08/01/2026
نزل وزنها
شد جسمها
وتغيرت نفسيتها
مو لأن الدايت سهل
لكن لأن القرار كان قوي
إذا ناوية تتغيرين فعلاً
مو بس تحجين
هنا البداية 😎
Coach Raghd ✅
مدربه نسائية للرشاقة واللياقة البدنية في جم
دبلوم تغذية علاجية 🍏
08/01/2026
نزل وزنها
شد جسمها
وتغيرت نفسيتها
مو لأن الدايت سهل
لكن لأن القرار كان قوي
إذا ناوية تتغيرين فعلاً
مو بس تحجين
هنا البداية 😎
Coach Raghd ✅
04/01/2026
هنا أصنع طاقة لا يلمسها إلا من يقرر التغيير 🏋🏻♀️
Coach Raghad
14/12/2025
“أنت بطلتك الخاصة. حاربتي، انتصرْتي تغيّرتي لا تقللي أبدًا من قوتك! مبارك يا بطلة ♥️
فخورة بيج✅
#رياضة #حزن
07/12/2025
هنا، أصنع أمواجًا لا يروها 🌊
Coach Raghad
27/10/2025
الوزن ينقص، القوة تكبر… اليوم قرارج، بكرا نجاحج ♥️💪
02/10/2025
احتفلوا بصوت عالي جداً
فهناك من يتألم بهذا اليوم 🇮🇶
01/09/2025
إصرارج خلّى الحلم حقيقة 👏🔥”
مبارك التغيير يابطلة💪
مسؤوليتج ✅
Coach Raghad
للاسئلة والاستفسار المجاني دايركت 💌
او وتساب 0772822284