IK Ymer Friidrott

16 medaljer till Ymers veteraner på VSM i Östersund

Evelina, Lisa, Monica, Leif, Curt och Bengt åkte till Jämtland och VSM 7-9 aug.

Tävlingsdagarna rullade i gång på ett blåsigt Hofvallen. Såklart motvind, som ibland var över 6 m/sek lockade fram nya löpstilar på målrakan. Lisa hade bästa försökstid i 100m och putsade tiden och tog hem guldet på 16,08 i finalen. Lisa och Monica fick var sitt grönt kort på 100m finalerna. Bäst att starta i god tid när motvinden låg på tänkte vi. Men vi bytte grönt mot fina guld o silver. Lisa tog även ledning i försöket på 200m och förbättrade sen tiden i finalen. Guld igen.

Leif som glömde sin väska på centralen i Stockholm var nu klädd i Monicas Ymertröja och Curts och Bengts shorts. Varför Leif hade två shorts på sig är oklart. Leif gjorde fin längdshoppsserie och ökade i varje hopp. Tryckte på extra-allt i sista hoppet som resulterade i silver och SB på 3.34m. Även 3-stegserien gjorde Leif superbra. Ökade även där i varje hopp med sista hoppet som längsta. Silver och PB på 6,64m. Grattis!

300m häck! En av mästerskapets absoluta höjdpunkter. Evelina först ut. En 4-poängsvägran vid första häcken, en svängom och tog sen häcken på andra försöket. Regelmässig inte optimalt. Resten av loppet flöt på finfint. I nästa lopp stod Bengt och Leif på startlinjen. Bengts egna upplevelse och beskrivning av loppet roade hela Clarionhotellet på kvällen. Hur långsamt kan en Ymerit springa? Och kommer Bengt bli den stora publikmagneten framöver? Men grattis till Leif och Bengt som i sina premiärlopp i grenen fick guld resp. silver.

Lördagskvällen avslutades med ett underbart lopp på 2000m hinder i kvällssolen. Starka, positiva löpare. Den djupa vattengraven på 70 cm innebar att Evelina fick byta hinderteknik där. Hon var väl värd sin guldmedalj och PB på fina 10,51. Evelina extraanmälde sig till 3-steg på söndagsmorgon. Visades sig vara ett bra val som resulterade 4:a med två pers.

Monica - vår starka silvermedaljör tog hem hela 6 silvermedaljer och ett guld. Ländghopp blev både PB, DR och ett silver på 2,34m. Även silver i 100m, slägga, spjut och höjd. Efter ständiga silver under tävlingsdagarna så avslutade Monica helgen med ett guld och PB, DR i vikt, 9,60m.

Curt var vår mer klanderfria deltagare men fick ju tyvärr stryka sig i flera grenar på grund av skadeproblem, men gjorde bra i kula och spjut trots detta.

Lisa som både ville kasta diskus och åka norrlands-EPA liftade med en jämtungdom mellan Hofvallen och kastarenan. Diskusresultaten kunde inte mäta sig med EPA-turen i den ombyggda 240:an som såklart bjöd på EPA-dunk, host och order att hålla i dörren.

Bengt, vår publikmagnet, har även skapat sig ett namn hemma i Alingsås. På skolområdet har han mutat in sina 60m, 100m och 200m banor och han har även ett eget kastområde. Han smyger sig in efter skoltid med skolvaktmästaren som trogen publik. Risken för släggor på skolans tak är vaktmästarens ständiga oro. Bengt är även en vass konsument av friidrottsskor, kläder, kastredskap mm. Köpa sig till framgång funkar finfint.

Det enklaste denna helg var nog själva tävlingarna och där vi överlag lyckades väldigt bra. 5 guld, 8 silver och 3 brons och flera pers. Men mycket annat var mer utmanande. Åka buss utan att lämna kvar saker, inte missa tåget, gå på restaurang utan att lämna kvar väskan, klä på sig tävlingskläderna på rätt håll, inte tappa bort grejer, inte starta innan startskottet, ta häckarna enligt regelboken, akta sina egna och funktionärers huvuden, pricka av sig innan grenstart är något att komplettera höstens träningspass med.

En väldigt kul helg och vi kunde medaljtyngda och nöjda åka söderut igen. Och Ymer tog hem en fin 14:e plats i klubbtävlingen av totalt 174 klubbar.

K55 Evelina Svensson Sandberg: guld 2000m hinder 10,51

K60 Elisabeth Eickhoff: guld 100m 16,08 guld 200m 33,38, brons 400m

K75 Monica Eurenius: guld vikt 9,60m, silver slägga 18,45m och silver spjut,100m, höjd och längd

M75 Leif Eurenius: guld 300mh 1,24. Silver längd 3,34m och 3-steg 6,64m, brons 400m

M75 Bengt Cronqvist silver 300mh, brons höjd 1,16m



// Elisabeth Eickhoff

Catharina vann i Falkenberg

Den traditionella sommarmilen i Falkenberg och deras Stadslopp har avgjorts och där det blev en Ymerseger.

Det var Catharina Ramhult som tog hem en klar seger i K60-klassen och det med tiden 44.17.

Hur bra är det då? Svaret är: Det är väldigt bra.

Facit: Catharinas 44.17 innebar ett nytt svenskt årsbästa i klassen K60 på 10 kilometer väg.

Så grattis Catharina!

Text: Hasse Sjögren

Sissel SM-fyra

Årets junior-SM för klasserna 22, 16 och 17 år avgjordes på de blå banorna i Sollentuna och där det bjöds på ett här,it väder i dagarna tre. En Ymerit fanns på plats under mästerskapet och det var Sissel Eliasson, som så klart sprang specialdistansen 100 meter häck.

Där det blev final direkt och där man kunde dra nytt av att det blåste näst intill perfekta +1,6 meter/ sekund. Och där Sissel gjorde sitt näst snabbaste lopp på distansen med tiden 14,68. Bara loppet för en vecka sedan i Uppsala på Friidrotts-SM har varit snabbare. Då hade Sissel 14,64. även den gången i fördelaktig vind.

Finalloppet i K22-klassen, som var Sissel´s sista mästerskapslopp som junior, gav en fjärdeplats ,ed dryga halvsekunden fram till en plats på pallen. Att göra sina två snabbaste lopp i de två viktigaste tävlingarna för året kan bara ge betyget klart godkänt.

Vann SM-guldet gjorde Esther Sahlqvist från Hammarby IF på 13,81.



Sissel´s 100 meter häckhistoria på junior-SM

2026 22år K22 Sollentuna 14,68 Fyra

2025 21år K22 Ljungby 14,73 Fyra

2024 20år K22 Sollentuna 15,53 Sexa

2023 19år F19 Täby - bröt

..innan dess var det slätlöpning som gällde med främsta merit 2018, då Sissel vann GM-guld på 80 meter i Eslöv. Då tävlande för Alngsås IF.

Text: Hasse Sjögren

Sophie tia på SM

Det blev en tiondeplats i spjutfinalen för Sophie Reid, som inte fick till det riktigt i finalen, därd hennes längsta klast mätte 46.32. Det var i första omgången och följdes sedan av två kast just över 45 meter. Inte alls som Sophie hade tänkte sig årets SM. För att fått vara med i finalen så krävdes det 47.55, så det var ju inte långt fram till ytterligare tre kast. Och väl i en slutfinal så kan det ju lossna.

Vann finalen gjorde Beatrice Lantz, Hässelby SK, på 53.80 med totalt fyra kastare över femtio meter och alla de åtta på 48.99 och längre.

Ett nytt personbästa blev det för Sissel Eliasson, som hade 14,64 i försöken på 100 meter häck. En tid som dock inte räckte för att få springa i finalen. Nu blir det uppladdning för Sissel och junior-SM på samma sträcka.

På 100 meter häck skulle ju Julia Wennersten varit med, men hälseneproblem stoppade henne från en start i Uppsala, och varit med och fajtas om medaljerna..

Unga Algot Flodmark gjorde sitt första senior-SM och hade där 49,91 på 400 meter som sjua i sitt heat.

Och slutligen så var det ”check” Friidrotts-SM för Emilia Rantzow, som hade 12,93 på 100 meter och 26,81 i sitt sista SM som senior.

Ellen på pallen i Kalmar

När Kalmar Sommarspel avgjordes på klassiska Fredriksskans IP, så fanns Ellen Kryander med i tre av kastgrenarna i klassen F19. Där det blev 8.28 i kula som trea med seger för Sverige-ettan Alma Olsson från Bokenäs IF på 14.49 – just under kvalgränsen till junior-VM i USA. Alma vann också diskus och det på 46.68, men missar även där kvalet till JVM. Hon har ett år kvar i klassen och får sikta in sig på junior-EM i Polen nästa år istället.

För Ellen blev det en fjärdeplats med 24.57 i diskus och var just under sitt personbästa med längsta kastet i den andra omgången. Just diskusen ser ut att vara den gren som Ellen har bästa utvecklingsmöjligheten. Och ”perset” ser ut att vara i fara i varje kast. Spännande fortsättning....

Dessutom var Ellen också tvåa i spjut på 17.35 och likt de andra två grenarna inte långt från pers.

Medaljregn över Ymermångkamparna

På Sparvallen i Tanumshede avgjordes årets veteran-SM i Femkamp, där vi hade med fyra deltagare. Två på herrsidan, Leif Eurenius och Curt Carlsson, och två på damsidan Monica Eurenius och Evelina Svensson Sandgren. Alla fyra med skrammel i fickorna på hemvägen.

För det blev både både SM-medaljer och DM-medaljer till hela kvartetten.

Först ut var herr-femkampen och där Leif tävlade i M75-klassen och hade i de fem grenarna 1567 poäng. Det efter att hoppat 3.06 i längd, kastat 17.51 spjut, haft 38,18 på 200 meter, noterat 13.58 i diskus samt avslutat med 8.27,09 på 1500 meter i värmen.

Och i M80 var Curt tvåa med 738 poäng efter Lars-Göran Carlsson från Hovslätts IK på 2151 poäng.

Curt serie var längdhopp 1.76, 11.23 i spjut, 47,56 på 200 meter, fina 17.86 i diskus och avslutade 12.34,64 på 1500 meter. Inför sista grenen så gjorde en skada sig påmind och hade tog sig i mål bara.

Dag två var för damerna och deras Femkamp. Evelina, som helgen innan ultralöpte med 300 varv på Ryavallen, kom överraskande ändå till start. Och slutade trea med 1493 poäng med seger för Gesa Weyhenmeyer från Upsala IF på 1897 poäng.

Evelina hade i sin serie 22,15 på 80 meter häck, 1.10 i höjd, 4.96 i kula, 3.00 i längd och avslutade med grenseger på 800 meter med 3.37,18. Och visst så syntes det att hon var lite slitet av ultralöpningen en vecka tidigare.

I K75-klassen så blev det silver för Monica, som gjorde debut på 80 meter häck. Hon hade 30,07 följt av 92 i höjd med dykstil, stött 6.90 i kula, hoppade 2.08 efter att haft två röda flaggor i de inledande omgångarna. Och avslutade med 4.36,22 på 800 meter.

Dessutom var alla fyra sugna på att vara med i femkamp vid fler tillfällen.

300 varv av Evelina i sitt första Ultralopp

Hon har hoppat längd, tresteg, persat i höjd och sprungit så långt som 3000 meter hinder. Men det var ingenting mot vad Evelina Svensson Sandgren gjorde i helgen på Ryavallen. Det var då 24-timmars avgjordes och med Evelina även på denna startlinje.

Och under de 24 timmarna som hon var med i loppet så hann hon ta sig runt 300 varv, ja ni läste rätt TREHUNDRA varv, och totalt det innebar drygt 12 mil under det dygnet hon var igång.

En bragd måste man säga.

Den exakta sträckan var 120,14 kilometer, något som gav en sjätte plats i damklassen. Och dessutom etta i K55-klassen.

Algot - Nordisk mästare i stafett

I helgen avgjordes den Nordiska Juniorlandskampen, som även är ett individuellt mästerskap, och där Algot Flodmark sprang i det svenska stafettlaget.

Med ett snitt på strax under tog den svenska fyran i stafetten 4x400 meter hem NM-guldet på tiden 3.13,53. En riktigt bra tid av det svenska laget. Och dessutom en klar seger med Finland över s*x sekunder bakom, men då skall också veta det att Norge bröt på sista sträckan på grund av skada – i annat fall hade troligen Norge varit tvåa bakom Sverige.

Startsträckan i det svenska laget svarade Algot Flodmark för och där han sprang en riktigt bra lopp och kunde växlade i delad ledning med Danmark. Algot som gjorde ännu ett taktiskt bra lopp och visade styrka på upploppet.

Det gjorde att han i det svenska laget som bestod av förutom Algot på den första sträckan följdes av Teodor Klerefors från Spårvägens FK, Andreas Linder från Upsala IF och Hugo Kjellander från Malmö AI fick klättra upp överst på pallen efter målgången för att mottaga guldmedaljerna.

Jörgen imponerade på Ryavallen

Det var en underbar sommarkväll på Ryavallen när Borås Löparklubb arrangerade Distriktsmästerskapen i Entimmarslöpning för Västsvenska Friidrottsförbundet. I alla fall för åskådarna, för löparna var det kanske lite för varmt och lite för mycket vind.

Det var i alla fal så många löpare som kom till start att man fick dela upp det i två heat.

I det senare heatet sprang Jörgen Lindwall hem segern i M60-klassen med 36 varv, eller 14599 meter under den timme som loppet pågick, och eftersom tävlingen ingår i Västsvenska Löparcupen så drygade Jörgen ut sin ledning i cupen. Och då tävlingen hade DM-status så får man förutom grundpoängen också fem extrapoäng för mästerskapet.

Så det blev en viktig seger för Jörgen.

Närmast är det ”Läckövarvet” i Lidköping på lördag och sedan blir det blir det ”Riddarsprånget” uppe i Hova på måndag. Efter det blir det ett lite uppehåll fram till inledningen av augusti månad.

Text: Hasse Sjögren

Resultattävling vikt och diskus onsdag 1 juli

I strålande solsken genomfördes resultattävling på Ryavallen. Både veteran och seniordeltagare gjorde bra i från sig i värmen.

Text och bild Pekka Jokiniva