Albert Sayakhov

Directions Contact the business

Albert Sayakhov Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Albert Sayakhov, Professional Sports Team, Ufa.

Тренировочные планы по #тяжелаяатлетика 🏋️‍♂️Общий план подходит всем, упражнения пишутся в процентах %, поэтому без п...
22/10/2019

Тренировочные планы по #тяжелаяатлетика
🏋️‍♂️Общий план подходит всем, упражнения пишутся в процентах %, поэтому без проблем можно приобрести его на групповые занятия. Так же есть общий план для улучшения техники #рывок **ch, для кроссфитеров
🏋️‍♂️Рывковый план - если у вас отстаёт взрывная сила и соответственно техника выполнения рывка, подрыва, приёма,
🏋️‍♂️Толчковый план - направлен на улучшения подрыва, увиличение силы, встречать штангу на груди,устойчивость в "ножницах" и швунге, учимся выталкивать правильно 😁
Сопровождение в правильности выполнения движения так как у каждого свои углы (антрапометрия разная) Кто готов поднимать много и красиво обращайтесь директ, лс!

Кто еще не знает наша команда занимается онлайн трансляций для соц.сетей спортивных (и не только) мероприятий. Задача по...
19/04/2019

Кто еще не знает наша команда занимается онлайн трансляций для соц.сетей спортивных (и не только) мероприятий. Задача повысить порулярность спорта в регионе и привлечение детей и подростков к занятиям в спортшколах так как местные каналы не знают что по мимо футбола и хоккея у нас есть школы которые подготовили ни одно поколене чемпионов Мира,Евроры,России котооые прославляют не только Башкортостан но и РОССИЮ!!!И вот очередной день прямой трансляции для Федерации Бокса Республики Башкортостан .boxing.federation https://vk.com/bash.boxing.federation с "Открытого турнира по боксу Октябрьского района г.Уфа памяти мастера спорта А.Валеева" #боксуфа #уфаспорт #детиспорт #детиспортуфа #онлайнспортуфа #рбспорт #театрспорта @ Oufa, Bashkortostan, Russia

09/01/2019

Когда все думаю что ты уже проиграл иди доконца к своей цели!!! #функциональноемногоборьеуфа #функциональноемногоборье #клубуфа #кроссфитуфа Legend-Ufa .ru **ch Спортивные клубы Geraklion Sport

07/09/2018

#140х8 цель Выносливости в ногах очень не хватает но ничего это всего вторая тренировка за последние месяцы #доступнаясреда #спортуфа #здоровьеуфа #клубуфа #тяжелаяатлетикауфа #функциональноемногоборьеуфа #спортзалуфа #доступнаясреда #уфалегенда #чемпионыуфы #цель #детиуфа #спортдетиуфа

Кто ещё не знает 15 сентября в состоится Tandem Functional Battle!!! Это первый соревнования в новом сезоне по функцион...
05/09/2018

Кто ещё не знает 15 сентября в состоится Tandem Functional Battle!!! Это первый соревнования в новом сезоне по функциональному многоборью в тандеме м/ж принять участие может каждый нужно всего лишь пройти регистрацию в группе вк https://vk.com/board165629109 комплексы категории "Б" уже анонсировал там же !!! #доступнаясреда #спортуфа #здоровьеуфа #клубуфа #тяжелаяатлетикауфа #функциональноемногоборьеуфа #спортзалуфа #доступнаясреда #уфалегенда #чемпионыуфы

03/09/2018

Пока что 130х8 но цель 150х15 через 3 недели #доступнаясреда #спортуфа #здоровьеуфа #клубуфа #тяжелаяатлетикауфа #функциональноемногоборьеуфа #спортзалуфа #доступнаясреда #уфалегенда #чемпионыуфы

30/08/2018

Обещанные "пистолетики" 🤦🏽‍♂️На веса пока не обращайте внимания проще присесть 200 кг чем 30 на одной ноге так как мышцы включаются такие которые никогда не работали ))) будем тренироваться 🥇🤷🏼‍♂️🏋🏽🤸🏼‍♂️vortexsport #доступнаясреда #спортуфа #здоровьеуфа #клубуфа #тяжелаяатлетикауфа #функциональноемногоборьеуфа #спортзалуфа #доступнаясреда #уфалегенда #чемпионыуфы

30/08/2018

На веса пока не обращайте внимания проще присесть 200 кг чем 30 на одной ноге так как мышцы включаются такие которые никогда не работали ))) будем тренироваться 🥇🤷🏼‍♂️🏋🏽🤸🏼‍♂️vortexsport #доступнаясреда #спортуфа #здоровьеуфа #клубуфа #тяжелаяатлетикауфа #функциональноемногоборьеуфа #спортзалуфа #доступнаясреда #уфалегенда #чемпионыуфы

29/08/2018

Развитие взрывной силы очень важно практически во всех видах спорта!!! #хоккейуфа #волейболуфа #гандболуфа #футболуфа обращайтесь научим 🏋🏽🥇👍🏽 #доступнаясреда #спортуфа #здоровьеуфа #клубуфа #тяжелаяатлетикауфа #функциональноемногоборьеуфа #спортзалуфа #доступнаясреда #уфалегенда #чемпионыуфы

28/08/2018

Начало положено первый мой турецкий подъем гриф пока 10 кг🤦🏽‍♂️😬 #доступнаясреда #спортуфа #здоровьеуфа #клубуфа #тяжелаяатлетикауфа #функциональноемногоборьеуфа #спортзалуфа #доступнаясреда #уфалегенда #чемпионыуфы

Address

Ufa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Albert Sayakhov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Albert Sayakhov:

Shortcuts

Share

Category