PriyaYoga

Yoga on the beach💦🌊🦋💙

🌸Mellan andetagen 🌸
En varsam höstretreat på Österlen för kropp, sinne och själ.

Det finns stunder i livet då vi behöver stanna upp tillräckligt länge för att höra oss själva igen.

När sommaren långsamt övergår i höst bjuder vi in till tre dagar av stillhet, mjuk rörelse och återhämtning i den vackra naturen på Österlen.

Genom mjuk yoga, Reiki, breathwork, meditation och guidade reflektioner skapar vi ett tryggt rum där du får landa, andas djupare och låta kroppen komma ikapp.

Den här retreaten är för dig som längtar efter att sakta ner, släppa vardagens brus och möta hösten med mer närvaro, energi och inre klarhet.

Vi tror på kraften i att stanna upp, lyssna inåt och varsamt återvända hem till dig själv.

4 – 6 september, 2026 på Österlen, anmäl dig till [email protected]

🌸Varmt välkommen till Mellan andetagen.🌸

En riktigt vacker yogamorgon på stranden i Mälarhusen idag. ☀️Må hela juli bli full av sådana, måndag, onsdag och fredagar 08.30-09.45. 🐚🧘🏼

Integral Yoga European Reunion.

We met 120 Integral Yogis at a Buddhist centre in Lago Maggiore, Italy, for five days of meditation, Hatha Yoga, talks and kirtan.

There was laughter and tears, early mornings and late nights.

The body filled with joy.
The mind with peace.
The heart with love.
Prana vibrated through it all.

I also had the privilege of offering a talk on Women in Midlife Transformation—exploring what yoga teachers may want to consider when supporting women through menopause in their classes and studios.

Thank you, Team Italy, for a beautiful reunion.

Not doing it on our own can change everything.

Many of us are used to pushing through, holding it together, managing life on our own — even in the harder moments.

But what happens when we allow support? When we let ourselves receive?

A new blog post about this on

https://www.priyayoga.se/allowing-myself-to-receive/

Yoga is out of fashion.🌱

I heard it the other day.
Pilates is having a moment.
Before that, breathwork.
Next year—something else.

And I thought: Yes. Good.🌱

Read my blog at www.priyayoga.se☀️

🌱Sometimes we wait for the “right time”.
Sometimes we already know.

If you’ve been feeling curious about deepening your yoga practice — or even becoming a teacher — this might be your sign.

Early bird ends tonight.🌱

We keep the group small (max 12 participants), and a few spots are already taken.

Starts June 2026, Österlen.🌱

Read more / apply:
https://www.priyayoga.se/yogalararutbildning/

A third reflection
The answer 🌱

Read my blog https://www.priyayoga.se/blogg-2/

Something special happens in a yoga teacher training.🌸

Over a few weeks, a group of people gather with a shared intention:
to study yoga deeply.
🌸
There is practice, philosophy, laughter, doubts, breakthroughs and transformation.
🌸
Our next 200-hr Yoga Teacher Training begins this summer on the beautiful coast of Österlen.

If you feel curious, read more
https://www.priyayoga.se/en/yoga-teacher-training/.🌱