Yogastudion Ängelholm

Med Ängsbacka – Jag är ett av hens största fans! 🎉

Dance, Breathe & Let go
Välkommen den 10 september till en kväll på Yogastudion i Ängelholm där breathwork, frigörande dans, meditation, levande trummor och gongbad möts i ett närvarande och inkännande flöde.
Under kvällen får andetaget och kroppen leda vägen. Genom medveten andning guidas du till att sakta ner, stilla tankarna och fördjupa kontakten med kroppen. Andningen blir ett ankare i nuet och kan hjälpa dig att mjukna, släppa spänningar och skapa mer utrymme för återhämtning och klarhet.
I den frigörande dansen får kroppen röra sig fritt till musik och rytm. Det finns inga steg att följa och inget rätt eller fel. Rörelsen kan väcka energi, lösa upp spänningar och ge uttryck åt sådant som inte alltid går att sätta ord på. Du följer din egen kropp, i din egen takt.
Kvällen hålls i ett tryggt och varsamt rum där inget behöver presteras och inget särskilt behöver hända. Du får möta dig själv precis där du är, med respekt för din egen process och för det tempo som känns naturligt för dig.

Sessionen avslutas med meditation och gongbad. Gongens ljud och vibrationer bjuder in till djup vila och hjälper upplevelsen att landa. Här får kroppen ta emot, släppa taget och integrera det som väckts under kvällen.

Det är inte prestation som bjuds in.
Det är närvaro som får ta plats.
Det är inte krav som står i centrum.
Det är känslan som får landa.
Det är inte ännu mer du ska göra.
Det är en inbjudan till att andas, känna och bara vara.

Kvällen passar dig som längtar efter att landa djupare i kroppen, lugna sinnet och möta dig själv med större närvaro, mjukhet och nyfikenhet.

Tid: 18.30–20.00
Plats: Yogastudion i Ängelholm
Pris: 555 kr

Platserna är begränsade, så säkra gärna din plats genom att anmäla dig redan idag.

Börja med att bjuda in mer yoga i livet. Välkommen att boka på Yogastudion Ängelholm. 🙏

Välkommen imorgon måndag till YinYoga med ljudbad 18.30🙏
Namaste Monica
Boka via: 0739715426

Nu fylls platserna, säkra din plats på mattan i vår🙏Välkommen till Yogastudion. Namaste

Ett nytt år med nya möjligheter, ett liv med glädje, harmoni & stillhet. Vi på Yogastudion i Ängelholm hjälper dig att hitta lugnet in i det nya året. Välkommen till våra nya kurser🙏
Se vårens nya kurser på vår hemsida: www.yogan.se
Det finns några platser kvar per kurs💕
Namaste
Boka via Mail [email protected]

Ett nytt år väntar med nya möjligheter, ett liv med glädje, harmoni & stillhet. Vi på Yogastudion i Ängelholm hjälper dig att hitta lugnet in i det nya året. Välkommen till våra nya kurser🙏
Se vårens nya kurser på vår hemsida: www.yogan.se
Det finns några platser kvar per kurs💕
Namaste
Boka via Mail [email protected]