What are the opening hours?

Monday 09:00 - 11:30 Tuesday 09:00 - 11:30 Wednesday 07:00 - 11:30 Thursday 07:00 - 11:30 Friday 07:00 - 11:30 Saturday 07:00 - 17:00 Sunday 07:00 - 17:00

https://www.facebook.com/622508224888279/

Записки запоздалого штангиста

Home
Russia
Yekaterinburg
Записки запоздалого штангиста

Записки до 40 лет не занимавшегося спортом, но внезапно

14/02/2022

Учусь пилатесу. Это как со штангой, только без штанги и, чаще всего, лежа

18/01/2022

Сдал первый зачет очередного курса тренерского обучения, на этот раз 600-часового. Хорошо, когда опыт наслаивается на знания. сверху еще знания и еще опыт.

02/08/2021

Продолжаю обучение

16/07/2021

Покупал штаны. Никак не привыкну, что в поясе у меня 46 размер, а не 48-50.

21/06/2021

В Туле с перепугу нагулял в день соревнований 15 км. В результате ноги работать отказались и еле вывез тренировочные веса. Вот такая ошибка на тренировках у меня практически не случается, только на соревнованиях. Подводят морально-волевые

20/06/2021

Экая гадость этот ваш коллаген. Но 30-летний знакомый на вид резко посвежел не более чем через неделю приема. И я побежал. Правда, он выбрал жидкий, а я порошок с хондопротекторами, но вдруг... Если результат не будет заметен - попробую и жидкий.

09/05/2021

В тяжелой атлетике со стороны всегда легко. Вот это последний подход последнего упражнения на тренировке. Мысль внутри "щас сдохну... ну ладно не сдох, но вот сейчас... сейчас-сейчас сдохну". Со стороны - подошел, подумал, попыхтел зачем-то, сделал то легко... Специально не обрезаю видео

20/04/2021

Потихоньку поучаю

18/04/2021

Силовые, как обычно, оставляют желать лучшего. Но внешний вид. как я вдруг понял, лучше чем тот, на который я мог рассчитывать лет 10 назад. PS: штанга, если что, тут не на ногу мне падает :)

13/04/2021

Тут на штанге 60 кг, на 5 кг больше, чем на обложке, и на 5 кг меньше, чем на аватаре. Но то рекордные подъемы, а тут уже сегодняшний дежурный на два раза.Исполнение не идеально, конечно, но вот в такой форме я сейчас

Address

Yekaterinburg

Opening Hours

Monday	09:00 - 11:30
Tuesday	09:00 - 11:30
Wednesday	07:00 - 11:30
Thursday	07:00 - 11:30
Friday	07:00 - 11:30
Saturday	07:00 - 17:00
Sunday	07:00 - 17:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Записки запоздалого штангиста posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.