:00 – STRETCH
19:00 – PUMP
⠀
Суббота.
10:00 – АКВААЭРОБИКА
11:00 – POWER STRETCH
⠀
Воскресенье.
17:00 – Functional training (по записи)
18:00 – POWER STRETCH (по записи)
_______________________________________________________
Время работы фитнес-центра с 08:00 до 22:00
ул.Пирогова, 40В
8 (988) 237-47-47
8 (988) 237-79-97
8 (862) 253-04-24