Westbo Atletklubb

Vill du testa på Sveriges starkaste sport?

Vi på Westbo Atletklubb kommer att ha en utbildning i i styrkelyft, som består av knäböj, bänkpress och marklyft.
Utbildningen består av 8 tillfällen där vi går igenom hur man lyfter rätt så att man sedan kan lyfta tyngre och bli starkare! Det sista tillfället kommer vi att ha en styrkelyftstävling, där ni kan testa på hur det är på en riktig tävling!
Vi vill framförallt att ni ska ha kul och fortsätta träna efter utbildningen.

Utbildningen kostar 300 kr. Utbildningen riktar sig till dig som är mellan 15 och 20 år. Tillfällena är på torsdagar kl. 17.00-19.00 samt söndagar kl. 11.00-13.00 med start 8/5.

Huvudtränaren har en utbildning som tränare i styrkelyft och har hjälp av ytterligare ledare som har erfarenhet inom sporten.

Anmäl er till [email protected] och skriv ”Träningsutbildning” i ämnesraden.

Varmt välkomna!

From 1 April 2025 uppdaterar vi våra priser enligt nedan.

Period Vuxen Ungdom (upp till 18 år)
I Mån 350 kr 200 kr
6 Mån 1650 kr 900 kr
12 Mån 2700 kr 1500 kr
Engångsträning 60 kr
Tag 200 kr
Endast medlemsavgift 150 kr

Vi i styrelsen ser att föreningens ekonomi är och har varit ansträngd de senaste åren där ekonomin helt enkelt inte går ihop. Vi gör därför flera olika insatser just nu för att försöka öka intäkterna och minska kostnaderna. Vi ser att antalet betalande medlemmar minskat under de senaste åren, vilket är tråkigt. För oss är alla medlemmar viktiga och vi hoppas och önskar att fler hittar till vårt gym.

Kanske har du vänner som tränar eller funderar på att börja träna? Ta gärna med dem till gymmet och visa dem runt. Det finns möjlighet att få provträna, prata med ledarna om du vill veta mer.
Har du andra förslag om hur klubben kan öka sina intäkter eller minska sina kostnader? Tveka i så fall inte på att kontakta ledarna eller någon i styrelsen.

Tack för att du tränar på Westbo AK, tillsammans är vi Anderstorps ”starkaste” förening!

Vi ber om ursäkt för att den här infon kommer så nära inpå höjningen.


Westbo AK är ett gym öppet för alla!

Under gårdagens tävling fick vi in 7767 kr som går direkt till cancerfonden. Finnveden Naprapati Anderstorp bidrog även de med 2000 kr. Allt skickades in till Rolles ära.

I tisdags var vi många på Rolles begravning. En krans från klubben och ett blomsterarrangemang från lyftarkompisar från hela Sverige. Många av er lyftarkompisar har skänkt pengar till blommorna och efter att kostnaden från blommorna betalats så gick resten av pengarna till cancerfonden, vilket resulterade i 5 661 kr. Tack alla som har bidragit till detta.

Återigen, vila i frid Rolle ❤️

Från och med 1 maj gäller nya priser. Följande priser kommer då att gälla:
Period Senior Ungdom
1 mån 320 200
3 mån 850 550
6 mån 1500 900
12 mån 2500 1500
Engångsavgift höjs till 60 kr.
Nocco 25 kr och vatten 15 kr

Till minne av Roland "Rolle" Lindblad
Den 14 april 2024 somnade Rolle stilla in efter en längre tids sjukdom. Rolle har varit en stadig del i klubben sedan 80-talet, då klubben fortfarande låg i Hestra. Han följde med när klubben flyttade till Anderstorp och bytte namn till Westbo AK. Rolle var väldigt aktiv inom föreningen, både i styrelsen och ledande roller inom diverse kommittéer i föreningen. Han var ledare i många år och lärde alla som ville ha tips allt han kunde, vilket var väldigt mycket. Han var även under några år landslagsledare för ungdomslandslaget. Tävlingsmässigt var han på många SM och tävlade ända upp till veteranklassen M3. Han var även på veteran-EM i utrustad bänk två år i rad, där han kammade hem medaljer båda gångerna. Det som sammanfattade Rolle var nog ändå hans glada humör och hans välvilliga omhändertagande om alla han träffade på. Han kommer lämna ett stort tomrum efter sig. Klubbens tankar går till de anhöriga.
Westbo AK genom ordförande Patrik Westerlund

Malin Dalshoff och Roland Lindblad kammade hem varsitt silver på SM i utrustad bänk för veteraner idag. Stort grattis!

Före-Under-Efter! Nu har vi nytt och fint golv tack vare bidrag från Sparbanksstiftelsen ALFA! Stort tack till alla som hjälpte till, ni är guld värda!

Idag kammade Malin Dalshoff hem ett EM-silver i utrustad bänkpress i Ungern! Kampen var jämn, Malin blev slagen med minsta möjliga marginal.
Serien blev 92,5-95(bom)-97,5(bom).
Stort grattis Malin! 🥳🥈💪

Sommartider!

Veckorna 28-31 så är kassan enbart öppen måndagar och onsdagar.

Mvh
Styrelsen

Skärtorsdagen och annandag påsk är kassan stängd. För er med tagg är det öppet som vanligt.

Glad påsk!