08/08/2026
7 Juni. PÄ G tillbaka. KÀnns sÄ skönt. Snart morgon promenad, men först fÀrga hÄret
VĂ€lkommen đ Hej. Jag heter Erika ĂstgĂ„rd och Ă€r Oberoende Herbalifemedlem. Jag Ă€lskar att hjĂ€lpa mĂ€nniskor till en bĂ€ttre hĂ€lsa och livsstil.
Jag har sjÀlv gjort en helt fantastisk resa, bÄde fysiskt och psykiskt. Jag vet att det finns flera som mig dÀr ute som behöver hjÀlp och stöd för att förbÀttra sin hÀlsa. Jag vet att jag kan hjÀlpa DIG att lyckas, jag har sjÀlv Àndrat om min kropp rejÀlt och blivit piggare, bÀttre hy, hÄr och naglar mm. Det handlar om att fÄ rÀtt balans pÄ sina mÄltider som inte Àr sÄ lÀtt. Jag lÀr dig hur du fÄr
08/08/2026
7 Juni. PÄ G tillbaka. KÀnns sÄ skönt. Snart morgon promenad, men först fÀrga hÄret
08/08/2026
God morgon.
IgÄr. SÄ hÀrligt promenad .
Men mĂ€rks att man bli Ă€ldre đ Snart nĂ€rmare 50 Ă€n 40.
31/07/2026
20/06/2026
Frukost.
17/06/2026
TrÀningspass chek. Nu vila lite
09/06/2026
Promenad dags.
Ă Ă„ herregud!! Kört knĂ€böj, mage och rygg. Helt slut. Men en hĂ€rlig kĂ€nsla nĂ€r man Ă€r klar. Bara brĂ€nner i musklerna. Love it. đ
24/12/2025
Hoppas ni alla har en bra jul. Kram pĂ„ er â€ïž