13/01/2021
5 причин воспользоваться бесплатным пробным занятием с тренером в .73 👇
⠀
✔ Знакомство с тренажёрами.
Если вы в первый раз пришли в зал, то можете почувствовать некоторую скованность из-за неуверенности в своих действиях. И тут помощь тренера окажется незаменимой. Он объяснит принцип действия того или иного тренажера и правила использования.
⠀
✔ Контроль за правильностью выполнения упражнений.
Также тренер будет контролировать ваши действия, благодаря чему занятие пройдет более продуктивно. Правильное выполнение упражнений поможет избежать возможных неприятностей: растяжений, защемления нервов, травм.
⠀
✔ Подбор упражнений.
Все мы индивидуальны и важно знать, какие упражнения подойдут именно вам для достижения поставленных целей. Подробную программу за пробное занятие тренер вам не составит, но может дать общие рекомендации, а впоследствии, если вы решите, что будете продолжать работать вместе, предложит такую программу, которая позволит мышцам включаться в работу постепенно, чтобы не было перенапряжения.
⠀
✔ Рекомендации по питанию.
На вводном занятии можно вкратце обрисовать тренеру свой режим питания. Если вы продолжите знакомство, он подберет оптимальный рацион на каждый день с учетом исходных данных. А пока может просто дать общие рекомендации.
⠀
✔ Возможность оценить качество работы тренера.
Помимо первичного знакомства с тренажёрами важно понять, насколько дальнейшее сотрудничество именно с этим тренером будет полезным и продуктивным.
⠀
До 10 января в .73 воспользуйтесь пробным занятием с любым из наших тренеров абсолютно бесплатно 💥
⠀
📞 Ответим на все ваши вопросы: 71-20-71
🏠 Адрес: г. Ульяновск, пер.Робеспьера, д.9
⠀
#фитнесклубцех #фитнесклубульяновск #спортульяновск #ульяновск #пробноезанятиефитнес #ульяновсктренер #ульяновскинструктор #фитнестренерульяновск
