كمال أجسام Ib tyson

نقدم كل المفيد عن كمال الاجسام (والفيتنس) والياقه البدنيه�

05/09/2024

اللهم آمين يارب العالمين

12/02/2024

صباح النور
كان يجمع كفيه ويقرا فيهما
قل هو الله احد قل اعوذ برب الفلق قل اعوذ برب الناس
ثم يمسح بها جسده

29/08/2023

فعلها الاسد الليبي
فعلها المخضرم وخطف لقب مستر اولمبيا للماستر للمحترفين بعمر فوق ال 52 عاما

كمال وما ادراك من هو الاسد الصحراوي الذي لن يستسلم مع هذا العمر يضرب مثال كبير للاصرار والتحدي

الف الف مبروك انجاز اخر يضاف الى القاب البطل الليبي كمال القرقني

صفحتى ع فيس بوك 👇💪
https://www.facebook.com/profile.php?id=100003806585433&mibextid=ZbWKwL

16/08/2023

ايهما تفضل
👉👈

18/07/2023

اليوم الأول صدر + تراي
اليوم الثاني ظهر + باي وترابيس
اليوم الثالث راحة
اليوم الرابع اكتاف +باي وتراي
اليوم الخامس رجل
اليوم السادس باي وتراي
اليوم السابع راحة