Vi tränar den japanska kamparten Aikido. Aikido kan översättas med "Strävan mot harmoni". Det är en kampart för det moderna samhället.
Ni kan hitta mer information om vår träning på vår hemsida https://www.budokai.se/index.php/aikido/ Vår stil betonar relationer, det som sammanför allt levande. Genom att arbeta med relationer kan man bemöta konflikter och aggressivitet med lugn och harmoni. I våra tekniker försöker vi finna en väg som försvårar eller förhindrar ett angrepp eller en konflikt. Det innebär att angrepp som strypninga
Vänta på det... 🙂
Övning i mae ukemi - framåtfall.
Välkommen att lära dig falla framåt. Vi börjar vår hösttermin för nya i Aikido måndag 31 augusti.
12/08/2026
Våld är ett uttryck för ett ineffektivt sätt att hantera en konflikt. Våld skapar motstånd.
Välkommen att träna Aikido. Aikido betyder strävan mot harmoni. Vi utforskar vägar att möta konflikter med följsamhet och respekt samtidigt som vi är tydliga med våra gränser. Vi börjar vår hösttermin för nya måndag 31 augusti.
Vi strävar efter
- en gemensam väg att lösa konflikter
- undvika att använda våld själva så långt det är möjligt
- men kunna använda visst våld ifall vi behöver skydda oss och andra, utan att tappa respekt och medkänsla för vår motpart.
Inspiring ukemi following the bodys natural movement.
Karatedori Ikkyo är en av de första tekniker man lär sig som ny i Aikido.
Välkommen till vår nybörjarträning som börjar 31 augusti
26/07/2026
Nybörjarintag! Vill du börja träna Aikido?
Vi välkomnar nya från vecka 35. Första tillfället måndag 24 augusti.
Träningstider:
Måndagar 19.00-20.15
Onsdagar 19.45-21.00
Vi håller till på Akademigatan 7, Östersund
Ingen anmälan eller förkunskap behövs. Träning i mjuka kläder och barfota.
03/05/2026
Vi tackar Carsten Møller och Örebro Ki-Aikido för ett givande läger. Imorgon måndag smälter vi intrycken från helgen och vilar upp oss. Ses igen på onsdag.
| Måndag | 19:00 - 21:00 |
| Onsdag | 18:45 - 21:00 |