Strana_semi_sov

ЧТО ТАКОЕ РЕТРИТ?
⠀
Ретрит - это то время, которое человек посвящает различного рода духовным практикам. Чаще всего это происходит загородом.
⠀
Уединение так или иначе уже давно практикуется, а в буддизме - это вообще неотъемлемая часть, этот период называется Васса и длится порядка трёх месяцев.
⠀
В последние года тема ретритов стала очень популярной - происходит много событий, люди очень сильно выгорают и устают. И это мероприятие помогает очень хорошо перезагрузить мозг, разобраться с внутренней тревожностью и, в целом, просто заняться духовными практиками для своего внутреннего роста.
⠀
Важно понять, что ретрит - это не отдых на пляже, не вечеринки, а работа с собой, возможно, даже некая аскеза - Это и отказ от вредных привычек, и не использование личных гаджетов, и также, полная изоляция от мира.
⠀
Ретрит может быть групповым и индивидуальным, а один из самых популярных - это йога-ретрит, где участники выезжают либо на побережье, либо далеко загород, занимаются медитацией, учатся осознанности и самоконтролю. Такие практики помогают человеку избавится от негативных установок, тревожности, от выгорания, и конечно, поправить своё ментальное здоровье.
⠀
И наше место прекрасно подходит для этого.
ЖЕЛТЫЙ дом полностью для этого оборудован, большая площадь, панорамные окна с видом на реку, тишина, уединённость - всё это неотъемлемая часть погружения в себя и лучшие условия для того, чтобы побыть вдалеке от городской суеты.
⠀
Мы ждём Вас!

Помните свое лето в деревне?

Наша гостья, Марина, поделилась рассказом о своем детстве ⬇️

«На лето мама снимала для нас с бабушкой дом в подмосковной деревне. Недалеко жили брат и сестра, и мы проводили время вместе. Лазили по деревьям, катались на тарзанке, качелях самодельных.

Бежали на пруд, на речку, пытались достать камыши. Часто ходили с бабушкой в лес за ягодами, и наедались до отвала. А еще рвали полевые цветы, и бабушка всегда ставила их на стол в маленькой вазочке 😍

Позже у нас появилась своя дача, но мы всё равно иногда приезжали и снимали тот дом. Там всё было как в детстве.

Я до сих помню это ощущение, когда просыпаешься в деревянном доме с пением птиц, а в окно тебе светит солнышко. Эти воспоминания и сейчас греют душу.»

Думаю, так было у многих. Ведь лето на природе – особое удовольствие.

Оно заряжает не только здоровьем, весельем, но и яркими воспоминаниями.

Наша Страна Семи Сов – несколько таких же тёплых и уютных домов. Летом здесь можно так же плескаться в речке, ходить в лес, собирать ягоды, а потом есть их на крыльце, подставляя лицо теплому солнышку. Сварить чудесный грибной суп или пожарить картошку с лисичками. Слушать птиц. Быть собой и ни о чем не думать. Как в детстве, как в том самом детстве )

Вместо четырех бетонных стен - деревянные. Мебель из массива, уютные кресла.
За большим панорамным окном – река.
На кухне – горячий чай на травах.
И тишина, звенящая, наполняющая.

Приезжайте. У нас хорошо ♥️

___
Эко отель «Страна семи сов»
Тверская обл., Кашинский район. Точные координаты в актуальном (кружочки над постами). Раздел «Как добраться»

Приехали на место. Я понимала, что просто одинокий домик в лесу – не то, что нужно. Мне хотелось поделиться этим счастьем, показать всем красоту природы и её первозданность.

Что я увидела? Полную разруху и запустение. Когда-то давно там были домики для отдыха, но прошло время, природа взяла своё. Я долго не решалась на покупку – сил, денег и времени на расчистку и приведение в порядок требовалось очень много.

Но место силы победило. Близкие поддержали и я взялась за работу. Сначала построили один дом, Зеленый. За ним появился Желтый. А потом Голубой и Синий. Дело шло медленно, мне хотелось сделать всё максимально естественно, в слиянии с природой. Но я понимала, что людям нужны и удобства. Как соединить комфорт и естественность, и не потерять гармонию?

Мне кажется, это удалось. Поставили панорамные окна, чтобы было максимум света. Подобрали мебель из чистого дерева, маленькие уютные детали. Баньку построили. Кухни и ванные обставили всем необходимым.

Планов еще много, желания тоже. Ведь главная мотивация – это люди, которые приезжают, занимаются творчеством, саморазвитием, работают или отдыхают, или просто живут. А потом благодарят и хотят вернуться снова. Это ли не счастье?

Как я нашла свою Страну. Часть 1.

Меня зовут Ольга. Еще маленькой девочкой я любила создавать уют. Мечтала о своем уголке, где душа откликается, сердце стучит.

Я росла, мечта крепла. Я не грезила маленькой квартирой в шумном городе. Для меня важна возможность дышать, во всех смыслах. Свежий воздух, шорох листвы под ногами. Чтобы поднять голову и утонуть в верхушках сосен. И тишина. Ведь тишина – это возможность слышать себя.

Где я только не была, изучила всю Тверскую область вдоль и поперек. Мест у нас хороших много, но своё нашлось не сразу. В какой-то момент я даже почти потеряла надежду.

Но однажды вечером с сыном мы читали книгу Анны Игнатовой “Верю – не верю”. Это история о мальчике Алеше, который заблудился в лесу и попал в загадочную Страну Семи Сов. Она совсем как настоящая, только жители её никогда не врут и всем верят.

И тогда в моей голове паззл сложился. Это то, что я хотела, но не могла себе объяснить. Создать место истины, где всё как есть, без фальши и ненужных фишек. Люди будут приходить туда, чтобы просто побыть собой, отдохнуть и не думать об условностях.

Спустя время я нашла его , наше место - лес до неба, река совсем рядом, ручей с ключевой водой. Энергетика сильная, необъяснимая.
И тогда я решилась. Знала, что будет нелегко, но и представить не могла, насколько…

Продолжение следует 👉

Кажется, мы сами можем понять, когда нам необходим отдых. Тревожный сон, утренняя усталость и ощущение, что сил ни на что уже нет. Бойтесь – в таком состоянии может понадобиться не отпуск, а реабилитация. Многие мелочи скрывают от нас истинное состояние. Как же определить усталость на ранней стадии и не довести до депрессии?

👆 вы стали делать больше ошибок, чем обычно. Не туда отправил, не тому позвонил. Ошибки глупейшие, но преследуют.

👆теряете концентрацию. Рабочих задач много, и вы не можете понять, за что взяться. В итоге бесцельно пролистываете отчеты, хватаетесь то за бумаги, то за телефон.

👆раздражает всё. Даже невинные замечания коллег приводят в ярость. Чаще срываете злость на домашних. Пролитый суп или грязный коврик грозят серьезным скандалом.

👆проблемы с памятью. Уже в лифте вы пытаетесь вспомнить, закрыли ли входную дверь. В автобусе ищете в памяти дату переговоров, а в обед обнаруживаете, что забыли о записи к врачу.

👆потеря чувства юмора. Вам стало сложнее смеяться над шуткой коллеги или глупыми похождениями героя мультфильма.

👆тревожность. То, что раньше казалось мелочью, становится поводом для опасений. А вдруг обманут с покупкой? Украдут сумку? Уволят из-за опоздания?

👆забросили любимое хобби, зарядку или чтение. Свободные полчаса тратите на сериал или соцсети, думая, что так вы отдыхаете. Но это не тот отдых, который придает сил.

Пора расслабляться! Даже несколько дней качественной перезагрузки дают эффект. Бродить по лесу, слушая пение птиц и шуршание белок. Выключить телефон и не думать ни о чем. Прислушаться к себе.
А мы сделаем всё, чтобы ваше восстановление прошло душевно.

Нашли у себя признаки усталости?

7 скрытых признаков усталости

Кажется, мы сами можем понять, когда нам необходим отдых. Тревожный сон, утренняя усталость и ощущение, что сил ни на что уже нет. Бойтесь – в таком состоянии может понадобиться не отпуск, а реабилитация. Многие мелочи скрывают от нас истинное состояние. Как же определить усталость на ранней стадии и не довести до депрессии?

👆 вы стали делать больше ошибок, чем обычно. Не туда отправил, не тому позвонил. Ошибки глупейшие, но преследуют.

👆теряете концентрацию. Рабочих задач много, и вы не можете понять, за что взяться. В итоге бесцельно пролистываете отчеты, хватаетесь то за бумаги, то за телефон.

👆раздражает всё. Даже невинные замечания коллег приводят в ярость. Чаще срываете злость на домашних. Пролитый суп или грязный коврик грозят серьезным скандалом.

👆проблемы с памятью. Уже в лифте вы пытаетесь вспомнить, закрыли ли входную дверь. В автобусе ищете в памяти дату переговоров, а в обед обнаруживаете, что забыли о записи к врачу.

👆потеря чувства юмора. Вам стало сложнее смеяться над шуткой коллеги или глупыми похождениями героя мультфильма.

👆тревожность. То, что раньше казалось мелочью, становится поводом для опасений. А вдруг обманут с покупкой? Украдут сумку? Уволят из-за опоздания?

👆забросили любимое хобби, зарядку или чтение. Свободные полчаса тратите на сериал или соцсети, думая, что так вы отдыхаете. Но это не тот отдых, который придает сил.

Пора расслабляться! Даже несколько дней качественной перезагрузки дают эффект. Бродить по лесу, слушая пение птиц и шуршание белок. Выключить телефон и не думать ни о чем. Прислушаться к себе.
А мы сделаем всё, чтобы ваше восстановление прошло душевно.

Нашли у себя признаки усталости?

Дорогие гости 💋 Присылайте свои фотографии, отмечаете нас в публикациях и сторис , ведь столько красоты вокруг 😍😉

Ждём вас в гости 🔽
Для бронирования дома просто напишите нам в Директ или переходите по ссылке в шапке профиля