primetime.ulyanovsk

24/01/2022

Все тренировки с нами полны позитива🤪 и энергией ⚡️
Многие спрашивают чем мы отличаемся от фитнес клубов ? У нас дружная команда и мы безумно любим свою работу💕Все наши тренера отдают всю свою энергию на тренировках , внимательно проверяют питание и всей душой хотят помочь каждой участнице получить свой результат 🎯
Много конечно и других отличий ) Напишите сюда какие 👇

27/06/2021

Срывы при похудании . Почему раньше не получалось ?

❓Вы ведь не впервые задумываетесь о похудении, верно ?
И на диетах сидели , и тренироваться дома пробовали.

⬇️Вы решаете изменить вес, который многие годы только набирался, начать готовить себе нормальный сытный завтрак , ходить на тренировки , уделять своему телу больше времени , начать понимать что вы кушаете каждый день , где польза , а где вред.
😔И в какой-то момент, идя по этому пути перемен, внутри у каждого может возникнуть состояние, когда «хочется всё бросить».

⛔️Бросить менять что-то в своей жизни к лучшему.
⛔️Бросить ежедневно уделять внимание вкусовым и телесным ощущениям.
⛔️Бросить отстаивать свои границы, чтобы находить время для себя.
⛔️Бросить готовить себе более вкусную и полезную пищу. Ну, и много чего ещё.
🙅🏻‍♀️И понятно, что если поддаться этому состоянию и ничего не сделать, то рано или поздно при похудении случиться срыв.

Главные причины срывов:
✔️накопившаяся усталость;
✔️актуальные стрессы;
✔️негативная реакция близких и других значимых людей;
✔️непонимание решения проблемы;
✔️незнание как работать над своей проблемой ;
✔️отсутствие мотивации .

🤩Для этого и существует наш проект .
У нас огромный опыт за плечами , опыт работы с теми , кто точно знает , что хочет похудеть , но не знает как .

💪🏼С нами срывов не случится . Каждую неделю у нас проходит по 2 тренировки .
Наставник по питанию следит за тем , что вы едите . Научит разбираться в составе продуктов и тем , что есть не следует .
🤩Поддержка единомышленниц - это нереальная мотивация . Все в вас верят , так же как в себя . Потому что все пришли с такой же проблемой . Вас никто не обсудит за ваш лишний вес !
😍Это важно !

🔥Мы ждём вас в новом сезоне , старь которого 5 июля .
🤩Хватит откладывать лёгкость, красоту и здоровье на потом !

Новый сезон стартует уже через неделю 🔥

Чтобы присоединиться - пиши в Директ "хочу в сезон"

16/06/2020

05/04/2020

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В ОН-ЛАЙН!!

🙏В это нелегкое для всех нас время, мы вынуждены продолжать действующий сезон в новом on-line режиме, доступ к которому будут иметь только те участницы, которые не смотря ни на что готовы продолжать работу над своим результатом. 🏋️‍♀️

⠀
🙌Есть хорошие новости:
- поскольку он-лайн формат не ограничивает нас в количестве участниц, так как все тренируются не в зале, а дома, то мы готовы принять новых участниц - тех, кто готов работать над собой даже в период всеобщего карантина.
⠀
🤗Мы приготовили для вас все необходимые инструменты для достижения вашего результата и даже больше!
Кто готов присоединиться, пишите скорее в директ 👉.)
⠀
Ну а наших подписчиков мы продолжим радовать интересными постами и сториз, так что следите за новостями, будет интересно!)
⠀

25/01/2020

Сегодня мы с командой prime-активчика вели прямой эфир с полок 🥦🥬🍆! (кстати, он ещё доступен к просмотру)!
На практике опробовали свои знания в выборе продуктов и, конечное же, хорошо и с пользой провели субботний день!
А ещё очень порадовало то, что по ходу нашего движения к нам присоединились обычные посетители магазина и с интересом слушали!
Наше дело точно не умрет😜!
А завтра уже Встречаемся на жарких тренировках!!!!!
@ Ulyanovsk

09/01/2020

🌺Ежедневно поступают похожие вопросы, в этом посте постараюсь ответить на самые популярные:
⠀
👌🏻заявки рассматриваются от нескольких минут до 2х дней, перед стартом очень быстро, - вам приходит ответ (положительный/отрицательный), бывает, что мы уточняем, какие-либо вопросы и если вы на них не ответили, ваша заявка дальше не рассматривается.
⠀
👌🏻 участница вносится в списки только после брони места!
⠀
👌🏻 в проект попадают не все! Только самые целеустремлённые и нуждающиеся в нашей поддержке. Не спрашивайте критерии отбора - просто пишите все пункты заявки подробно, честно и искренне.
⠀
👌🏻нет конкретных сроков, когда необходимо внести бронь, если ваша заявка одобрена, бронируйте сразу, если вы не успеете забронировать - то не попадёте в проект. Особенно за несколько дней до старта, если вам сказали, что есть место в определённую группу, то бронируйте сразу, по опыту, забронировав через час уже может места в эту группу не быть. Перед внесением брони уточняйте наличие места в конкретную группу ещё раз 🙌🏼
⠀
👌🏻места бронируются ежедневно, ежечасно и даже иногда ежеминутно, кол-во мест на сезон ограничено!
⠀
👌🏻пожелания по времени учитываются, если это возможно ( утро, день, вечер)
⠀
👌🏻 не забывайте, что сейчас идёт набор на три адреса - Энгельса 23, Промышленная 53б и ул. 40-летия Победы 29, поэтому обязательно указывайте, куда вы хотите попасть.
⠀

05/01/2020

Праздники ещё вроде продолжаются, а ты уже обнаружила пару лишних кг на боках 😱
или жуткий дискомфорт в желудке 😨?
⠀
Если - да, то не переживай 🤗
Команда .ulyanovsk уже с 18 ЯНВАРЯ начинает #сжигатьжиры и беспощадно устранять последствия праздников 😉
⠀
Присоединяйся к нам, хватит думать, и уже этой весной ты себя не узнаешь 😍
⠀
Пиши в Директ "ХОЧУ В 13 СЕЗОН" или ставь ➕ в комментариях и мы отправим вам всю необходимую информацию 🙌🏻

04/01/2020

Хочешь похудеть на 5, 7, 10 кг за 2 месяца или даже кардинально изменить фигуру к лету?...
Мы знаем рецепт- правильное питание, тренировки, мотивация и поддержка!
Все это вы найдёте в фитнес-проекте PrimeTime Ульяновск !

Всего за 8 недель мы перевернём твою жизнь!

Пиши по активной ссылке в шапке профиля или ставь ➕ в комментариях и мы отправим тебе условия участия.

Занятия проходят по адресам - ул. Энгельса 23, ул. Промышленная 53Б, так же идёт набор в группы в Новом Городе!
Старт сезона уже 18 января и уже через 2 месяца ты добьёшься, видимого результата!!!
#фитнес73