XENIA GYM

🏋️‍♀️

أحرصي على تقوية عضلة الترايسبس اذ أنها المسئولة عن توازن مفصل الكتف وثني الذراع عند الكوع كما انها تحتل اكثر من ثلثي (٣/٢) حجم الذراع

تحبين الخصوصية بكل شيء بحياتك حتى #التدريب #الشخصي 😎 فرصتك معنا للوصول لهدفك 🏃‍♀️⚡ نحو #الرشاقة و #اللياقة مع #مهارة وإحترافية وخبرة مدربات #مركز #زينيا #النسائي 🤼‍♀️
إحجزي الان📲 0505191911
وإبدأي #طريق #التحدي 💟
Live to be special in every thing😎 even join us now with our & achive your ⚡join us 📲 0505191911

ممارسة #التمارين #الرياضية بانتظام أثناء #الحمل تساعدك على البقاء بأفضل حالاتك والشعور بصحة جيدة حيث انهاتحسن وضعية الجسم وتقوي وتجعلك أكثر قدرة على تحمل آلام الحمل وزيادة وزن #الجنين المستمرة وأيضا دور فعال في الوقاية من ويخفف التوتر المرتبط بالحمل ويعطيكِ قوة أكبر لتخطي آلام #الولادة⛄
إذا أفادتك المعلومة منشني لصاحبتك الحامل وطمانيها ❣🥰 Practicing # Exercise regularly during helps you stay at your best and feel as it improves your body posture and strengthens your back muscles and makes you more able to withstand the pain of pregnancy and increase the weight of your unborn baby.Also effective role in the prevention of sugar and relieves stress associated with pregnancy and gives you strength More to overcome the pain of .
information Mention to your pregnant friend and reassured her 🥰❣

قرارك ل والأستمرار فيه صعب 👓 و بقائك بمرحلة #السمنه أصعب🕶 وبيدك وحدك الأختيار بينهم .. ولكننا هنا معك للوصول لهدفك 🤸‍♂️ لتنعمي بحياة صحية مليئة ب #الحيوية و #النشاط ⚡💪
كوني فردا من عائلة #زينيا وابدأي #طريق #النجاح
واتصلي الان 📞📲 0505191911

لا يفوتك موعدنا يوم #الثلاثاء القادم وجو من #المتعة و #الحماس مع #كلاس 💃💃💃 بانتظارك انتي و صديقاتك ومنشني لهم .. وخلي زينيا يجمعنا 😎🥰 اتصلي الان 📲📞 0505191911
الزي فستان مع شوز بكعب متوسط لتعيشي الأجواء بانطلاق 👌👌
Join us next whith a and of 💃💃💃❣❣ by only 50 SR.. mention to best friends and meet together at 📲📞 call now 0505191911
Uniform dress for nature feeling of dance with meduim hill👌👌

إيه إجمل من أن يكون #التسامح سمة مشتركة بين الجميع 🌏لتقبل كل منا الآخر 🌹🌹وليكن مبدأ لحياة هادئة 🌝🌺
What is more is that is a common feature among all to accept each other and be the principle of a quiet 🧚‍♀️💟

#لياقة #فيتنس #جيم #سلوك #تمارين #نوفمبر