TFY yoga

Om oss

Vi erbjuder klasser, workshops, events, och privat lektioner. Klasserna varierar från dynamiskt svettiga flöden till avslappnande och återhämtande yin.

I dagens samhälle behöver vi alla hitta tillbaka till oss själva. Det verkar alltid finns en miljon saker på att göra listan och då kan det vara lätt att glöma bort det som verkigen är viktigt i livet. Yogan hälper oss att hitta tillbaka. Yoga är ett vertyg som låter oss komma tillbaka i kontakt med våra kroppar och med våra verkliga värderingar. För att leva fullt ut behöver vi både en hälsosam kropp och ett balanserat sinne. När du har detta, flyter livet enklare.

Vi lever inte för att yoga, vi yogar så att vi kan leva.