21/06/2019
Вы из Вологды и вы практикующий фитнес - тренер?
ДЛЯ ВАС ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
🔥Приглашаем Вас на семинары по Стретчингу и Пилатесу!
🌟Стретчинг для групповых программ.
✅Программа семинара:
- Понятие Гибкости, виды Гибкости, цели тренировки Гибкости
- Положительное влияние программы развития гибкости
- Методы развития подвижности, факторы влияющие на гибкость, параметры нагрузки
- Планирование тренировки на развитие гибкости: групповое занятие
Преподаватель - Елагина Татьяна закончила СПбГАФК имени П.Ф.Лесгафта, специалист по ФК и спорту (высшее образование), мастер спорта по спортивной гимнастике, мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа, опыт работы -13 лет. Сертифицированный тренер.
Продолжительность - 5 часов
Стоимость - 4000 р.
С собой: cпортивная одежда, обувь до зала, на тренировке носки или босиком, вода, перекус, ручка
🌟Пилатес - начальный уровень
✅Программа семинара:
- История создания метода Пилатес
- Преимущества и задачи метода Пилатес
- Базовые принципы Пилатес
- Основополагающие приемы и практические упражнения (практика)
Преподаватель - Медведева Екатерина - Выпускница ВоГУ факультета Физической культуры, КМС по баскетболу, сертифицированный тренер. Опыт работы - 6 лет/
Продолжительность - 6 часов
Стоимость - 4000 р.
С собой: cпортивная одежда, обувь до зала, на тренировке носки или босиком, вода, перекус, ручка
💥ЗАПИСЬ И ИНФОРМАЦИЯ по телефону 8 (8172) 50-12-50
Место проведения -фитнес-клуб "Драйв", ул. Дальняя,17