Funktionell Gruppträning i FBG

06/05/2023

🙏♥️

14/03/2022

”Most people have no idea how good their body is designed to feel” ❤️🙏

https://youtu.be/Y9_MLrP5lfs

Garuda-the intelligent way to exercise

This video is an introduction to Standing Garuda Matwork by James D'Silva, creator of Garuda.Where Pilates ends, Garuda begins. Encompassing elements of yoga...

05/03/2022

🙏❤️

13/04/2017

En Glad, Härlig och tränings-och glädjefylld påsk önskar jag er alla 🐥🐣🐥💛

20/08/2016

Lördagar kl 10:30 Foamroller - Foamrollerträning med inspiration från Garuda, Pilates och Yoga.

Foamrollern är ett fantastiskt redskap som hjälper dig att öka din rörlighet i framför allt rygg, axlar och höftled. Den hjälper dig också att stärka core och sätesmuskulatur. Perfekt kombo för dig som löptränar!
https
://youtu.be/iWgIcYCjOBAur.

Chakra or 'the energetic wheel' is the defining word that aligns our newly produced foam rollers with the work outs we have created in opening, lengthening a...

20/03/2016

Har i helgen varit på fantastiska workshops i Garuda, Garuda Barre, Garuda Foundation Matwork, Seated and Standing, Garuda with bricks, Garuda Chakra ( med Foamroller) Garuda Dhara ( med stol) - blivit boostad från topp till tå✨🙌 underbara dagar✨👌 rekommenderas✨🙌

06/03/2016

Så nu bygger vi på vårens utomhusträning ✨🙌🏃🏃

05/03/2016

ÄLSKA TRÄNING😍✨👌🙏

05/03/2016

Fyller på inför härlig utomhusträning🏃🏃🏃💦🙌✨🙌 löpcoachutbildning ✨🙌 l