Fortitudo Träning & Hälsa

Fysisk aktivitet är en naturlig del av vårt liv! Mitt uppdrag som personlig tränare är att hjälpa och coacha dig med så att du ska få förbättrad fysik och må bra. Vill du träna enskilt eller i liten/större grupp? Jag anpassar träningen efter dina önskemål, men guidar dig också för att nå bästa möjliga resultat. Jag är lic kostrådgivare och hjälper dig att hitta ett hållbart sätt att optimera kost & näring.Finns att kombinera med träning.Behöver du massage eller lasterterapi använder jag detta i en kombination eller var för sig. Jag erbjuder kurser i HLR (hjärt och lungräddning) workshops etc. Fortitudo Träning & Hälsa håller till hos Svensk Kroppsterapi, Rinmansgatan 9 i Eskilstuna
Medlem i Kroppsterapeuternas Riksförbund