What are the opening hours?

Monday 07:00 - 23:00 Tuesday 07:00 - 23:00 Wednesday 07:00 - 23:00 Thursday 07:00 - 23:00 Friday 07:00 - 23:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

https://www.facebook.com/364088730688252/

Ufa Fitness Club

Home
Russia
Ufa
Ufa Fitness Club

Call Directions Contact the business

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ufa Fitness Club, Gym/Physical Fitness Center, Ufa.

12/04/2020

Провели прямой эфир сегодня 💪🔥
Спасибо всем, кто был с нами! 👏
Подзарядились энергией, хорошим настроением с расчётом, что и вам донесется спортивный позыв, ведь так?! ✌️
Тренируйтесь, не унывайте😉
Пусть вынужденные ограничения дадут толчок на саморазвитие и совершенствование ☝️👍
А любимый зал?
Он всегда ваш! Вот только дождёмся отмашки и вновь откроем двери и окунемся в ту, неповторимую атмосферу, за которой мы все стремимся!
И #командамасджим и ВЫ, дорогие наши качатки!!
MassGym здесь!)) ❤️🖤❤️
⠀
Мы за спорт и здоровый образ жизни!
🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺
⠀
252-20-30
8 937 847 20 30 отдел продаж

mass-gym.com сайт
⠀
#массджим #масджимуфа #масджимуфа #массджимфитнессуфа #тренажерныйзалуфа #зеленаярощауфа
#персональныйтренеруфа
#фитнесклубуфа

05/04/2020

Вариант домашней тренировки, рассчитанной на все тело😉
Сохраняйте и дерзайте )
Не забудьте как следует размяться ДО и потянуться ПОСЛЕ!)
6 простых и эффективных упражнений💪👌
Последовательность выбирайте сами 🔥
Каждое упражнение выполняется 12-16 или 20 раз 3 круга, между которыми отдых 1-2 мин.
Планка 1 мин🕒
В утяжелители идут гантели, если есть или родные, детки, любимые😉😁
Весело и спортивно будет всем!!))
А завтра, конечно как сделаете эту тренировку 😈😁😉, вас ждёт кое что интересное 📸
⠀
Мы за спорт и здоровый образ жизни!
🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺
⠀
252-20-30 отдел продаж

mass-gym.com сайт
⠀
#массджим #масджимуфа #масджимуфа #массджимфитнессуфа #тренажерныйзалуфа #зеленаярощауфа
#персональныйтренеруфа
#фитнесклубуфа #сидимдома #карантинуфа

02/04/2020

ПЛАНИРОВАНИЕ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК
⠀
Пропишите для себя план тренировок дома на неделю 😉 ( кто ещё этого не сделал😏😏)
⠀
Режим "Stay at home" конечно не повод делать перерыв и тормозить свои достижения в зале💪
Тем более вариантов упражнений дома сейчас огромный выбор в сети, только Дерзай! 😉
Во время нерабочей недели мы вынуждены двигаться меньше, поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО создаём дополнительную и уже привычную нагрузку нашему телу и не расслабляемся в плане вкусняшек 😈🍔🍟🌮🥪🌭🍕
⠀
Пусть Дисциплина и спорт останутся одним из самых важных наших сюзников! 🔥🔥🔥
И в зал все вернуться в отличной форме!
⠀
Мы за спорт и здоровый образ жизни!
Ждем отмены домашнего режима и возвращаемся в зал!)
🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺
⠀
252-20-30 отдел продаж

mass-gym.com сайт
⠀
#массджим #масджимуфа #масджимуфа #массджимфитнессуфа #тренажерныйзалуфа #зеленаярощауфа
#персональныйтренеруфа
#фитнесклубуфа #карантин #сидимдома #тренируемсядома

22/03/2020

ГОСТЕВОЙ ВИЗИТ
Простой и понятный способ познакомиться с клубом, который заострил на себе ваше внимание - гостевой визит 😉
Не разу не были у нас? Хочется попробовать?
Потренироваться в официальном тренировочном центре от ?
Легко!
🤜Звонок в или
💪 Заявка на сайте www.mass-gym.com или
👊 Директ в
⠀
ВСЁ ПРОСТО 🙌😉

19/03/2020

Зачем нужен Персональный тренер?
🔺 Индивидуальный подход
У каждого свой уровень подготовки и физических данных, которые требуют определённый тип нагрузки. Так что любая программа из интернета это не ключ к успеху.
⠀
🔺 Становление Техники
Неустанные напоминания о технике выполнения упражнений. Групповые тренировки это хорошо, но в случае становления техники - при персональном тренинге конкретному человеку правильного внимания уделяется больше.
⠀
🔺Эмоциональный настрой и Мотивация.
⠀
Поддержка и настрой💪
Дисциплина и удовольствие во время тренировки👍
Своевременное подбадривание или рамотный рык 🦁
Вот те немаловажные Супер бонусы от вашего тренера, которые так Мотивируют и Вдохновляют!!
⠀
Мы за спорт и здоровый образ жизни!
🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺
⠀
252-20-30 отдел продаж

mass-gym.com сайт
⠀
#массджим #масджимуфа #масджимуфа #массджимфитнессуфа #тренажерныйзалуфа #зеленаярощауфа
#персональныйтренеруфа
#фитнесклубуфа

16/03/2020

Мы её ПРОДЛЕВАЕМ💣💣💣
РАСПРОДАЖУ карт на 2 ДНЯ✌️
ВЫ просили, мы сделали 😉💪
Кто не успел за выходные, по ВТОРНИК ВКЛЮЧИТЕЛЬНО ещё большая Выгода 👉👉👉👉ВАША!! 🖤🖤🖤
⠀
Мы за спорт и здоровый образ жизни!
🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺
⠀
252-20-30 отдел продаж

mass-gym.com сайт
⠀
#массджим #масджимуфа #масджимуфа #массджимфитнессуфа #тренажерныйзалуфа #зеленаярощауфа
#персональныйтренеруфа
#фитнесклубуфа

13/03/2020

Отличных выходных и результатов на тренировках друзья!!)) 💪💪💪👌👌👌 Увидимся в зале!!

08/03/2020

Прекрасные 💐
Спортивные 💐
Необыкновенные 💐
Волевые 💐
Сильные и нежные одновременно!! 💐
⠀
С 8 МАРТА дорогие Леди!!!
⠀
Команда Mass Gym fitness поздравляет вас с Международным Женским Днем!! 💐💐💐💐💐💐💐💐
⠀
Увидимся на тренировках красотки! Ваш

06/03/2020

Она НАЧАЛАСЬ.... ‼️‼️‼️‼️
ВЕСЕННЯЯ РАСПРОДАЖА КАРТ В

252-20-30 отдел продаж

mass-gym.com сайт

#массджим #масджимуфа #масджимуфа #массджимфитнессуфа #тренажерныйзалуфа #зеленаярощауфа
#персональныйтренеруфа
#фитнесклубуфа ⠀

27/02/2020

Самые важные моменты в построении и формировании вашего тела!
⠀
1️⃣ Ваши тренировки
Будьте последовательны и вдумчивы в этом. Если не уверены в верности и правильности своего тренинга, консультируйтесь, спрашивайте, учитесь только у профессионалов!
2️⃣ Ваши старания и усилия во время тренировок!
И не важно какая у вас программа, если вы не стараетесь и выполняете упражнения плохо.
3️⃣ Ваше восстановление!
Всегда помните, что вашим мышцами необходимо время на восстановление! И не пренебрегайте сном!
4️⃣ Ваша пища!
Если вы хотите видимый и устойчивый результат, топливо для энергии вашему организму при тяжёлых тренировках (да, тяжёлых!) должно быть качественным и правильным, все!
⠀
Мы за спорт и здоровый образ жизни!
🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺
⠀
252-20-30 отдел продаж

mass-gym.com сайт
⠀
#массджим #масджимуфа #масджимуфа #массджимфитнессуфа #тренажерныйзалуфа #зеленаярощауфа
#персональныйтренеруфа
#фитнесклубуфа

Address

Ufa

Opening Hours

Monday	07:00 - 23:00
Tuesday	07:00 - 23:00
Wednesday	07:00 - 23:00
Thursday	07:00 - 23:00
Friday	07:00 - 23:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Telephone

8 347 252 20 30

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ufa Fitness Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ufa Fitness Club: