13/05/2025
”Det lilla gymmet” - där kamratskap och träningsglädje står i fokus. Hör av dig till oss för en personlig visning av gymmet.
Älta Träningsstudio erbjuder rolig- och effektiv träning för alla nivåer! Älta Träningsstudio handlar om att göra träning lättillgängligt, roligt och effektivt.
Fysisk aktivitet (träning) är något av det mest självklara och naturliga vi kan syssla med. Våra kroppar är skapta för att vara aktiva och mår som bäst när de blir utmanade i sin vardag. Tanken är att erbjuda en träningsform som är tidseffektivt och ger önskvärda resultat. Man kan kalla det "back to basic". Vi utför många enkla men jobbiga och utmanande rörelser som ger hela kroppen och sinnet sti
13/05/2025
”Det lilla gymmet” - där kamratskap och träningsglädje står i fokus. Hör av dig till oss för en personlig visning av gymmet.
12/05/2025
Här kommer lite viktig info 😊.
Coach Kenny har valt att gå vidare i livet- och karriären.
Jag med många andra är väldigt glada och tacksamma för 2 fina år som vi fick ”låna” dig under din resa mot toppen ⭐️
Således blir passet imorgon tisdag, Kenny’s sista aktivitet här i Studion.
Lördagspassen fortsätter som vanligt där alla såklart är varmt välkomna (med undantag för några enstaka lördagar då jag är bortrest på mässa för Älta Adventures räkning).
Hoppas vi ses snart
Mvh Wille
20/09/2024
Nu kan du bli medlem hos oss från 250kr/månaden!
Du hittar mer info på hemsidan www.altatraningsstudio.se
31/03/2024
Starka deltagare på söndagens pass!💯
Glad påsk allihopa☀️🥳
Dagens pass:
50-40-30-20-10
- Cal RowErg
- Burpees
- Utfallssteg @ 30/20/10kg
24/02/2024
Vi önskar ett stort lycka till för alla starka individer från som åker Vasaloppet öppet spår i helgen❄️🌟
Vi stöttar er och hejar som bara den här hemifrån! Ge järnet🔥, , och .engstroms
20/02/2024
VI ÄR ÄLTA TRÄNINGSSTUDIO💯
Träning utöver det vanliga! För alla oavsett bakgrund eller nivå🌟
05/02/2024
🎉Måndagsklubben🎉
Skräddarsydd träning för alla oavsett nivå eller tidigare träningsbakgrunder🏋🏼
Måndagsklubben är för dig som vill utveckla din teknik, fysiska styrka och bygga muskler både för prestation och långsiktig hälsa🔥
16/01/2024
Humöret på topp efter tisdags passet🥳
Som vanligt blev det mycket svett och mycket skratt för alla som deltog💪🏻
Bra jobbat av alla!
23/11/2023
Torsdagsgänget briljerar som vanligt på 🌟
Riktigt bra kämpat och kul att se vilka framsteg alla gör!💯
28/09/2023
Torsdag på och den upplevda ansträngningsnivån är 12 av 10😂
Vilken utveckling alla har fått i både styrka och kondition sedan första passet denna termin📈💪🏻
Grymt jobbat idag allihopa!
Vi ses på lördag🎉
22/09/2023
Här har vi hjältarna från torsdagens Hyroxpass! Mycket flås, mycket styrka & en hel del glada miner!🙌🏻
Det här är Älta Träningsstudio: träningsglädje på högsta nivå😃🌟
Vill du också ha grym träning, komma i form och bli en del av vår gemenskap? Vi erbjuder 2 veckor gratis träning samt 1 gratis testtillfälle på våra gruppträningspass🤠
11/09/2023
Måndagsklubben📣
Träningspasset för dig som vill utveckla din styrka och bygga muskler samtidigt som du får individuella tips på teknik och utförande från tränare på plats!🏋🏼🤠
Start måndag 18 sept
8 platser
18:30-19:30
(Kom när det passar dig under din bokade tid)