SUP Yoga Vladivostok

Мистерия в Облаках 29 апреля в 19:00!
Это первое мероприятие такого плана. Уверена, что йога разминка и дыхательная практика настроит вас на чудесную релаксацию в йога нидре под живую музыку.
С нами в этот вечер музыкальный коллектив Misty vibes.
Будет волшебная и таинственная атмосфера!

НИДРА ИЛИ СОН в йогической практике - это техника особой медитации и подходит она для любого человека, так как здесь вы занимаете удобное положение лежа 👌
ВАЖНО!
Йога нидра или йогический сон позволяет расслабиться, что в настоящее время необходимо каждому.
Ждем вас доузья у себя в
#йогавоблаках
#медитация

«Чем я до йоги занималась?», это самый частый вопрос моих учеников.

Гимнастики в моей жизни не было, были бальные танцы, легкая атлетика, художественная школа и все 🙌🏻 Простое детство советского школьника.
А, вспомнила, еще была школа моделей 😉 да, вела моя родная сестра и все это происходило во дворце дома культуры города Артема в
Он до сих пор существует!!!

Мы демонстрировали детские коллекции, которые рисовали художники.
Это реально был опыт публичных выступлений, усвоенный с детства, лет с 10 примерно!

Все наше самоощущение родом их детства. Уверенность, достоинство, бесстрашие, творческий ум, все закладывается в семье, коллективе. Я маме и сестре очень благодарна за их вклад в меня, люблю их 😘

А теперь вы мне скажите, кто или что повлияло на вашу жизнь?
Какие качества вы бы отметили у себя, родом из детства?
Сегодня только о хорошем 😉

А про я еще вам напишу, ведь воспитанники моей мамы и сестры занимают первые места в российских конкурсах. Просто жду фото с коллекциями.
☝️Одна из них сшита из ткани моих гамаков!
#интересное #йогавладивосток #йогавгамаках #йогавжизни #личное #сапйогалагерьнавитязе

1. Это мой ВК
2. Сообщество Ecocampdv
3. Чаты и каналы в телеграмм
НЕ ПОТЕРЯЕМСЯ 🙌🏻
Ребята, эпоха инстаграмм всё-таки классное время!
Было чему учиться, очень понятный и легкий сервис, как айфон 📲
Так жаль, что политизированно все до нано клеток.

Единственное, что у НАС есть, так это желание быть свободными!
Мысли можно изменить, а это желание у нас на клеточном уровне, как у животных. Мы хотим свободно дышать, передвигаться, общаться, творить и этого у нас не отнять. Хотеть мы будем и точка!
Я ВАС ОБОЖАЮ ВСЕХ!
За 7 лет в инсте, я стала открытой, пишущей, снимающей, творческой личностью, спасибо этому времени. Все не зря 😩
Будем возрождать наши отечественные соцсети.

P.s. Я вчера вспоминала пароль от ОК 😂 так и не вспомнила. Та бумажка на которой он был записан истлела уже. А телефон на который была регистрация, давно поменян.
Попыталась восстановить доступ, а не тут то было 😅
Короче, ждите меня мои старые подружки в ОК, скоро буду 😜
Главное, чтобы народ в ОК, выдержал нашествие инста блогеров!
#мыещевернемся #мывсемещепокажем

Давайте пойожим, помедитируем и постоим на гвоздях после НГ праздников.
Уберем последствия выходных.
•
9 января «Детокс утренник»
•
Программа:
10:00-11:30 йога
11:30-13:00 медитация на гвоздях или йога нидра. Можно пробовать стоять.

Цена 1000₽
В цене йога и медитация, можно только йога или гвозди-медитация цена одна!
Бронирование после оплаты.

ЗАПИСЫВАЕМСЯ 🙌

Запись на мероприятие в Директ, телеграмм, WA 89147067405
#йогавладивосток
#йогамероприятия #йогавовладивостоке

Волшебное преображение или дайте мне таблетку для…..

Каждый мечтает об этом, чтобы раз и всё: ты красивая, ты стройная, ты богатый, ты успешный, вес мир у твоих ног.

А стоит поделиться с кем-то своими мыслями, так сразу появляются советчики или отрицатели. И сидишь между двух огней с мыслью мечтать или нафиг все, как будет так будет 😌

Этот переходный период называется «путь к себе» и он очень важен. Именно в это время нужно слушать себя, угадывать интуитивное желание делать или не делать. Как раз в это время и появляются мысли 💭 , «а правильно ли я живу?»

Было такое, поделитесь?

И самое главное, идти даже маленькими шажочками к цели 🎯 если вам посчастливилось ее определить.

Мне повезло в свое время, я начала заниматься йогой и через нее, включая сегодняшний день, я трансформируюсь, меняюсь и цели мои тоже меняются.
Но есть одна, основная и это, как оказалось, сам процесс становления меня, как преподавателя, он самый увлекательный и бесконечный.

Когда я поняла, что для меня главное не цель 🎯 а процесс, это произошло совсем недавно, буквально в этом году, все сразу встало на свои места. Ушло напряжение, нет ощущения гонки, мне не нужно ничего доказывать ни самой себе, ни кому. Появился здоровый пофигизм, типо, йогу же у меня никто не отнимет 😇

Лайфхак - задайте себе вопрос, что вы реально хотите в жизни сделать и представьте, хоть на минутку, что это свершилось.
А теперь почувствуйте, это то… или есть еще что-то? И так делайте регулярно, пусть появиться ритуал «а что я еще хочу!»
ТАКИМ ОБРАЗОМ У ВАС ПОЯВИТЬСЯ ПУТЬ!
До новых постов, друзья, ставьте ❤️ и пишите свои мысли.
P.s. Волшебных таблеток не существует. Все делаете вы, через мысли, убеждения, общение, все это информационное поле вокруг. А создатель этого толя - ТЫ 🙌

#йога

Утро, пранаяма и медитация в море. Как это?

Одним словом - волшебно! Такое гармоничное чувство единения с миром, тонкое ощущение себя его частью.
Все звуки - это ты.
Все стихии - это ты.
Ты есть весь этот мир!

Каждый раз удивляюсь, насколько такие практики меняют мироощущение. Внутри любовь, любовь ко всему ❤️

А вы когда нибудь пробовали медитировать на природе!
#йогавладивосток #йогатур

Любые даже самые простые движения перенесённые на нестабильную основу, усиливаются и более глубже прорабатывают тело.

Про йогу на сапе ⬇️
Любая даже самая простая последовательность перенесённая на нестабильную основу, становиться продвинутой и углубленной, как для тела, так и для сознания!
Сап йога развивает интеллект тела и ума!
yoga

#йогавладивосток

Говорят, что это не Мальдивы.
Типо, если не спа отель, то нечего там и делать.

А я, реально, влюблена в остров Камаду. В эту натуральность, естественность, архаичность, незализанность.
Именно за живую красоту я люблю Индию, а теперь и Мальдивы.

Здесь можно ходить босиком по всему острову, не думать о том, как ты выглядишь.
Здесь живут 300 местных жителей и гуляя, я наслаждаюсь наблюдением за укладом их жизни.
Через дня два с тобой все здороваются. А в нашем случае, мы здесь второй раз, спрашивают про жизнь, как наша дочь и говорят хорошие слова, как постоянным гостям, даже предложили пару бонусов ( добрячков), но это личное 🤫

Многие из гостей рассказывают о том, как скучно в резортах за 1000$ в сутки. Все приносят, ограниченное место для прогулок, а то и просто вилла (два шага вправо, два влево) или вокруг вода. Пара дней и все, начинаешь думать, когда домой.

У нас же все по другому, есть ощущение, что мы в гостях у бабушки с друзьями!
🤚 Есть 100 кв шале со шторками и вентиляторами для йоги.
🤚 сап борды хранятся прямо на пляже, из даже тащить не нужно.
🤚 наши буи в море для сап йоги
Мы дома ребят 🙌
#мальдивы