01/10/2026
Säg Hej till veckans coach Ramón ramonmirianidis
➡️ Hej! Jag heter Ramon Mirianidis och är coach för barnpassen som hålls på Nova, Hyrox Kids just nu. 👧🧑🏋️
Min resa inom idrott började med att jag som liten spelade olika idrotter. När jag var 12 fastnade jag för basket vilket jag sen spelade på olika nivåer i 16 år. 🏀
Det bästa med att träna och coacha på Nova är gemenskapen. Det börjar redan när man kommer in i byggnaden, det sätter tonen med hur alla hälsar på en. ❤️
Min coachningsstil skulle jag säga är att jag har mycket energi på passen och peppar ordentligt. Alla ska lyckas.
Mitt bästa tips för att komma igång med träningen är att hitta något som du tycker är roligt och är prestationslöst. 🙂
Om jag inte spelar basket är min favorit träningsform helt klart crossfit. Jag gillar hur varierande det är och att det hela tiden finns saker som jag kan bli bättre på.
Tack Ramon för att vi får känna dig bättre! 🥳
