08/06/2025
Пока у наших детей есть время насладиться летней порой, самое время подготовить их хрупкий и пластичный организм к предстоящим школьным и спортивным нагрузкам. В нашей студии проводятся групповые занятия
«Биомехашка, гигиена движения "
(возраст 4-8 лет)
👉Определяющей задачей тренировок является обучение ребёнка корректной постановки позвоночника и стоп, как в статике, так и в динамике. В процессе занятий дети учатся эргономично использовать опорно-двигательный аппарат во время длительного сидения за столом, ношение сумки или рюкзака и других, на первый взгляд простых, но важных, повторяющихся изо дня в день бытовых движений в условиях современного социума. Осваивается и нарабатывается до автоматизма правильная биомеханика позвоночника, стоп и суставов, что поможет вашему ребёнку легко и безопасно двигаться не только в жизни, но и во время спортивных тренировок.
Занятия проводит тренер и
педагог – психолог Никитина Карина.
Дети обожают Карину. Она стала для них не только уважаемым тренером, но и другом – партнёром, которому они могли бы доверять.
Группы малые 3-6 человек. Преимущества малых групп - это выявление индивидуальных особенности каждого ребёнка и адаптация упражнений.
О расписании и стоимости занятий вы можете узнать, написав сообщение здесь
и в вацап и телеграм
+7 950 756-73-77
#биомеханика
#осанка
#велнес
#пилатес
