Ashtangayoga Jamtland

Välkommen till oss! Vi lär ut fysisk yoga som gör dig starkare, mer flexibel och bättre konditio Yoga passar alla utom den late.

Hos oss är du välkommen både som nybörjare och mer erfaren. Alla kan yoga tillsammans och få individuell hjälp. Alla lär sig ställningar i eget tempo och utifrån den situation, ålder och tid man har att lägga, så blir denna yogametod mycket verksam.