KRAFT Träning Eskilstuna

Glad midsommar önskar träningsgänget från förmiddagspasset. Imorgon kör vi igen, BODYATTACK kl. 9.30 och CORE kl. 10.30. Ta gärna med både uteskor och en handduk/träningsmatta. Vi ses utanför Entré F (KRAFTs entré) och går gemensamt till bryggan vid ån. 💯☀️🧑‍🩰

Erbjudande inför sommaren! Rabatterat pris (799 kr) på 3 månader träning, gäller till 31 juli. Gå in på www.krafttraning.se - Köp kort och välj artikel - Sommarkort (giltig 91 dagar).

Varmt välkommen till en sommar på KRAFT!

Les Mills Pilates ✨

▪️Måndagar kl. 19.15-20.00 med Karin

Vad är Les Mills Pilates?
Ett träningspass för kropp och sinne, utformat för att förbättra styrka, rörlighet och glädje.
Långsamma enkla rörelser tränar magmuskler, rumpa, rygg och höfter.
Du kommer bygga upp din teknik och kontroll.
Traditionell pilates möter Les Mills och gör dig stark, upplyft och lugn.

Vem kan träna Les Mills Pilates?
Det passar alla och det finns flera nivåer för de olika rörelserna.

Välkomna till oss på Kraft Träning 😃

Nytt pass på schemat: Les Mills Pilates ✨

▪️Måndagar kl. 19.15-20.00 med Karin

Vad är Les Mills Pilates?
Ett träningspass för kropp och sinne, utformat för att förbättra styrka, rörlighet och glädje.
Långsamma enkla rörelser tränar magmuskler, rumpa, rygg och höfter.
Du kommer bygga upp din teknik och kontroll.
Traditionell pilates möter Les Mills och gör dig stark, upplyft och lugn.

Vem kan träna Les Mills Pilates?
Det passar alla och det finns flera nivåer för de olika rörelserna.

Vad säger vår instruktör Karin om passet?
"Efter att ha tränat Les Mills Pilates känner jag mig helt klart starkare i coren. Hela mittenpartiet stärks. Efteråt känner man sig stark, lugn, mer flexibel och nöjd."

Välkomna till oss på Kraft Träning 😃

Medlemmar! Välkomna på årsmöte lördag 28 februari 2026. Anmälan till årsmöte sker i bokningsappen wondr. Lokal: Ingrid-Marie i Munktellarenan, ingång från KRAFT. Vi ses!